Метод Геллы. Эмоции. (трейдинг)

                  Ибо всё в этом мире
                  объяснимо. Кроме него. ©

Всем трям и привет! 
Merry Christmas!

Всех, кто сегодня отмечает. Вот и долетели до католического Рождества. 
Рынки в Америке и Европе закрыты, можно отдохнуть и сделать паузу. И поговорить о чем-нить другом, кроме котировок и гадания, куда, что пойдет.
И предлагаю тему «Эмоции». Отрицательные эмоции. Гнев, раздражение, злость, страх, чувство фрустрации. 
Знакомо?
Да, трейдинг это очень эмоциональное занятие. И кроме положительных эмоций очень часто мы испытываем стресс. Особенно когда рынок идет не в нашу сторону вне зависимости от нашего желания. Да и не только желания. 
Наступает эмоциональное выгорание, апатия. 
Можно ли с этим бороться и как этого избежать?
А вот никак.
С любыми эмоциями, особенно с отрицательными, бороться нельзя. Им надо дать выход. Отрабатывать свои эмоции, разбираться в причинах. 
И не пытаться «двигать» рынок силой мысли. 
Признать (себе) и принять текущую реальность такой, какая она есть, чтобы уменьшить разрыв между желаемым и действительным.

Почти всё просто! :)
Просто начать искать причину этих эмоций в себе.
Мда… это чуть сложнее, чем купить мамбу или биткоин, но если вы хотите надолго остаться в трейдинге, другого пути нет. :)

ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!
МИРА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
ВАША GELLA!

Сегодня пестнь про Рождество.