08 сентября 2024, 10:02
Pro: спорт в жизни инвестора
Про Тарелочниц уже было
smart-lab.ru/mobile/topic/1057861/
Давайте теперь поговорим про спорт и здоровье инвестора
Выбираю себе тренажёр для верхней плечевой группы, мышц рук, спины и грудных мышц
Женщины pump очень любят
У кого какой опыт и кто что посоветует
Кто чем пользуется ?
Дома уже есть и эллипс и профессиональная беговая дорожка aerofit
Очень нравится
Вообще хотел из тренжерки взять вот этот… но так и не понял какая вообще машина такая называется )
smart-lab.ru/mobile/topic/1057861/
Давайте теперь поговорим про спорт и здоровье инвестора
Выбираю себе тренажёр для верхней плечевой группы, мышц рук, спины и грудных мышц
Женщины pump очень любят
У кого какой опыт и кто что посоветует
Кто чем пользуется ?
Дома уже есть и эллипс и профессиональная беговая дорожка aerofit
Очень нравится
Вообще хотел из тренжерки взять вот этот… но так и не понял какая вообще машина такая называется )
Максим Викторов, Да там воронки глубиной 50 метров что там даже подземные хранилища ракетного топлива которые были в самом низу все уничтожены
Сдается мне, что начинает формироваться разворотная фигура, и скорее всего онна будет в верх, нежели чем вниз...
Более подробно определим после того как будет достигнут уровень в 129 рублей.
Если ...
enzim, Ростелеком?
Да !.
И это хорошо видно, если графики поставить на неделю.
Явно видна нисходящая тенденция по графику.
Он и прошлый раз, в 2022 стал ниже чем в 2018 году.
Да и вершины...
genubat,
Nordstream, я как раз тортик купил. Пойду отмечать)))
Еще осталось 20% падения 20% уже отпадали от 40%
Будьте осторожны с покупками
цель 2200, пересмотрел цель по ММВБ, кто сидит в депозите находится в прибыли, а кто покупал акции с мая 23 года, находятся в убытках
Ramil Zamilov, что-то узнаете пишите письма мне, затарился в хлам
Максим Ш., браузер файрфокс/хром, гугл поиск и почта. Но не суть. Мой вопрос относительно не «всего», а именно главных фишек и я лично тут не показатель. Главные фишки это, как мне кажется, ИИ и ин...
Я предпочитаю все-таки в спортзал ходить.
Для таких вещей дома надо отдельное помещение выделять с отдельной вентиляцией, подготовленным полом.
Но заметил что раздражают инструкторы
И иногда лениво идти ..
А pump надо держать
Это называется культ потребления — то, что у тебя на фото. Когда я тоже был глупым, у меня вся квартира была похожа на спортзал. И брусья висели, и штанги, и велосипеды с такими же и не только тренажерами. Потом поумнел и вот -
PS. Выкинь скорее свой хлам и удали пост, чтобы не смеялись.
У меня локоть правый уже четыре года болит… когда нагрузку на него даёшь ..
Поэтому тренажёры не все подходят ...
P.s. мне именно pump хотя бы лёгкий нужен..
Но и здоровье тоже надо поддерживать!
Здоровья прибавляет тренировка сердечно-сосудистой системы, тщательная.
Просто накачать груду мяса один вред от этого.
Так и не надо мучица, 5-10 мин на грудные и верхние мышцы плечевого пояса и пошел по своим делам… и так каждый день
Если вам в чисто косметических целях, тогда другое дело!
Для разных целей
Для тех и для других
Кстати и такие вот БАДы и препараты принимаю
Есть ещё такое понятие как врождённое хорошее здоровье и не сильно трудная работа, мало стресса
Резюме. Обошелся без операции плеча. Сейчас не беспокоит. Правда появилась проблема с коленом, но это уже другая история. Тоже буду искать комплекс упражнений. Возраст берет свое потихоньку
Мне 43.Перекладина, брусья, приседания, пресс, ходьба.
Турник и табуретки позволяют очень качественно разгружать позвоночник и поддерживать осанку. А с возрастом — это жизненно важно.
И регулярно сижу на веганской диете.
И pump от него особо нету
У меня цель только одна — здоровье.
А наше здоровье определяется целиком и полностью следующими факторами:
1. Инфекция вирусами, бактериями и прочими паразитами.
2. Интоксикация сердечно-сосудистой системы.
3. Целостность позвоночника.
4. Отсутствие варикоза.