Цифровая гигиена общения делового и частного с Gem Space: как не сгореть в чатах и всё равно быть “на связи”
Мы проводим в мессенджерах больше времени, чем в почте и календаре вместе взятых. Здесь и рабочие совещания, и семейные новости, и детские кружки, и согласование документов. Но чем быстрее течёт коммуникация, тем выше цена внимания: уведомления дробят фокус, разговоры тянут друг за другом незакрытые «хвосты», а чувство «я должен отвечать всегда» подводит к выгоранию....Читать далее