Сгорел на работе : )

Трейдинг деятельность нервная. А ещё весна…авитаминоз.
Расскажите кто как справляется с последствиями стрессов? С астенией.
Может какие ни будь методы или препараты посоветуете испытанные на собственном опыте? )
Два дня назад начал делать себе уколы витамина Б6, второй день сплю как младенец и настроение отличное, а до этого ходил как зомби, всё из за какой-то молекулы передоксина )
В интернете поискал на тему поднятия общего тонуса, одно впаривание каких то сомнительных препаратов.
К доктору сходил на приём…похоже большинство докторов бесполезны как финансовые аналитики: ) Похоже придётся заочно в мед. поступать, ибо до старости недотяну: )

Вообщем расскажите кто как и чем чинил организм

стресс

lev

Уфа

с 8 апреля 2011

19 Комментариев

McDuck
28 апреля 2011, 14:55
Весной хорошо идёт настой мёда с лимоном, по одной столовой ложке раза 4-5 в день. Грецкие орехи вместе с завтраком.
+1
Wizard
28 апреля 2011, 14:56
да тоже приболел кино сейчас лечусь(( малина чаи и больше отдыха просто забей на всю эту суходрочку и расслабься подыши воздухом.
0
lev
28 апреля 2011, 15:06
Спасибо парни. wizzard выздоравливай.
+1
- Зайцев Дмитрий
  28 апреля 2011, 15:19
  больше движений, меньше залипания у монитора, от машины на недельку отказаться(если возможно)… спать больше после прогулок
  да весна она такая… слабость
  
  всякие штуки не нужно принимать, организм привыкнет, потом постоянно требовать будет
  0
Vad-Sh
28 апреля 2011, 15:20
Вот этой конторой пользуюсь уже 4 года, доволен. Куча спортсменов там обслуживается сделай анализ на 28 микроэлементов больше не надо поймешь что не хватает в организме а все остальное без обследования полная ерунда. www.microelements.ru/faq
0
Vad-Sh
28 апреля 2011, 15:24
Ну и самое главное движение, обмен веществ в организме без движения не происходит. Бег, растяжка, простые упражнения брусья, турник во дворе или ближайшем школьном стадионе:)
0
- S.One
  28 апреля 2011, 15:25
  если пукаешь, значит с обменом веществ все в порядке
  0
kest
28 апреля 2011, 16:04
доктора тоже нынче трейдерами стали, в пациенте видят очередную выгодную сделку :)
0
VolkSib
28 апреля 2011, 16:44
сдай на гормоны щитовидки, летит на стрессах…
0
lev
28 апреля 2011, 17:14
Всем по плюсу + ))
Блин рейтинга не хватает.
Vad-Sh сайт посмотрел, интересная тема. Попробую в своём городе аналогичное поискать.
VolkSid да точно, у меня щитовидка припухла немного, анализы уже сдавал, результаты завтра готовы будут.
Acer про винпотропил почитал, звучит круто, только он по рецепту вроде продаётся
0
Urets
28 апреля 2011, 17:42
Покатайся на велосипеде…
0
Shkretov Yury
28 апреля 2011, 21:47
едь на море и кайфуй!
приедешь с новыми силами и в бой!
0