Самоедство. Как с ним справиться?

Грош цена тому тренеру которого не превзошёл ученик...
Тренируйся больше… Удачи…

50 граммулек исправят проблему 

Проработать нездоровый перфекционизм с психологом

Видимо, отпустить ситуацию, но это мне знакомо )

Книжка «Не рычите на собаку», там как раз кейс с теннисом разобран. Кратко: такое поведение не работает. Работает хвалить себя даже за небольшие успехи среди кучи неудач.

сравнивать себя с собой в динамике. Если сегодня ты стал лучше в трейдинге, теннисе или еще где то — против себя самого вчера — тогда ты на верном пути

СК, что с собой поделать?

Почему Тимофей стал так часто адресовать специфические профессиональные или личные вопросы Следственному Комитету?

Все просто. Надо признаться себе что вы бездарны в теннисе и ещё где то… После этого расслабиться и выпить пива.)

Может сменить вид спорта?

Большому человеку свойственны большие амбиции. Осталось определить, насколько большой ты человек. Лучше всего это показывает история — оглянись назад, оцени свой путь неким усредненным «трендом», условно за 15-20 лет. Вот это твой путь, ему и следуй. Сильные рохания в сторону от тренда, скорее всего, лишь усилят напряжение. 

Самоедство. Как с ним справиться?

Просто — перестать самоедствовать!
Осознай, что ты не созданье божье, а эволюционировшая прообезьяна или прорыба. Твоя запрограммированная функция не фибоначи считать, а выживыть (спать, жрать, экономить силы) и размножаться!
В задницу всё это «саморазвитие», конец все равно один — ты сдохнешь в самый неподходящий момент с кучей планов на будущее.

Недавно смотрел ролик на  Ютюбе Дениса Семенихина ~ «новое интервью с самых сухим человеком в России». 

Он как раз в конце видео про эти «терзания» говорил. Не чего особенного, но довольно красиво обосновал.

Тимофей Мартынов, просто не заниматься самоедством. Играя в теннис наслаждайся игрой, ведь ты не спортсмен, тебе не надо никого побеждать, тебе нравится играть, получай от этого удовольствие. Смарт-лаб, если это работа и ты находишь здесь то, что можно сделать лучше, ты делаешь это и получаешь от этого самоудовлетворение и говоришь себе «я молодец, я все могу» и так во всем. Удачи.

Сходить покушать, обычно после этого меня отпускает

Совет психолога уже поступил ) поддерживаю. самый быстрый и дешевый способ решать свои проблемы

Играть с разными оппонентами. Так быстрее можно поднять скилл.

Позёрство. Честно. Если ты играешь с тренером, то ты заведомо вначале, да и в середине проигрываешь. Если только ты не будущий Пит Сампрас. Да и тот стабильно вначале залетал Нику Боллитьери

Не надо себя сравнивать с тренером. Надо себя сегодняшнего сравнивать с собой вчерашним. Там глядишь и тренера начнешь обыгрывать)

Если тебе конкретно про теннис, то читай замечательную книгу по спортивной психологии, которая заложила ее основы во всех дисциплинах (Но написана как раз на основе тенниса) 
https://www.amazon.ca/Inner-Game-Tennis-Classic-Performance/dp/0679778314
Она написана лет 40 назад, и наверняка переведена на русский.
Одна из основных идей там как раз — перестать ругать себя и упражняться, пока интуитивно не нащупаешь то, что работает
Про теннис конкретно — как человек, который играет часов 6-10 в неделю — могу посоветовать, что помогает лично мне
1. Deliberate practice — то есть структурировать тренировки так, чтобы практиковать какой то один момент с обратной связью
Например, только смотреть на мяч, или только Split-steps, или только всегда останавливаться перед ударом по мячу (Когда получается конечно)
2. Силовые тренировки — мне лично колоссально помогают с правильной техникой и силой удара, Надал неспроста ходит в джим каждый день.
Только ни в коем случае не делать силовые тренировки перед игрой, вся моторика накроется из за усталости.
3. Иногда не слушать тренера, а найти то, что работает для тебя. Если ты посмотришь на современных теннесистов, то у них у всех очень разная техника, у многих — прямо противоположная тому, чему тебя может учить тренер
Единственное, что они все делают — это смотрят на мяч, Split Steps, follow through
4. Надо работать над минимизацией Unforced errors. Неспровоцированные ошибки — это то, что убивает игру. Для этого надо делать упражнения чисто на Consistency
5. Надо всегда бить по мячу со всей силы и делать правильный Follow through (проводку). При правильной технике мяч не улетит за поле, если у него будет правильный спин (а он будет, если бить со всей дури с правильной проводкой куда нибудь за левое ухо, как у Медведева

Тим, ты создал САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕСУРС.
И, неоднократно (конфы) доказал это.
Молод. Семья. Дети. Пушкино)
Нафига себя карать? Может, внатуре, пора… просто «почивать на лаврах»?
Есть Депо. Наслаждайся жизнью! Нафиг эти ковырялки?
Или о Космосе размышления?
Да нафик этот Космос? Живём здесь и сейчас! Наслаждайся!
ps. или шорт Уяндекса покоя не даёт? Ты сам говорил что уже месяц не было сделок (возможно и полтора).

     исчезнет  либо с  приходом МУДРОСТИ  либо с приходом СЛАБОСТИ.

ты себя мало хвалишь за успехи и достижения

Скоро предвижу посты: «Импотенция — как с ней справитья?». «Ушла жена — что можно поделать, советы от Мозговика…

2050-й год, где-то под Москвой, Тимофей, уже ставший долларовым миллиардером, наблюдает, как его охрана мутузит очередного бедолагу, не пропустившего его кортеж:
— Чего-то не хватает для идеальности… Эй, ты, лысый, по-больше амплитуду возьми, с напарником в унисон работать нужно! Эх, а ведь было время, сокрушался я по поводу багов на сайте…

Похоже на кризис среднего возраста. Со временем пройдет. Нужен философский взгляд на вещи.

признание несовершенства уже путь :)) у меня так с покером 

Завязывал бы ты Тимофей с самоедством и депрессухой! Ничего хорошего не выйдет.

Я такой же.
Как минимум, не надо играть с тренером. 

Читаю – «играю в тетрис вместе с тренером». Думаю — как это? Перечитал. Оказывается в теннис, блин.

       Люди всегда искали смысл жизни и смогли его найти только в религиозной вере. Научный подход, напротив, предлагает тривиальное решение, состоящее в необязательной случайности и преходящести жизни, освобождая нас тем самым от всяких моральных обязательств.

Видел, ты видео выкладывал на ютубе, как в теннис играл. Меня удивила абсолютная пассивность и ноль стремления к победе. Надеюсь, с тех пор что-то изменилось. 

неясно сколько получает за тренировку тренер

зато игра заведомо проигрышная: пожертвование
о чём есть моя тема 2020 года

да и когда будет справа вкладка Наука?

А вот ещё вспомнил. 
У нас тут в округе иногда видел пару. Отец везёт сына на инвалидной коляске. Сын уже вырос, но парализован и, судя по лицу, дибил. Что делать отцу? Он его так выгуливает. Вот и вся их жизнь. Они точно не занимаются самоедством. 

Но инфа такого рода — это шокирующая психология, и к сожалению, не работает в решении таких проблем. Ну то есть ты можешь 1 раз успокоиться, на завтра всё будет как раньше.

У меня проблема немного обратная… Вечно мне в голову приходят бредовые идеи которые в итоге приносят доход… Хотя ВСЕ окружающие меня люди УВЕРЕНЫ что я больной человек и несу бред, в итоге я зарабатываю… Блин… это огорчает меня… КРОТ, белон, аэрофлот, русолово, ростов ТНС энерго, и еще много чего… всё это принесло доход… И всё равно я сумасшедшая как думают окружающие... 

Да говорила уже тут ему одна дама, что спасёт его только остановка внутреннего диалога, чтобы погрузиться в нирвану и перейти на новый квантовый уровень.

Может просто играть в теннис в кайф, а не ставить цель через год попасть на чемпионат мира, а потом грустить о недостижении оной? Также и с биржей можно. Делать все дела «идеально» никогда не получится. Достаточно «очень хорошо».

Это перфекционизм. Просто забей на то что всё должно быть идеальным. Не должно.
Вот хорошее видео на эту тему.
Как избавиться от перфекционизма и начать жить
www.youtube.com/watch?v=a--u45b-iqw