За недавние две недели изучил 4 книги по психологии. Грааль Психологии !!!

Прочитал 2 книги и 2 аудиокниги послушал. Выводы можно сделать следующие, если вы хотите по настоящему развиться в трейдинге то чтения книг мало, надо ещё с людьми живым опытом обмениваться, желательно положительным, для получения неявных знаний. Практически все рекомендуют одно и тоже, заниматься спортом, любить себя, любить всех.
Написал я этот пост чтобы заострить внимание на медитации которую все рекомендуют использовать для улучшения психики. До этого я читал книгу уже 5-ю по психологии в которой медитация называется аутогенной тренировкой. Аутогенная тренировка это как бы формирование в своё теле, мозге, психике реакции на события которые произойдут в будущем, самогипноз. То есть трейдер должен перед сном, представить себе завтрашнюю торговую сессию, какие эмоции он будет испытывать, что он будет делать завтра что бы заработать деньги, все возможные варианты продумывает в памяти, ощущает все ощущения, выводит себя из тупиков сверхсложных мультимодульных сетей.
На следующий день трейдер отработает отрезок времени который он запрограммировал у себя в голове в плюс, и вовремя остановиться! Медитацию рекомендуют использовать все психологи и профессиональные трейдеры!

Limitador

Санкт-Петербург

1 104

с 18 марта 2023

9 Комментариев

Илья
05 апреля 2023, 23:00
всегда думал что медитация это отстранение от мыслей… а точней их контроль.
-2
- Дюша Метелкин
  05 апреля 2023, 23:12
  Илюшкин Данилюшкин, это безмыслие
  0
Главком Главком
05 апреля 2023, 23:02
Если торговать не умеешь, то хоть что там себе внушай, рынок тебе денег не отвалит.
+1
Главком Главком
05 апреля 2023, 23:06
И опять же парадокс, если торговать умеешь, то не нужны медитации и прочие техники снятия стрессов и зажимов. Потому что торговля больше не вызывает их.
+2
- Мультитрендовый
  05 апреля 2023, 23:23
  Главком Главком, тоже что то прочитал пост, заглянул в себя, подумал испытываю ли я какие то эмоции?! Вышло что и нету никаких, рутинная работа какая то) Вот только когда считаешь результат думаешь наверно неплохо, точнее обычно кажется что слабо…
  0
- Limitador
  05 апреля 2023, 23:29
  Главком Главком, сложность трейдинге в том что, самая сложная финансовая система, должна взаимодействовать с высшей нервной деятельностью человека.
  0
  - Главком Главком
    05 апреля 2023, 23:35
    CyberHub, можно взаимодействовать через роботов, а самому не нервичать
    0
Karkoon
06 апреля 2023, 04:40
В порядке трёпа.

Никогда эта тема не умрет… Медитация — многозначное понятие. Сосредоточенное размышление о чем-то, или наоборот, попытка остановить поток мыслей, или попытки сделать непонятно что (открыть чакры, выйти в астрал) — всё медитация.

Аутогенная тренировка или, проще, аутотренинг — это изменение своего («ауто») состояния с помощью мозга. Успокоить сердцебиение, вызвать ощущение прохлады на лбу или тепла в ногах (полезно для засыпания). Еще в советские годы, писали, что можно даже менять температуру тела и кровяное давление. Не знаю, не видел.

Но кое-что видел. Как-то, после тренировки зацепились языками с тренером (парень был моложе меня). Слово за слово, и он предложил попробовать задушить его палкой. Ну то есть, это как рукой (обхватываешь шею сзади, передавливаешь трахею. Не сонные артерии! — это немного другое), только жестче — палкой. Он (тренер), естественно, не сопротивляется. Я отказался, само собой, мне и думать про это больно. А другой парнишка согласился. Сзади наложил палку на горло и стал душить. Видно, что оба работали изо всех сил: покраснели, запыхтели. Но минута прошла — а тренер на ногах и вполне в форме. «Женя, как?!» Он ответил: «Ну, во-первых, шея тренированная. Мышцы просто большие, до трахеи трудно дожать. Во-вторых, микродвижения. Их со стороны не видно, но они есть. А главное - думай. Накачивай в себе злость, ярость, ненависть к этому подонку. Тогда выдержишь, сколько надо». Тоже аутотренинг. Сразу скажу, парень был АБСОЛЮТНО спокойный, доброжелательный, флегматичный.

Только в трейдинге это всё никак не поможет :).
0
Daniil Lazarev
11 апреля 2023, 00:29
какая же лютая дичь
0

Читайте на SMART-LAB:

Инвестиции без спешки: торгуем в выходные

Рынок часто движется импульсами, и тем важнее оценивать активы без спешки, не отвлекаясь на инфошум. Для этого отлично подходят выходные дни. В конце недели разбираем самые заметные события и...

Альфа-Инвестиции

18:06

Технологии как новый драйвер: ключевые идеи инвестиционного форума ВТБ «РОССИЯ ЗОВЕТ!»

🧮 Главный тренд 2026 года — стабилизация и технологический поворот Руководитель департамента по работе с клиентами рыночных отраслей ВТБ Дмитрий Средин: Снижение ключевой ставки...

ВТБ Мои Инвестиции

18:24

EUR/USD: Пан или пропал? Ретест треугольника ставит ультиматум

Европейская валюта, протестировав сопротивление 1.1918, повторно устремилась вниз для ретеста пробитой границы треугольника. На этот раз касание трендовой линии выглядит максимально уверенным....

Tickmill

07:24

Россети Центр и Приволжье. Отчет об исполнении инвестпрограммы за Q4 2025г. Дивидендная база по РСБУ удивляет.

Компания Россети Центр и Приволжье (сокр. ЦиП) опубликовала отчет об исполнении инвестпрограммы за Q4 2025г., где показаны финансовые показатели компании по РСБУ в 4 квартале (ну и понятно...