Тимофей Мартынов
Тимофей Мартынов личный блог
11 октября 2020, 10:16

Эксперт прокомментировал 7 правил вечной жизни Павла Дурова

Журнал Esquire опубликовал статью в которой рассказывается 7 правил Павла Дурова о том, как сохранить здоровье и красоту. Кузя на смартлабе уже прокомментировал эти 7 правил. Ну и конечно же, я, как большой любитель и любопытствующий из области ЗОЖа не могу остаться в стороне от этих 7 правил. Кроме того, я постарался расставить их в соответствии со своим понимаем значимости.

1. Много спите. С этим согласен. Ставлю не 1 место. Важно не только высыпаться, но и уметь правильно отдыхать. Думаю, это критически важно для иммунитета и здоровья/долголетия в целом.

2. Сократите стресс. Согласен. Я бы поставил на 1 место вместе с «высыпаться». Я вообще осознал в этом месяце, что антистресс — должна быть моя цель №1, а все остальное уже планируется с оглядкой на эту цель. Если, условно, я хочу успеть сделать за год миллион дел и заработать миллион долларов, но при этом у меня будет подгорать жопа — к черту миллион долларов!😁

3. Не бухать. Согласен полностью. Люди даже не смогут осознать, как регулярный алкоголь сужает их перспективы. Это для большинства. Я не говорю про частные случаи, когда человек может выпить 1 бокал вина в неделю и никогда не перепивать. Такое бывает, но редко.

4. Хватит жрать! Согласен. Но не согласен с режимом питания Дурова, который ест 2 раза в интервал 6 часов и не ест 18 часов. Это очень специфичный режим, который не всем подходит. Диета должна быть индивидуальна для каждого с учетом специфики.

5. Спорт. Регулярная активность важна, но я не сказал бы, что она важнее того, что перечислено выше. Сначала правильный отдых, отсутствие стресса, бухла, правильное питание и потом спорт! На счет умеренной, но регулярной физ. нагрузки полностью согласен. Олимпийские рекорды однозначно вредят.

6. Не ешьте мясо. Не согласен. Это индивидуально. Я бы точно сказал только так: ешьте мало мяса. И тем более я бы добавил: не ешьте всякое химическое говно вроде печенек, шоколадных батончиков, кексиков и проч. Эта вся химия гораздо хуже и вреднее чем мясо. Недавно как раз обсуждал этот вопрос с человеком, который в 56 лет восстанавливается после аорто-коронарного шунтирования

7. Живите в одиночестве. Ахаха. Дуров намекает, что брак — нездоровая социальная норма. Похоже он возомнил себя Говардом Рорком из романа Айн Рэнд «Источник»😁 Ну да, живите в одиночестве, будьте супер-эффективны, что приведет к беспорядочным связям, бухлу, ну и наверное миллионам долларов прибыли в силу совершенной эффективности… Будете жить в погоне за бесконечным, зато на вашей могиле напишут «он был великий глобальный архитектор». Это в общем норм, если тщеславие у вас стоит выше чем семья. Да, такие люди добиваются большего, чем примерные семьянины, но живут менее счастливо и как правило меньше. Статистика в больших числах это подтверждает.

И вообще хоть бы Паша для журнала прислал свою актуальную фотку топлесс, а то в сети есть его пара фоток 5-летней давности, сделанных на пике формы. Может быть актуальное его фото и не вызывало бы у широкой публики внимательно следить за его советами
Эксперт прокомментировал 7 правил вечной жизни Павла Дурова

p.s. я конечно не эксперт, а дилетант… Заголовок просто прикольный))

С кем вы больше согласны, с Пашей или со мной?:)
196 Комментариев
  • Артем Марков
    11 октября 2020, 10:20
    Я бы ещё добавил: регулярно посещайте врача. Хотя бы базовый осмотр 1 раз в год. И не важно сколько вам лет.
    • chizhan
      11 октября 2020, 10:24
      Артем Марков, врачей в основном интересует здоровье вашего кошелька.
      • Дмитрий
        11 октября 2020, 11:17
        chizhan, можно хотя бы сдавать базовые анализы, типа сахара, холестерина. Литературы медицинской сейчас завались, с трактовкой проблем не возникнет.
        • chizhan
          11 октября 2020, 11:29
          Дмитрий, мне как-то понравился один «народный» анализ: если вы идя быстрым шагом, скажем минут 15, не испытываете затруднений с дыханием, сердцем, то в принципе все приемлемо.

          • Дмитрий
            11 октября 2020, 11:32
            chizhan, сложно не согласиться))))
          • trader_notes
            11 октября 2020, 11:50
            chizhan, рак простаты 3й и даже терминальной стадии не будет давать никакой отдышки ) единственный способ его идентифицировать во время это посещать врача соотв-го и после 40 лет проходить скрининг раз в год хотя бы. рак почек такая же фигня. никак себя не проявляет.
            список вообще можно продолжить и не только онкологией-  болезни печени, поджелудочной железы, органов пищеварения
            • chizhan
              11 октября 2020, 12:09
              trader_notes, ну просто сердечно-сосудистые заболевания на первом месте по статистике. Что касается рака, других болячек, тут уже генетика рулит(смотрим чем болели предки), образ жизни, диета, экология, стрессы. Все же можно проконтролировать. А врачи могут ошибаться, выписывая таблетки, от которых вы точно пострадаете. 
              • trader_notes
                11 октября 2020, 12:58
                chizhan, в ССЗ также входят инсульты большим процентом. которые также никак не идентифицировать кроме регулярных обследований. 
                вместо того что бы делать какую то супер сложную и неточную модель из кучи факторов, проще проходить скрининг раз в год. проверил простату, почки, печени — органы которые скажем так «не болят» в традиционном смысле этого слова. кардиограмму сделал, коронографию сосудов головы и 80% всех бед уже предупредил.
                у моей матери был инфаркт, хотя она могла  гулять и энергично двигаться куда больше 15 минут ))) вся эта народная мудрость это фуфло антинаучное. и в этом нет ничего удивительного :)
            • trader_notes, рак простаты 3й и даже терминальной стадии не будет давать никакой отдышки )
              И замечательно! А когда его выявят на ранней стадии, то не будет сна, покоя, будущего. Кастрация химическая или хирургическая с целью снизить ПСА в анализах и ежегодное просвечивание тела с введением радио — изотопов с целью выявить метастазы в теле.
              Не знаю, что лучше. Знать или не знать и жить.
              • trader_notes
                11 октября 2020, 13:15
                Диванный аналитик-практик, да не, вы чего. рак простаты и рак почек выявленный на ранних стадиях лечится сейчас вообще с очень хорошим прогнозом и статистикой. у меня друг хирург в онко-урологии, знаю можно сказать из первых рук. вместо изотопов делают ПЭТ… вы немного отстали тут.

                вы не знаете, а я знаю. увы. отец у друга ушел- жил ничего не знал, сустав тазобедренный заболел- оказывается метастаз, почки, 4ая терминальная. сгорел за несколько месяцев. а мог с одной почкой полностью вылечиться и жить сейчас.

                и даже то что не лечится... лучше знать и пожить еще с родными людьми. в иных случаях жизнь продляют врачи уже на 7-10 лет. вон Кобзон с диагнозом жил и работал 15 лет или даже чуть больше. у него простата была на третьей выявлена. ну да, хлопот прибавляется. но если есть семья, друзья, и не одинок человек, то ради этого стоит похлопотать.

                • Свой Мужик
                  12 октября 2020, 00:35
                  trader_notes, а как узнать про это дело какие анализы или что надо сдать?
                  • trader_notes
                    12 октября 2020, 01:52
                    Свой Мужик, я уже писал выше… после 40ка лет делать 1 раз в год скрининг. конкретно простату проверяет проктолог и этого достаточно. +делать узи органов брюшной полости и почек. после 50 лет делать так же кардиограмму. после 60-65ти еще коронографию сосудов головного мозга хотя бы раз в 2 года. всё. 90% причин смертности в с преклонных годах заметите на ранних стадиях
                    • Свой Мужик
                      12 октября 2020, 08:25
                      trader_notes, значит почти всё сделал )
                    • Александр Элс
                      12 октября 2020, 15:55
                      trader_notes, а в 33 чего делать? Диспансеризация раз в 2-3 года чот выявить способна?
                      • trader_notes
                        12 октября 2020, 16:03
                        Александр Элс, да по самочувствию просто. рано о чем то так уж беспокоится
              • Владимир Гончаров
                12 октября 2020, 10:40
                Диванный аналитик-практик, от лечения рака  простаты слепнут если что.  так что лучше об этом не знать.
                • trader_notes
                  12 октября 2020, 16:02
                  Владимир Гончаров, какой конкретно препарат ведет к слепоте? кроме шуток — пишите, я узнаю у профильного врача и вернусь с ответом так это или ерунда
                  • Владимир Гончаров
                    14 октября 2020, 19:33
                    trader_notes, ну типа не от препарата, а от пушек всяких радиоактивных я так думаю, т.е от радиотерапии наверное.
                    • trader_notes
                      14 октября 2020, 19:52
                      Владимир Гончаров, да не… лучевую вообще уже редко назначают. в основном химичат. он просто бомбанул чето неподумав ))
                      • Владимир Гончаров
                        14 октября 2020, 20:36
                        trader_notes, ну думаю проще сдохнуть за 2-3 недели чем мучиться 2-3 года ходя в парике и страдая от болей.  
            • all silver
              12 октября 2020, 00:15
              trader_notes, статистически с раком простаты живут достаточно долго. и большинство из его обладателей с ним и умирают, но умирают не от него, а от ССЗ.
            • Русский
              12 октября 2020, 01:44
              trader_notes, *одышки. Дальше читать не стал, некомильфо.
            • Владимир Гончаров
              12 октября 2020, 10:38
              trader_notes, если с половой жизнью проблемы то это уже сигнал, по мойму рак прямой кишки чаще простаты вылазит. 
    • Excessreturn
      11 октября 2020, 10:45
      Артем Марков, если это не вип услуга от личного врача/клиники, то это большой стресс и расходы. А стресс ппотивопоказан. Что делать? Большинство выбирает избегать этот стресс, и, вероятно, это логично.
    • Артем Марков, а кровь на химанализ нужно два раза в год сдавать
    • Andrey
      11 октября 2020, 12:09
      Артем Марков, лучше добавьте, почему мы про долголетие читаем у молодых, и даже не врачей, и даже вообще не пойми у кого, не специалиста ни в чем.
      • GAURANGA
        11 октября 2020, 12:32
        Andrey, потому что сейчас молодые, тем более успешные умнее старых. Старые просто не хотят меняться. Живут в свое мире..
        • Andrey
          11 октября 2020, 14:30
          GAURANGA, да не, такой довод не канает. Шляпа, а не довод. Ну хотяб врача… с нятяжкой, но можно прислушаться. А так болтовня. Может к карантину заказуха — спите больше и сидите в одиночестве.
    • Сергей Николаев
      11 октября 2020, 14:40
      — доктор, я сдала много анализов и прошла много исследований. Что вы скажете по результатам?!
      — у вас много энергии и куча денег…
    • Владимир Гончаров
      12 октября 2020, 10:36
      Артем Марков, а как же пальпация простаты?
  • Кактус
    11 октября 2020, 10:26
    Тут неоднократно обсуждалось, почему начинающие идут в инстаграмм, яндексдзен и социалки.
    Видимо, Тимофей такими постами решил привлечь (и удержать) на смартлаб аудиторию инстаграмма.
  • chizhan
    11 октября 2020, 10:26
     
    7. Живите в одиночестве.
    В принципе согласен, дело в том, что очень трудно найти идеальную жену. Неидеальная уйдет от тебя, отжав и имущество и здоровье. 
  • LSV
    11 октября 2020, 10:27
    Чтобы выглядеть,  молодо и статно,  кроме перечисленного,  можно добавить ,  правильную ( ровную осанку,  развёрнутые плечи ), при хотьбе  и сидя. 
    • Аксенов Руслан
      11 октября 2020, 11:04
      LSV, планка весьма помогает. И время очень немного требует.
  • зщшгнекуцй
    11 октября 2020, 10:28
    Люблю измышлизмы наших звезд кино и бизнеса. Такая дурь из них лезет, сразу понятно что нет связи между талантом, умом и богатством.
  • Russia-n-Roul
    11 октября 2020, 10:28
    Жизнь — сплошной парадокс, скажу вам с высоты своих 40 лет) Я лично знаю людей, которые счастливо существуют вопреки всяким правилам ЗОЖ, и они пережили очень многих из тех, кто придерживался каких-то норм, и был к себе внимателен и строг) Скорее всего в этом вопросе главенствует генетика, а вы — лишь продукт игры природы (которому повезло или не очень), вот и всё… Не является рекомендацией к формированию вредных привычек!) Да, и не надо списывать со счетов дело случая: кирпичи с крыш иногда всё же падают))
    • Russia-n-Roul, Друг- теннисист (настольный теннис), чемпион области среди ветеранов в 67 лет, жал штангу 140 кг., педагог, бегал марафон!  Но в виду такого здоровья постоянно был окружён женщинами 18-20 лет.

      И всё, его уже нет.  Как так?
      • Russia-n-Roul
        11 октября 2020, 13:53
        Диванный аналитик-практик, на моей памяти с десяток подобных примеров… Поэтому, все эти правила «долгой и счастливой жизни» у меня ничего иного, кроме саркастической улыбки не вызывают)
      • shprots
        11 октября 2020, 14:01
        Диванный аналитик-практик, штанга + марафон явный перебор в 67.
        • Russia-n-Roul
          11 октября 2020, 14:50
          shprots, есть, правда, в этом и плюс: он умер здоровым) Может только ради этого и стоит блюсти все эти правила и нормы)
          • shprots
            12 октября 2020, 06:08
            Russia-n-Roul, на самом деле история крайне странна. Человек и штангу жал и марафон бегал. Но мышцы бывают (условно) медленные(марафон) и быстрые(силовые и скорость). 
            И одновременно то и то и не бывает. Плюс большой вес (не думаю, что он жал 140 с собственным весом 70) сильно мешает при длительном беге. 
            То есть чувак либо химию жрал, либо... 
    • Товарищ Айван
      11 октября 2020, 14:18
      Russia-n-Roul, зож это не гарантия, это риск менеджмент.    
  • VpnS
    11 октября 2020, 10:28
    7 спасть с женой лучше в разных кроватях, вообще человеку лучше спать одному
    а ещё лучше в разных комнатах, на разных этажах
    но жить одному странно
  • Поликарп Брусникин
    11 октября 2020, 10:31
    Да, с семьей он перегнул палку. Походу второй Прохоров растет
    • товарищ масон
      11 октября 2020, 10:52
      Биотехнолог, 
      прохоров просто не хочет половину мешка как рыболовлев отдать.
      • Поликарп Брусникин
        11 октября 2020, 11:07
        товарищ масон, может и Дуров такой же. Дрожит за свои деньги
        • товарищ масон
          11 октября 2020, 11:15
          Биотехнолог, 
          ну например у знакомого знакомого который имеет неплохой бизнес есть жена которую он по факту купил.
          из одной славянской страны.
          она живёт на его содержании, выполняя функции жены, получает за это ежемесячное мознаграждение и не претендует на его миллионы.
          может быть это и очень цинично, но законы о семье и браке уж слишком рьяно защищают женщин, кладя конкретный болт на любой брачный договор.

          а прохоров, видимо не хочет заморачиваться с одной, предпочитая иметь несколько ))
          • Поликарп Брусникин
            11 октября 2020, 11:45
            товарищ масон, брачные договора сейчас не действуют?
            • Alex
              11 октября 2020, 12:16
              Биотехнолог, не действуют.
            • 🗝Багатенький Буратина
              11 октября 2020, 12:27
              Биотехнолог, в суде это просто бумажка не имеющая юридической силы. Я своей говорил что готов жениться только после получения ключей от квартиры. Чтобы не отжала половину при разводе.
              • Поликарп Брусникин
                11 октября 2020, 12:37
                Багатенький Буратина, я всегда думал что брачный договор имеет силу. Какой смысл тогда его составлять

                • Alex
                  11 октября 2020, 14:27
                  Биотехнолог, у нас можно отменить если одна из сторон «сильно ущемлена».  На усмотрение судьи.
                  • Поликарп Брусникин
                    11 октября 2020, 20:38
                    Alex, тогда проще покупать квартиру только в ипотеку с нуля с женой на пополам
                    • Alex
                      11 октября 2020, 22:24
                      Биотехнолог, самые умные покупают или до свадьбы или на родителей )

                      Впрочем не вижу проблемы отдать половину квартиры, если есть дети общие. Это нормально. Вот когда заводы, параходы — там уже другая история. 
                      • Поликарп Брусникин
                        12 октября 2020, 12:04
                        Alex, на родителей я уже не куплю. До свадьбы это денег надо много. Проще женится, продать свое жилье, вложить в надежные див. акции и взять ипотеку с женой на пополам.
      • shprots
        11 октября 2020, 14:02
        товарищ масон, да он просто трахаца хочет. Жена это все осложняет.
    • Курский бомж
      12 октября 2020, 00:00
      Биотехнолог, просто Дуров таким образом пытается оправдать то что не может построить нормальные отношения. Так устроена человеческая психика, если не можешь что-то сделать, значит надо всем доказать (а этим и самому себе) что это нафиг не нужно. Другое дело если бы Дуров был женат 10 лет с детьми, потом бы развелся и сделал бы вывод что без брака ему лучше, тогда можно было бы хоть как-то принять его слова всерьез, а так получается что «не читал, но осуждаю».
  • bobef
    11 октября 2020, 10:33
    Для 36 лет он херовато выглядит…
  • birga
    11 октября 2020, 10:35
    И надо ездить по санаториям, несмотря на то что ваше здоровье там никого не интересует. Но ездить надо, чтобы потом попозже пришло понимание где все-таки лучше жить (куда переехать) на Балтийское море или на Черное. Дышать надо морским воздухом. Это лучше чем курить Кент, ну или Беломорканал. Это может быть 8-м… правилом.
    • Excessreturn
      11 октября 2020, 10:47
      birga, а есть ли исследование, что морской воздух и долголетие связаны? Вроде как обычно горцам приписывают долголетие.
      • Добрый Енот
        11 октября 2020, 10:53
        Excessreturn, есть теория, что чем больше разряжен воздух, тем медленнее стареет организм за счет меньшего окисления. Кстати теория очень интересная
        • Добрый Енот, чем больше разряжен воздух, тем медленнее стареет организм за счет меньшего окисления.
          Старообрядцы бежали в такое горное село и жили в итоге никакие ни 90 лет, а 50-60 и они как известно не курили.  Так, что не всё так просто.
      • birga
        11 октября 2020, 10:53
        Excessreturn, 
        а вот не знаю даже. ну так вроде считается. и чисто по логике: морской воздух, наверно, полезнее для здоровья, чем воздух в Череповце, например, где металлургический завод шпарит.. 
        • Добрый Енот
          11 октября 2020, 10:54
          birga, а воздух в тайге полезнее чем соленый морской?
          • birga
            11 октября 2020, 10:56
            Добрый Енот, 
            там тоже классный воздух. но Лыковы что-то про это не говорили… Агафья соль просила, а про воздух ничего… не говорила…
      • Авентадор
        11 октября 2020, 11:53
        Excessreturn, горцам приходится регулярно передвигаться пешком по рельефной местности, и таким образом происходит естественная тренировка сердечно-сосудистой системы.
        • Excessreturn
          11 октября 2020, 16:10
          Ave, может, и так, а, может, от  работы (от перенапряжения от передвижения) и кони дохнут, так что хрен знает... 
          • Авентадор
            11 октября 2020, 17:47
            Excessreturn, сердце и сосуды нуждаются в физической активности человека. И польза аэробной нагрузки для этих целей уже давно доказана (различаются лишь оптимальные диапазоны интенсивности по возрастам). Но, конечно, это не является панацеей само по себе, просто один из важных факторов
  • Добрый Енот
    11 октября 2020, 10:40
    Насчет сна согласен и много раз сталкивался с этим в жизни, постоянно когда начинается череда дней с плохим сном начинает всякая зараза липнуть, простуды, сопли, ноги болят и так далее
  • Михаил Щербина
    11 октября 2020, 10:42
    А я полностью согласен с ним насчёт 7 пункта. Но необязательно быть неженатым, можно жить и гостевым браком. Объясню почему: когда вы живёте в одиночестве, вам не надо придерживаться режима дня того, кто живёт с вами, вы также будете полностью независимы в плане питания друг друга и тд. Т.е по сути вероятность выполнить все остальные пункты, живя в одиночку, резко возрастает
  • Добрый Енот
    11 октября 2020, 10:45
    По последнему пункту не согласен, как-будто предвзято со своей колокольни. Семья семье рознь, бывают семьи где не стрессовать и не бухать пивасик по выходным нереально. Если ты найдешь человека с которым душа в душу всю жизнь — тогда да, но такое бывает крайне редко. Обычно семья к возрасту вызывает лишь седые волосы, недосыпы из-за детей (противоречит первому самому важному вашему пункту), постоянные стрессы и нервы. Про то что одинокие спиваются чаще — полный бред. Хотя с Дуровым тут тоже не согласен, тут 50 на 50 
  • товарищ масон
    11 октября 2020, 10:50
    1.
    сон. 
    когда я пахал (физически) как раб на галерах, то с 17 часов моя работоспособность резко снижалась, до 18 мог проработать.
    до 19 работал на автопилоте.
    а вот если в обед вздремнул минут 40 — то легко мог до 21 часа проработать.

    питание.
    когда-то государство меня неплохо кормило. ну вплоть до шоколада и красной икры под вино.
    норма питания была не только сбалансрована, но и часть продуктов нельзя заменять другими.
    ну например нельзя заменять рис, яйца, творог, сок томатный, курятину и т.д.
    то есть если написано 180 гр.мяса крс и 40 гр.мяса птицы — то вынь и положь.
    конечно никто такими микропорциями курицу не нарезал.
    просто 1 день в неделю был с курицей.
    ну не просто же так диетологи всё это разрабатывали.

    3.одиночество.
    человек — социальное, стайное существо.
    отшельники — исключение.
    • товарищ масон, человек — социальное, стайное существо.
      отшельники — исключение.
      Если человек с Богом, то он не может быть одинок нигде.
  • elber
    11 октября 2020, 10:53
    посмотрим, сколько проживет и работают ли его правила!
  • Добрый Енот
    11 октября 2020, 10:55
    Умеренными нагрузками не сделаешь такой рельеф как у Дурова, если ошибаюсь то поправьте 
    • Михаил Щербина
      11 октября 2020, 11:14
      Добрый Енот, сделайте содержание жира в организме до 15% и у вас будут кубики
      • Добрый Енот
        11 октября 2020, 11:34
        Михаил Щербина, мышцы сами не вырастут)
        • Михаил Щербина
          11 октября 2020, 13:59
          Добрый Енот, чтобы иметь рельеф, необязательно иметь хорошо развитые мышцы. У дрищей тоже будет рельеф при низком проценте жира
      • Z"ИНВЕ$ТО₽
        11 октября 2020, 15:20
        Михаил Щербина, 15% жира бывает только у спортсменов, попробуй снизить свой жир хотябы до 20% без ущерба для здоровья
        • Михаил Щербина
          11 октября 2020, 20:46
          У меня итак от 15 до 20%. Я вообще никогда не курил, ничего не нюхал, ни колол, с 20 лет вообще не пью ничего крепче кваса (даже по праздникам) и спортом со школы занимаюсь, но не профессионально.
    • Art
      11 октября 2020, 11:21
      Добрый Енот, это в большей степени хорошая диета отражается.

      Подобная форма – это примерно три месяца регулярных (4-6 раз в неделю) занятий примерно по часу, если с околонулевой формы. По меркам бодибилдеров – весьма умеренно)
    • Курский бомж
      12 октября 2020, 00:02
      Добрый Енот, на фото Дуров с вероятностью 95% колол себе гормоны.
  • IliaM
    11 октября 2020, 10:56
    Ещё надо обязательно каннабисом пользоваться. Польза уже доказана во всем мире, а у нас до сих пор под запретом. Это профилактика многих заболеваний.
    :)))
  • bwc
    11 октября 2020, 10:56
    ну а чо. +\- норм. народ подтянулся, обсуждает, генерирует трафик)
  • андрей агафонов
    11 октября 2020, 10:57
    А секрет прост не думайте о смерти, живи здесь и сейчас. Настоящее это жизнь. Нет ни прошлого ни будущего. только здесь и сейчас.Трудится с утра до вечера, много общаться, дружить, любить, но только сегодня. Ни завтра, ни послезавтра, Сейчас и сегодня.
  • Винни Пух
    11 октября 2020, 10:57
    Ибица вы бабки подзаборные, обсуждаете слова головы с говорящей фамилией
    • IliaM
      11 октября 2020, 13:14
      Винни Пух, сказал 
  • trader_95
    11 октября 2020, 11:06
    7. Он не нашел женщину, с которой хочется прожить и умереть, и которая хочет того же. Найдет и напишет обратное.
    Парень эксцентричный и такие же ветреные девушки вокруг. С ними какая жизнь.

    Рассматривать отношения с точки зрения эффективности означает, что и девки его так же рассматривают. Т. е. сам определил круг, который замкнулся и выдавил из него этот пункт.
    • GAURANGA
      11 октября 2020, 13:05
      trader_95, не думаю что у него нет возможности найти вечную супругу. За его то бабки он может себе гарем из этих красоток создать.
      • trader_95
        11 октября 2020, 16:33
        GAURANGA, вы не поняли совсем о чем я. К тому что лучше жить в одиночестве, чем с гаремом из таких, он уже пришел.
        • GAURANGA
          11 октября 2020, 17:32
          trader_95, 

  • Аксенов Руслан
    11 октября 2020, 11:08
    Плюсом к этому у меня: как можно больше своих продуктов, самостоятельно выращенных, без удобрений и ядохимикатов.
  • MargoPetrovna
    11 октября 2020, 11:11
    если он не социопат, то тяга к одиночеству может быть причиной банального страха или через чур развитого эго.
    Меня больше восхищают люди, которые успевают на всех фронтах: и семью завести, и профессионально состояться. В этом гармония. Любящая и любимая семья не может быть преградой на пути к самореализации, только наоборот
  • Diamond
    11 октября 2020, 11:13
    В целом, Дуров прав. Не изнашивайте организм, не убивайте всякой химией и берегите его, тогда и проживете дольше.
  • Незнайка
    11 октября 2020, 11:13
    «Я не люблю уверенности сытой -
    Уж лучше пусть откажут тормоза..»
    Почему-то человек ставший успешным в какой-то области, конечно за счёт знаний в этой области, автоматически становится экспертом во всех областях. И Павел и Тимофей уважаемые люди, но правильнее было бы слушать настолько же мудрых людей, но гораздо старше/опытнее. Вспомните легенды о Леонардо да Винчи, ходят слухи, что он спал каждые 4 часа по 15 минут, тем самым увеличивая свой день. Ну или Путин, тоже там чё-то мало спит и вроде бодрячком… Бокал вина в день, на мой взгляд скорее полезно. Полностью согласен, что человек без семьи будет гораздо эффективнее, но это ж надо прожить две жизни разными способами, чтобы сказать как счастливее. Мне доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие осознанно смотреть, как взрослеют мои дети — надеюсь с внуками будет ещё интереснее. Счастье это ж не только про деньги и увлеченность собственной успешностью.
    Когда становится скучно и однообразно всегда появляется жена и подробно рассказывает, на какой конкретно курорт (например) ты очень хочешь поехать — наполняя целями твою бессмысленную жизнь — даря в ответ покорность и чувство необходимости своего существования для оберегания тех кто тебе дорог. Вот зачем нужна семья. Исключительно имхо, счастья всем)
  • Миллиарды Гундяева
    11 октября 2020, 11:15
    Глядя на фото, паша хуесос, поэтому ни с кем не соглашусь
    • d'queen
      11 октября 2020, 12:05
      Делай деньги, пригодятся, ежли мохнатку состричь, то все не так очевидно )))
  • RKPU_83
    11 октября 2020, 11:15
    Тоже соглашусь не со всем. Но, как выяснилось, жить одному очень недурственно! Два года живу один, жена в другом городе, досматривает тещу. приезжаем, конечно, на пару недель друг к другу раз в 2-3 месяца. Дети выросли и самостоятельны. Реально стрессов меньше! Бабы на самом деле ,- зло еще то! Общаться с ними нужно, но жить вместе, уже бы угнетало. Под одиночеством я в данном случае имею в виду не жизнь на необитаемом острове, а скорее гостевой брак. Тимофей, чуть позже, с годами, вспомнишь. мои слова!)))
    • d'queen
      11 октября 2020, 11:30
      RKPU_83, вспомнит, если старик альцгеймер не посетит, у него их не одна )))
    • mamont
      11 октября 2020, 12:08
      RKPU_83, что же с мужиком чтоль жить?))))
      • RKPU_83
        11 октября 2020, 14:40
        mamont, один это значит с мужиком?
  • Anton Medvedev
    11 октября 2020, 11:17
    Я думаю он сильно закомплексованый человек в плане внешности. 
  • Corona
    11 октября 2020, 11:21
    Я бы восьмое правило написал изящнее: живите с бабами как хотите, но на честном слове, без обязательств, реестров, корочек и прочей совместной лабуды. Здорово ошкуривает опасных пассажирок и убирает кучу проблем.
    • 🗝Багатенький Буратина
      11 октября 2020, 12:37
      Corona, у этих шкур в жизни мало вариантов, кроме как сесть мужику на шею а при разводе оттяпать побольше. Примеров в истории полно — актёры, спортсмены, бизнесмены. Любви там никогда не было.
  • Виктор Петров
    11 октября 2020, 11:26
    дайте мне 1 миллиард, можно даже рублей, и я обещаю прожить минимум до 100 лет
    • IliaM
      11 октября 2020, 13:18
      Виктор Петров, дайте мне, я до 1000 пообещаю :))
  • ДРАКОН ★ ★ ★ ★ ★
    11 октября 2020, 11:54
    Обожаю темы ЗОЖ именно на смартлабе. Всегда вызывают улыбку. :-)

    По теме: первые 4 пункта, собственно, отличают Человека от животного. Пятый пункт (отказ от мяса) — самоубийство. Разбирайтесь, кому интересны детали. Шестой пункт (одиночество) — мне кажется, всё проще. Понимая, что партнёры в РУССКОЙ паре зачастую негативно влияют друг на друга, он предлагает такое простое и радикальное решение. Для слабых мужиков и слабых баб — вполне рабочее решение. Сильные же — умеют кайфовать (в реальности, НЕ «на бумаге»).
  • Антон Денисков (Fry)
    11 октября 2020, 12:05
    7. Живите в одиночестве.
    Из всех пунктов единственно научно доказан (с обратным знаком).

    Одинокие мужчины умирают намного раньше, чем семейные. Это неумолимая статистика и исследования в этом направлении проводились очень серьёзные, а не из серии «британские учёные выяснили».
    Там целый комплекс причин. Жить в одиночестве — это почти гарантировано сократить свою жизнь лет на 10!

    • My Shadow
      11 октября 2020, 12:20
      Антон Денисков (Fry), а кого в этих исследованиях считают одинокими? бухающих, у кого бывшая все забрала включая детей или типа Дурова. я думаю там сильно разная статистика будет.
      • Антон Денисков (Fry)
        11 октября 2020, 13:09
        My Shadow, выборки делали разные и в т.ч. по «супер успешным» людям. Даже очень богатые криэйторы одиночки проигрывают семейным середнечкам много лет жизни. Это факт. Искать источники лень, но выводы я для себя сделал — пора жениться =)
        • GAURANGA
          11 октября 2020, 13:15
          Антон Денисков (Fry), нормальные мужики никогда не будут одиноки. Каждый день будут новые эмоции… А вот прожить с одной пассией которая тебе выносит мозг… это ахтунг. Тут то и сократится твое здоровье…
        • RKPU_83
          11 октября 2020, 14:27
          Антон Денисков (Fry), слышал анекдот, мужик говорит, что лишь после свадьбы он узнал, что можно поставить неправильно пакет с молоком в холодильник!
        • My Shadow
          11 октября 2020, 20:35
          Антон Денисков (Fry), дак по той же статистике сейчас распадаются 60%-70% браков… чего больше хапнеш стресса или якобы долголетия (выборки то были на прошлом поколении, когда без семьи больше девианты были, сейчас по другому) — не понятно.
      • GAURANGA
        11 октября 2020, 13:13
        My Shadow, 
      • Антон Денисков (Fry)
        12 октября 2020, 00:31
        Тимофей Мартынов, очень! :/
          • Антон Денисков (Fry)
            12 октября 2020, 07:45
            Тимофей Мартынов, не получается никак. Даже твоя инструкция не помогает. Секс найти не трудно (на смартлабе, например), а вот отношения — это прям проблема =/
              • Антон Денисков (Fry)
                12 октября 2020, 12:44
                Тимофей Мартынов, я сам удивлён, но это работает лучше тиндера :))) 
            • Mykolayovych
              12 октября 2020, 09:44
              Антон Денисков (Fry), Вот уж сложности, Tinder и пикап в помощь
              • Антон Денисков (Fry)
                12 октября 2020, 12:43
                Mykolayovych, я пробовал Тиндер долго и упорно — по факту его эффективность ровна нулю! Либо я не подхожу для тиндера, либо тиндер не подходит для меня. Но по ощущениям в России из тиндера устроили какой-то цирк. С пикапом искать супругу в 2020? Я, конечно, попробую, но есть версия, что и это хреновый путь. Проблема же не в том чтобы цепануть подходящее тело... 
                • Mykolayovych
                  12 октября 2020, 13:24
                  Антон Денисков (Fry), пикап можно и для этого использовать, почему нет? Это помогает познакомится с тем кто нравится, а потом уже можно понять подходит тебе человек или нет, а иначе как выбрать?
  • mamont
    11 октября 2020, 12:05
    Так то ничего нового, кроме последнего пункта, Паша и не сказал, все остальные пункты известны давным давно, а вот последний про одиночество, в целом ставит под вопрос длительного существования
  • GAURANGA
    11 октября 2020, 12:14
    Тима задай себе вопрос. Зачем есть мясо ??? Если уже десятки тысяч людей доказали что можно прожить и без него.
    • Mykolayovych
      12 октября 2020, 13:33
      GAURANGA, в малых количествах или чуть чуть в виде рыбы необходимо для мозга(B12)
      • GAURANGA
        12 октября 2020, 16:35
        Mykolayovych, уже полно людей у  которых нет отклонений из-за отсутствия мясной пищи. Я пишу потому что сам иду по этому пути уже 13 лет и полет нормальный.
  • Фил Панксатонский
    11 октября 2020, 12:14
    Когда ему будет 98 лет, думаю, норм людям будет интересна его система, а пока банальщина и так, попиз. деть
    • Excessreturn
      11 октября 2020, 16:14
      Фил Панксатонский, лучше до 108 или 118. Всё-таки пример должен быть показательным с хорошим запасом.
  • IgorRus
    11 октября 2020, 12:43
    На мой взгляд все эти советы очень индивидуальны. Мы все — разные. И что подходит одному — не подойдет другому.
    Что по пунктам конкретно считаю?:
    1. Сон очень важен! Однако пересып тоже вреден. Так что совет — «много спите» — абсурден и вреден. Кроме того, у каждого своя норма.
    2. Согласен.
    3. Не понятно, что под этим понимать? Алкоголизм? — понятное дело, что он вреден. Выпить в меру за столом? — никакого вреда, а небольшие дозы наоборот, полезны. Естественно запои и алкоголизм — однозначный вред, это и коню понятно.
    4. Переедание — вред, это и так все знают, согласен.
    5. Согласен.
    6. Категорически не согласен! Наш организм за тысячелетия приспособлен в т.ч. и под животную пищу. Очень глупо лишать его того, что выработано тысячелетней эволюцией.
    Более того, любой врач скажет — мамам необходимо потреблять животную пищу! Чтобы плод развивался полноценным, здоровым.

    Естественно конечно, опять-же переедание вредно и злоупотреблять не стоит. (не зря в религии существуют регулярные пищевые посты)
    Но отказываться совсем от того, к чему приспособлен наш организм тысячелетиями эволюции — очень глупо.
    7. Очень индивидуально. Для экстраверта одиночество — вообще мука. И в одиночестве пожилой человек-экстраверт, очень быстро погаснет и уйдет из жизни. А вот для интроверта одиночество может быть наоборот — да, благом.
    Это во-первых.
    Во-вторых, опять-же какой брак. Счастливый брак — огромное благо и позитив. Несчастный брак принесет только нервы и стрессы.
    Так что… в этом вопросе всё очень индивидуально.
    ===
    как-то так)
  • stervets
    11 октября 2020, 12:52
    бокал вина в неделю 
  • PolarBear
    11 октября 2020, 12:54
    к 4 и 6 пунктам я бы добавил не ешьте хлеб, я понимаю если война или блокада, а так это бесполезная и даже вредная пища
  • ROM
    11 октября 2020, 12:56
    Мои приоритеты:

    1. Отсутствие стрессов. У меня они отсутствуют как класс. 
    а) сменил работу главного бухгалтера на инструктора по спорту и туризму в санатории
    б) поменял место жительства с загазованного Омска на курортную зону села Красноярка
    в) развелся с женой)
    2. Здоровый и качественный сон (глубокая фаза сна) от 8 до 10 часов
    3. Адекватная физическая нагрузка в соответствии с вашими адаптационными возможностями. В моем случае около 6 тренировок в неделю — 3 силовые и 3 беговые. По времени 5-7 часов в неделю.
    4. Питание — минимум готовки. В основном сыроедение. Из белков больше рыбы, яйца (желток) и меньше мяса. Из алкоголя бутылка коньяка на 10 дней и пиво после длительного бега (20 и более км). Последнее время использую интервальное голодание по протоколу 16/8 и три приема пищи (13:00, 16:00 и 20:00). Иногда, по потребности практикую лечебное голодание до 25 дней.
    5. В данный момент живу один. Но, очень часто общаюсь с молодежью. Совместные тренировки, соревнования, баня и прочее. Плюс работа с отдыхающими.

    • GoodBargains
      12 октября 2020, 08:30
      ROM, голодание 25 дней???? Так помереть же можно? Как то голодал 4 дня и там уже начиналось что земля из под ног сама уходила:) Пришлось бросить это голодание)
  • ака Tуземец
    11 октября 2020, 13:04
    самое главное для долголетия-это чистое сознание, не отягощённое злобой, завистью и мнительностью и умеренность, к которой не надо себя принуждать силой. что касается одиночества, то это получается само собой, так складывается жизнь и никак это с долгожительством не связано
  • 🗝Багатенький Буратина
    11 октября 2020, 13:07
    По 7 пункту. Поищите истории громких разводов. Я о#уел, мужики расставались со стомиллионными состояниями по решению суда! Я понимаю что секс всем нужен, но не такой же ценой о_0
  • Антон Иванов
    11 октября 2020, 13:37
    абсолютно верно по всем пкнктам. но подгорает пуканы у всех по 7 п. да и это тоже верно. но есть исключения. исключения это женшины-исключения. на самом деле пригодных для брака баб процентов 5 не более от всей популяции.

    если вы думаете что вам повезет и она будет из 5 % то это примерно тоже самое что купиить лотерею и думать что выйграешь лям баксов.

    в остальных случаях для успешнго самодостаточного мужика жена и брак это охрененный якорь тянущий вниз на дно.

    а если ты неудачник то тем самым ты замещаещь свои неудачи в бизнесе соц признание и др сферах. то есть из этого делаем вывод что для неудачника жена это норм
  • Игорь Воробьев
    11 октября 2020, 13:52
    я понимаю бы спросили у 80 летнего человека как сохранить здоровье и молодость, но слушать советы 30 летних смешно!
    • На Кураже
      12 октября 2020, 03:18
      Игорь Воробьев, вот к кому я бы прислушался. Лео Бокерия 81 год.

  • Чужой
    11 октября 2020, 13:59
    Как это без мяса, че корова что ли? Человек с древности еще мясоед, как только костер научился разжигать
  • 𝓜𝓮𝓻𝓮𝓵𝓲𝓷
    11 октября 2020, 14:03
    "не ешьте всякое химическое говно вроде печенек, шоколадных батончиков, кексиков и проч. Эта вся химия гораздо хуже и вреднее чем мясо" — предельно дилетантская формулировка для хомячков. Вообще то все что мы употребляем — это все химия, от магнитовской курицы до бабушкиной несушки.
  • брокер
    11 октября 2020, 14:23
    А где тут трейдинг?
    Торговать можно или нет?
  • Неудержимый трейдер
    11 октября 2020, 14:44
    Один написал ничем необоснованную чушь, а другие решили ответить на это своей чушью. Займитесь лучше изучением естественных наук.
    • RKPU_83
      11 октября 2020, 16:32
      Юрий, ясно, шеф! Будем изучать!
  • Денис Михайлов
    11 октября 2020, 15:43
    Ребят, выглядеть моложе своих лет, это в большей степени гены.

  • Георгий Мозалёв
    11 октября 2020, 16:50

    Почти не интересуюсь жизнью знаменитостей, поэтому и статью Дурова не читал. Больше согласен с принципами Тимофея. 
    К сожалению, хорошо поспать удаётся только в выходные. Мешают, во-первых, разносторонние интересы — поздно ложусь. А во-вторых дефицит тишины, трудно найти подходящее тихое место даже на время отпуска. Большинство людей не выносят тишины, даже на велосипеде или самокате по лесу не могут прокатиться без громких причитаний реппердов, на пляже им не лежится без завываний Серова или бормотанья негров.


    В третий пункт добавил бы — не курите, не коптите небо кострами, не дышите дымом.

    Седьмой пункт спорный, мне не нравится жить в одиночестве, но и жить как большинство семей тоже не хочу. Сюда же добавил бы о ментальном здоровье — будьте самим собой, не ищите кумиров, не подражайте им, не уродуйте тело татуировками, не прокалывайте его. Большинство знаменитостей — больные люди, которым нужно скорее сочувствовать, чем завидовать.

  • xlite
    11 октября 2020, 18:15
    Спорт, сон, и корвалол.
    У подавляющего большинства жизнь так устроена, что он может повлиять реально только на спорт и количество сна… и все. Работа и обстановка дают стресс, который подлечивается алкоголем, а если не подлечивается, то до задницы правила, потому что инфаркт в 40..50 лет.
    Так что выбирайте или коньячек, или инфаркт.
    Ну это конечно не для тех, кто на Гоа может решать: работать ему сегодня или не нервничать. А хуле… можно и не работать, без детей, жены, и сотни млн на счету.
    Пойду порыбачу)
  • Zhasulan
    11 октября 2020, 18:53
    Все это хххня. Есть только один метод биологического «бессмертия», оставить как можно больше потомство. А все эти методы это просто оттягивание неизбежного + улучшения качество времяпровождения до неизбежного.
  • ВБО
    11 октября 2020, 19:33
    На днях один психиатр рассказывал что у психов очень маленький процент онкологии
      • all silver
        12 октября 2020, 00:23
        Тимофей Мартынов, не доживают до неё:)
      • ВБО
        13 октября 2020, 20:47
        Тимофей Мартынов, я у него тоже самое спросил. он ответил мне что то вроде того что головной мозг работает не так, неправильно с точки зрения физиологии. я это понял так что психически больные люди не подвержены стрессу
  • sergeygaz
    11 октября 2020, 19:38
    Ну вы бы еще почитали 10 правил вечной жизни от Садальского и 10 советов как выглядеть молодо от Настюхи Волочковой.

    Нашли что обсуждать.

    Павлик Дуров, что, эксперт по вечной жизни? Или по молодости?

    Всегда удивляюсь этим странным обсуждениям, когда, например, некий артист всерьез рассуждает о политике, или когда, например, девочка из ютуба учит своих подписчиков, как надо правильно жить (из этой темы тут недавно пролетала очередная гура ютуба, обучающая инвестированию).

    Давно пора понять, что эти статейки не стоят выеденного яйца

  • Логарифм Интегралыч
    11 октября 2020, 19:52
    странно: никто не пишет про… зубы
    • Mykolayovych
      12 октября 2020, 08:57
      Логарифм Интегралыч, да, вы совершенно правы, те кто чистит зубы и ухаживает за ними(зубная нить, посещение стоматолога и т п) живет на 6 лет дольше, это доказанный факт. Cвязано это с тем что бактерии с зубов вызывают воспаление в организме.
  • Turbo Pascal
    11 октября 2020, 19:59
    С кем вы больше согласны, с Пашей или со мной?:)







    p.s.
    7-й пункт я бы так сказал:

    Спите в одиночестве. Семья быть должна, но твоя кровать — это твоя кровать.
    А желательно и «твоя часть дома — это твоя часть дома».
    Пардоньте за столь восточный менталитет.
  • prescott
    11 октября 2020, 20:18
    Да он выглядит на свои 36 лет
    • Mykolayovych
      12 октября 2020, 09:00
      prescott, да, но по сравнению с алкоголиками и ведущими нездоровый образ жизни индивидуумами, которых в нашем обществе большинство он выглядит моложе
  • Lop
    11 октября 2020, 20:52
    Паша все верно сказал…
  • Lop
    11 октября 2020, 21:28
    Столько книг прочитал, а сравниваешь себя с другими людьми… попробуй может где то психологию почитать… с кем следующим будешь сравниваться?
  • all silver
    12 октября 2020, 00:21
     Так он молодой. рок звёзды в его возрасте не просыхали от выпивки, нос использовали только для понюшек, курили, не слезали с постоянно меняющихся тёлок и выглядели лучше его. вот доживёт до 80+, тогда и учить чему-то сможет.
  • 🗝Багатенький Буратина
    12 октября 2020, 01:47
    Вот например аудиозапись, как могут разговаривать бывшие «влюблённые». Наверное Дуров просто не хочет подобного, и поэтому не связывает себя отношениями:

  • Бузил Ли-Репейник
    12 октября 2020, 07:43
    1) Много спите. 
    Бредятина! После того как много сплю, чувствую себя разбитым. Спать нужно ровно столько, насколько ты устал за день. Если вообще не устал, то 6 часов с головой. Правильнее соблюдать режим и ложиться, и вставать в одно время. Организм любит режим, он к нему настолько привыкает, что в будущем делает всё на автопилоте по внутренним часам.
    2) Сократите стресс.
    Ау, вы в РФ живёте, РФ и стресс — синонимы. Как вы его не сокращайте, он всё равно будет. Каждый раз как еду за рулём одни стрессы… дебилов в этой стране выше крыши, каждый кассир пятёрочки вам это подтвердит. Нужно научиться материться!!! Резко, громко, жёстко. Мат выплёскивает эмоции в произвольно словесной форме. Даёт точечную разгрузку, помогает сбросить пар.
    3) Не бухать. 
    Абсурд. Я сам не бухаю. И это плохо! Почему?! Я заметил, что бухающие меньше болеют. То ли водка на горло хорошо влияет… так и не понял секрета. А вот пиво пить литрами — бред. Пить жидкости нужно ровно столько, сколько её выбыло с потом и мочой. Организм сам напоминает об этом жаждой. Пить литрами не имея жажды — это тоже самое что жрать тоннами на Новый Год, смысла мало, работа на туалет, нагрузка на организм. Все эти бредни «выпивать нужно минимум 2 литра воды» типичное дилетантство. Пить нужно столько, сколько хочется, равно как и есть. Организм лишнее требовать не будет, он берёт ровно столько, сколько ему нужно.
    4) Хватит жрать.
    См. пункт 3. Всё зависит от трудозатрат. Если они высоки, то и жрать надо много. Ориентируйтесь на желудок! И делайте большие паузы между едой, есть 6 раз в день — это дичь. Желудок — накопительный орган, имеет форму мешка. Он устроен для того, чтобы животное один раз плотно пожрав, следующие 6 часов занималось своей жизнью, до тех пор, пока соляная кислота не напомнит о том, что снова надо искать пищу.
    5) Спорт.
    Только кардио. Самая важная мышца в организме — это сердце. Годов до 20 мы активно занимаемся кардио, даже не осознавая этого. Посмотрите на детей — бегают как угорелые. А потом мы садимся на машины, сидим на диване, за партой, стоим за станком, в очереди… и 2 раза в неделю ходим в качалку, думая что бицепс важнее. Сердечно-сосудистые бич РФ, потому что народ толстый от природы, конституция такая — всё в жир. Это хорошо для мышц и рельефа, но это плохо для сердца. Прокачать массу в 90-100 кг кровью — это вам не игрушки. Занимайтесь активными видами спорта. Увеличьте свою подвижность!
    6) Не ешьте мясо. 
    Бред вообще. Пища должна быть разнообразной. Желудок способен переваривать мясо. Поджелудочная — сахар. Толстый кишечник — клетчатку. Наш организм умеет переваривать любую пищу. Если вы считаете мясо аппетитным, ешьте его. Если начитались каких-то книжек и считаете, что отсутствие мяса продлит вам жизнь — не ешьте его. Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало.
    7) Живите в одиночестве.
    Согласитесь, сложно жить в одиночестве, имея под боком 7 ярдов населения. Здесь одиноким в принципе жить невозможно… или мы о бабах?! 
    Ну давайте сразу: зачем нам бабы\зачем мы бабам. Второе очевидно: деньги! Мы не нужны тем бабам, которые зарабатывают больше нас. Идея фикс всех времён и народов — удачно выйти замуж. Есть такая идея у мужиков?!.. Жениться на красотке? Значит у нас первичен секс?! А у них деньги?! Значит брак — это узаконенная проституция, как милиция — узаконенная опг?! Ну и кому в таком случае она выгодна? Тебе или бабе?! Ты способен жить гражданским браком? Да?! Ну значит бабе! Штамп в паспорте закрепляет её статус и убирает статус кво. Теперь вы не равные партнёры. Теперь ты в доме хозяин номинально. Не устраивает — разводись и отдай 50%. Брак изначально придуман для шантажа. Поэтому в РФ не платят пополам на свидании, давая понять мужику будущую перспективу «взаимовыгодного» сотрудничества. Он то думает, что вареник покупает себе. А тот вареник ему после штампа условия начнёт диктовать и строить как мама сыночка. 
    — Дети уснули, давай а?!
    — Голова болит. Вставать завтра рано.

    — Как я буду ребёнка в садик отводить?! Пешком?
    — Ну я работаю, мне некогда.
    — Это ты попрекнул меня, что я не работаю?! Я детьми занимаюсь, ты попробуй детьми позаниматься, а потом будешь рассказывать как тебе на работе тяжело!
    — Ты чё от меня хочешь?
    — Я уже ничего от тебя не хочу. Задала конкретный вопрос, как мне в садик детей отводить, а ты меня попрекать начал. У остальных, у кого мужья нормальные, у тех жёны на машинах детей привозят. А я как дура пешком должна ходить. Ты вообще о безопасности своих детей думать не хочешь?! Дорогу не перейти в городе, сбить могут. Нужна машина, на автомате, а не на палке. С кондиционером. Не старше 5 лет. Японка. Красненькая.
    — Хорошо, безопасность детей — приоритет!
    — Ахахах, лошара (звонит Людочке). Людочка ты не поверишь, я теперь на машине, в воскресенье поедем осеннюю фотосессию делать на фоне листвы. Детей маме скину.
    — Вот же сучка (думает про себя Людочка). Ой, как я рада за тебя, молодец, поздравляю (кладёт трубку и пышет ноздрями, собирая список предъяв которые ждут мужа вечером в рамках операции «шантаж и развод на ништячки»)

    Может сейчас бабы изменились?!.. Они начитанные, красивые, работящие, покладистые?!.. Да, нет, х-ню сморозил))) 
    Так что браком хорошее дело не назовут. Девочка из другой семьи на всю жизнь останется девочкой из другой семьи. А тебя она будет воспринимать как объект, которым можно манипулировать с помощью домашней политики. Только когда она потеряет внешний вид, постареет, вот тогда может быть в вашем браке наступит статус кво. Дети и штамп, штамп и дети — самые козырные карты в семейном покере. И учти, что дети — её (она их зачала, родила, воспитала, вскормила), а ты, так… лапоть из другой семьи, с которым она это сделала… и навсегда таким останешься, твой статус — муж, иди работай!
  • GoodBargains
    12 октября 2020, 08:49
     Ну жить долго то мечтают у кого есть на что жить, кто может делать свою жизнь интересной. А хочется ли долго жить шахтеру или асфальтоукладчику? По 3 пункту не согласен. Бухать не нужно по выходным, по 1 стакану вина выпивать смысла нет никакого, только себя насиловать. Душа только развернется, а ее уже пора сворачивать:( А вот раз в полгода надо обнулятся по нормальному, как душа просит:)) Это как то положительно сказывается на психике, имхо. По 7) пункту вопрос спорный. Тут всё зависит от дамы. Вообще бывают хорошие и умные телки во всех отношениях, правда их мало. Одна такая и у меня:) Так что соглашусь с тем, что лучше одному жить, чем с тупой и мелочной дурой:) На его месте уж пусть гарем таких будет в специальном гостевом домике:) Или в каком смысле он имел ввиду одному жить, не дрочить же он призывает?:))))
  • Тим
    12 октября 2020, 08:53
    Правила вечной жизни должны быть обоснованы СТРОГО на научной основе! Все остальное это умственные изыскания обывателей.

    Ну, а находить в продукатах питания ХИМИЮ!?!? Мендеелев бы такое не одобрил!
  • Cat_in_heaven
    12 октября 2020, 14:24
    ТС мог бы сразу написать  «Это индивидуально» и на этом пост сдать закончить.
    После этих слов в выражении «Я не согласен» смысла нет.
    Если Дурову все его тараканы помогают — о чём спич?
    Расти своих тараканов, расти вместе с ними.

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн