Помогите определиться, как составить портфель, что в него купить?

Я новичок, сейчас активно изучаю теорию.
Хотя уже много лет смотрю свежие видеозаписи Степана Демуры (бывший телеведущий на канале РБК, сейчас он ежемесячно вещает лекции в Ситикласс).
Раньше не инвестировал, так как планировал взять ипотеку, и не готов был вкладывать деньги на длительный срок. Часть сбережений была в долларах, часть в рублях на депозитах вкладах в банках.
Но сейчас недвижимость в цене так сильно выросла, что я решил деньги дальше копить, чтобы первый взнос был побольше, и решил продолжать арендовать квартиру в Москве.

кратко о себе:
38 лет, семьи детей нет. Я не тороплюсь с созданием семьи, пока что нравится свобода, беззаботность. Сейчас больше ставки делаю на карьеру и на инвестирование. 

Открыл ИИС А, и думаю инвестировать на срок 3..5..7 лет.
Цель — сберечься от инфляции, и может обогнать инфляцию ( инфляцию прежде всего цен на недвижимость).
А недвижка в Москве в среднем росла на 18% годовых за период 16 лет. с 2006 года. по сайту IRN.ru ( ПРИМЕЧАНИЕ от 22-01-2022 г — не 18% годовых а 9% годовых, если считать сложный процент ( как бы реинвестирование))
Мой риск профиль: средний. Полностью на депозитах сидеть не хочется. Но и покупать много рискованных активов тоже не хочется.
Как часто хочу продавать и покупать активы — скорее всего не часто, а может и никогда, просто балансировку делать. Или избавляться от неприбыльных акций РФ и покупать прибыльные. Также по США. основываясь на ТОП 10 акций у аналитиков ВТБ в приложении ВТБ инвестиции. Или купить фонды акций. Нравится фонд Атон AMRE, хотя на бирже он недавно, но на сайте АТОН этот пиф у управляющей компании Атон, фонд ПЕТР СТОЛЫПИН имеет 35% годовых доходность в течение 16 лет.( ПРИМЕЧАНИЕ от 22-01-2022, не 35 % годовых, а 13 % годовых, если считать сложный процент, реинвестирование)
— Хотя за последний год сопоставимо с VTBX
Мои мысли на текущий момент: наверно нужно купить разных активов и всех по немногу.
Вот составил табличку, это предварительные мои мысли, каких активов накупить:


Недавно смотрел блоггера инвестора в инстаграм, он привел список, какие активы выросли за 2021 год. 
В 2022 году конечно может быть всё иначе.
но активы интересные..

В списке второй пункт заинтересовал, есть ли он у наших россйских брокеров на мос бирже или спб бирже?
Недвижимость США тут VNQ — это фонд на аренду или что-то другое?


По моей табличке, там где в процентах, что посоветуете убавить, что увеличить? какой актив совсем убрать, какой актив добавить?