ЗОЖ. Сахар.

Не все. Знаю тех, кто уже сейчас своих маленьких детей совсем не знакомят со сладостями. А сладкий вкус дети узнают из фруктов и сухофруктов, добавленных в каши. Никаких мороженых, пряников и конфет. Они может повзрослев, конечно, познакомятся со всей этой бякой. Но основа правильного питания, а значит и здоровья, уже будет заложена в младенческие годы.

фрукты нужны, другой сахар загрязняет кровь и происходит «диабет» — в крови вещества не могут раствориться

Завтрак: вареные яйца, форель своего посола, хлебцы, чуть сливочного масла и -да! — сладкий чай с лимоном.
Ну вкусно же!