Зона комфорта.
Для примера рассмотрим фитнес. Чтобы обычному среднестатистическому человеку добиться успехов в фитнесе, ему придётся покинуть зону комфорта. Есть, есть люди, которые способны от рождения подтягиваться более 30 раз на турнике, отжиматься на брусьях более 50 раз, садиться на шпагат, с хорошим результатом пробегать 100 м и 10 км, проплывать 1000 м и тд и тп… И чувствуют они себя при этом нормально, комфортно, хорошо....Читать далее