22 сентября 2022, 14:01

Короткий труд о том как бороться с депрессией

Рецензия на книгу: «Я больше не могу!» — Ранган Ранган Чаттерджи

Моя оценка:

(4 из 5)

Автор данной книги пытается научить читателя (слушателя в моём случае) как простыми действиями/словами/поступками контролировать свой стресс, как в дальнейшем меньше с ним встречаться. Многое было уже известно из подобных книг, многое можно понять, исходя из своего собственного предыдущего опыта. Но иногда правильно подобранное слово другого человека, кажущееся со стороны простым, может сильно изменить настроение и поведение человека. Для легкого, непринужденного чтения книга подходит, особенно исходя из современных реалий нашего Настоящего.

психология самоанализ рецензия на книгу

Сергей

Сургут

1 571

с 8 ноября 2016

2 Комментария

Beach Bunny
22 сентября 2022, 14:49
Водка же
0

Читайте на SMART-LAB:

Индексы МосБиржи и РТС против нефти. Почему рынок акций не растёт

Нефть Brent прибавила более 50% за несколько месяцев, рубль ослаб, ставки начали снижаться — казалось бы, всё складывается в пользу российского рынка акций. Но с момента бурного роста цен на нефть...

Альфа-Инвестиции

17:29

Дивидендный сезон: на какие бумаги обратить внимание?

Период с апреля по июнь — традиционный пик дивидендных выплат в России. В 2026 году компании могут направить акционерам до 2 трлн руб. Некоторые уже раскрыли параметры выплат за 2025 год, а...

Финам Брокер

18:14

Апрель обещает фондовое потепление: календарь мероприятий для инвесторов Норникеля

Традиционно начинаем новый месяц с анонса интересных мероприятий с участием Норникеля. За окном уже настоящая весна, а на фондовом рынке – признаки первого потепления. Исторически апрель – период...

Норникель

13:38

НМТП: все в рамках прогноза за 2025 год, но осадочек остался и будущее туманно из-за атак БПЛА? Актив для терпеливых инвесторов

НМТП отчитался за 2025 год — в целом все отлично у компании, 40 млрд руб прибыли пробили за год (впервые без учета переоценок) Сразу сравниваю со своим прогнозом от Портового среза (2...