KarL$oH
KarL$oH личный блог
09 сентября 2019, 09:25

Польза дачи для трейдера. Часть 1

Проникся писаниной человека, пишущего под псевдонимом Изи Шельмана, решил немного добавить знаний в общую копилку смартлаба про ЗОЖ трейдера. Так сказать, вставлю свои 5 копеек.

В отличие от Изи, я живу на даче не с апреля по октябрь, а круглогодично вот уже последние 6 лет. Могу смело утверждать, что это мои самые счастливые годы в жизни. Жизнь человека в квартире очень сильно отличается от жизни человека на даче (в собственном доме).

Что человек может делать в квартире? Сидеть на деревянном табурете перед форточкой на кухне, дымить примой или беломорканалом. Открыть чекушку, разлить по гранёным стаканам на троих — себе, жене и малышу, достать воблу, купленную на первом этаже в пятерочке, и… Начать причитать!

Дело в том, что жизнь в четырех стенах в многоэтажке совершенно не располагает к ЗОЖ, эта жизнь напоминает жизнь кроликов, которых разводят на продажу, живут они такие в клетке, волей-неволей становятся в курсе всех событий личной жизни других кроликов, которые живут сверху, снизу, сбоку, справа. Они знают когда кто из соседей-кроликов отмечает день рождения, кто не сделал сегодня уроки, кто плохо ест кашу, а кто шлялся всю ночь непонятно где и вернулся под утро в хорошем настроении и стал по простоте душевной распевать «вдоль по питерской».

Ну о каком ЗОЖе можно говорить, если ты живёшь в квартире? Сама жизнь тебе диктует, что нужно делать. Сигареты и бутылка отличные антидепрессанты, поэтому я прекрасно понимаю тех людей. Трейдер, живущий в квартире, просто по умолчанию обречён на вечный слив.

Кстати, Карпов, ты в квартире живёшь?

А что даёт трейдеру дача?

Это уединение с природой. Ты сразу находишь ответ на вопрос кто ты, начинаешь вдыхать свободу полной грудью, заводишь всякую живность — кошку, собаку (всегда мечтал о долматинце) и гуляя по лесу с собакой ты говоришь сам себе: я — человек!

У каждого трейдера на даче для полноценного ЗОЖ должно быть минимум 5 самых важных предметов в его жизни, которые он может ежедневно использовать летом:

1. Боксёрская груша. Все свои неудачи в трейдинге можно возместить на ней. Маваши Гери день ото дня становится как «железный кулак», точнее «железная нога». Перед грушой ты можешь попрыгать минут 15 как бабочка утром перед завтраком и ужалить пару раз как пчела. Это прекрасное начало трудового дня.

2. Это турник. На турнике висит груша на цепи, ты ее отодвигаешь и начинаешь подтягиваться. Каждый трейдер должен минимум подтягиваться 15 раз, чтобы быть в тонусе.

3. Подставки для отжиманий. Можно купить в Спортмастере или любом другом спортивном магазине. Трейдер должен уметь отжиматься 50 раз, иначе он не трейдер.

4. Гамак. Делу — время, а потехе — час.

5. И самое главное — это топор. Без топора трейдер не может прожить на даче. Постоянно что-то приходится колоть, чтобы поддержать огонь в мангале, где ты жаришь себе на обед очередного мамонта.

Для полного погружения в ЗОЖ не хватает бега, поэтому ты открываешь калитку в лес и побежал...

Как можно заметить, при таком образе жизни ты не можешь больше курить и пить, это тебе начинает мешать и отваливается как сухая ветка сама собой.

О жизни трейдера на даче зимой читайте во второй части.
170 Комментариев
  • SleePy
    09 сентября 2019, 09:30
    Газ, вода, все дела, есть на даче??
  • Игорь ПМ
    09 сентября 2019, 09:32
    Видимо, от всего описанного, в нашей губернии около 70% дач заброшены (в т.ч. моя) и/или продаются за копейки (ЦФО)
  • Поликарп Брусникин
    09 сентября 2019, 09:32
    Все отлично, только бег я бы исключил. Лучше быстрая ходьба (обычные прогулки) и велик.
    • SleePy
      09 сентября 2019, 09:34
      Биотехнолог, Все лето езжу на работу на велосипеде. Пока не заметил его позитивного влияния на организм… То что без пробок — да, но не более.
      • Поликарп Брусникин
        09 сентября 2019, 09:40
        SleePy, не нужно замечать) главное чтобы не во вред. Я думаю в беге больше вреда, чем пользы.
        • starichello SSSR
          09 сентября 2019, 11:41
          Биотехнолог, Академик хрень не напишет..

          • Поликарп Брусникин
            09 сентября 2019, 12:39
            starichello, о чем он пишет?
          • sortarray sortarray
            09 сентября 2019, 12:57
            starichello, первый раз вижу чтобы на русском немецкая фамилия гадерманн отличалась от еврейской гадерман
      • Igr
        09 сентября 2019, 09:43

        SleePy, если расстояние хорошее, например 20 км., то развивается дыхалка, ноги, растяжка-легко до пола достаю ладошками не сгибая колен 

         

        если пару км до работы, то конечно ерунда, пользы минимум 

        • sortarray sortarray
          09 сентября 2019, 11:11
          Igr, наоборот. То что о чем говорит ТС достигается спринтерским бегом, то есть, бегом на короткие с максимальной отдачей. И не каждому это дано, есть природные ограничения на структуру сильных мышц. У всех спринтеров преобладают белые волокна

          Насчет дыхалки тоже сомнительно. Как правило, длинные бегают аэробно, там ритмичное дыхание, это не раздует диафрагму, не увеличит объем, не увеличит метаболизм кислорода.
          Считается, что это полезно для сердца, но и тут есть вопросы

          Растяжка тут вообще не при чем. Чтобы была растяжка, надо тянуться, причем мышцы тянуться легко, трудней всего разработать суставы
          • Igr
            09 сентября 2019, 11:24

            sortarray sortarray, 

            дыхалка вплане выносливости, без остановки ехать со скоростью 20 км/ч, тут без дыхалки ни как не получится, на счёт объёма не знаю 

             

            ну как ни при чём, я по себе сужу, зарядку не делал толком, только велик, утром 20 км и вечером столько же, и через какое то время заметил что легко достаю ладошками пол, вообще без напряг 

            • sortarray sortarray
              09 сентября 2019, 11:31
              Igr, что-то доставание ладошками до пола меня сильно не впечатляет, я даже никогда не садился на шпагат до конца, но доставал носком до 2-х с лишним-метрового потолка при росте 1.83 без прыжка:)

              Вот сейчас я даже без разминки попробовал так достать, и с небольшим рывком я свободно достаю до пола ладонями:)
              • Igr
                09 сентября 2019, 11:32
                sortarray sortarray, ну если всегда доставал, может и не впечатляет)) 
                • sortarray sortarray
                  09 сентября 2019, 11:38
                  Igr, в детстве не доставал:) Но потом я спортом занимался, тянулся. И эти навыки остаются даже если не занимаешься потом за 2-3 недели это полностью все восстанавливается, даже в 40+. Мышцы легко тянуться, суставы это жопа. Но суставы «запоминают» свою амплитуду
                • sortarray sortarray
                  09 сентября 2019, 11:47
                  Igr, И, кстати говоря, роль растяжки сильно переоценивается. Смотрят на вандама, и думают что балерун автоматически будет хорошим кикером, а то бы не х*й там:) Это тоже миф. Хорошим кикером можно стать и без растяжки, и статическая растяжка типа шпагатов там вообще 10 роль играет. А балерун не ударит не то что мощно, но даже технически правильно он как правило не пробьет
    • shprots
      09 сентября 2019, 11:04
      Биотехнолог, велик не сильно лучше бега. Те же артрозы и специфичные для велика травмы колена.
      Решает разнообразие нагрузки.
      • Igr
        09 сентября 2019, 11:25
        shprots, на велике нет удара, вроде это главное отличие 
        • shprots
          09 сентября 2019, 11:35
          Igr, зато однообразного трения под нагрузкой хоть отбавляй. Обратите внимание, как крутят педали профи — на пониженной передаче с большой скоростью. Почему? Чтоб снизить нагрузку.
          Удары не такая проблема. Колени выдерживает нагрузку в 10-15 весов человека. Другое дело, что кривой позвоночник, стопы, слабые мышцы, проблемы с тазобедренными составами быстро делают свое дело и стирают коленные хрящи, воспаляют связки, сухожилия и тп.
  • ves2010
    09 сентября 2019, 09:34

    обычно дачник ставит 3ех метровый забор из профнастила… решетки на окнах… и сидит в своей тюрьме занимаясь окучванием картошки…
  • sortarray sortarray
    09 сентября 2019, 09:36
    В 90-е я был подростком, и мы держали дачу. Сажали картошку и овощи. Приходилось это делать, потому что с пропитанием было туго, зарплаты не платили по полгода. К тому же помогали тетке. Я это возненавидел. Если не буду голодным, если жизнь не заставит, никогда не вернусь к этому тупому делу. Это 100% не мое. Я крепкий мужик, но эта бабская работа в раскорячку высасывает все мои силы. Единственное что в этой работе я нормально переносил — это работу с лопатой, ее можно было сделать быстро, и съеба*ся на футбол:)
    • Igr
      09 сентября 2019, 09:44

      sortarray sortarray, ага, картошка это жопа 

       

      но в своём же саду ни кто не заставляет сажать вообще хоть что то) 

      • sortarray sortarray
        09 сентября 2019, 10:10
        Igr, Если нанять садовника, то да, а за деревьями тоже надо ухаживать, собирать урожай, удобрять, подкапывать там что-то, рыхлить. К тому же если это в дачном поселке, то надо и за коттеджем ухаживать, и порядок на участке наводить. Это все очень суетливое и нудное дело

        Я для себя решил, что если будет такая возможность, уделять много времени природе, я построю сруб где нибудь на краю глухой деревни, недалеко от речки и заведу коня. Больше ничего не надо.
        • Older
          09 сентября 2019, 18:15

          sortarray sortarray,

          «Заведу коня» — это сильно.
          Придется держать себя и коня в тонусе постоянно, работы по обслуживанию скотины достаточно трудоемки. Два раза в день отбить денник, вывести на прогулку, накосить сена и тд. Это вам не кошка.

          • sortarray sortarray
            09 сентября 2019, 18:39
            Older, на прогулку можно же верхом. Сено можно купить.
            • Older
              09 сентября 2019, 18:45

              sortarray sortarray, 
              Я тоже так раньше думал.

              Но у меня за соседним столом сидит коллега у которого (формально у его жены) есть конь.

              Он мечтает только об одном — когда попробует колбасу из конины.

              Купить сено отдельная песня — сначала ездят две недели по всем колхозам в радиусе сотни км пробуя его на вкус, а потом тебе привозят фуру (6 тонн) сена которые нужно разгрузить за полдня. Та еще зарядочка.

              • sortarray sortarray
                09 сентября 2019, 22:21
                Older, а грузчиков нанять нельзя. Как то Вы сильно все усложняете. Сейчас сено продают в готовых тюках и разгружается все транспортом
  • зщшгнекуцй
    09 сентября 2019, 09:37
    Зловредный вирус ЗОЖ косит ряды смартлабовцев. Ещё один слёг. Пожелаем ему скорейшего выздоровления.

  • 2153sved
    09 сентября 2019, 09:37
    И самое главное — это топор

    это орудие тоже в тонусе держит




  • Тимофей Мартынов
    09 сентября 2019, 09:41
    а скоко тебе лет ваще?
    • alx4ever
      09 сентября 2019, 09:44
      Тимофей Мартынов, на пару годков младше тебя
  • Igr
    09 сентября 2019, 09:45

     «Подставки для отжиманий.» это что такое вообще? 

     

    упал — отжался, какие ещё нафиг подставки) 

  • Igr
    09 сентября 2019, 09:46
     дааа, рыбалка, грибы 
    • Русский
      09 сентября 2019, 11:38
      Igr, ага… влес, да по ягодицы:)
  • EmiGrand
    09 сентября 2019, 09:46
    Зимой на даче делать нечего.
  • Александр Минеев
    09 сентября 2019, 09:50
    Если у вас на даче ничего не сломалось — то это лучший день в году. 

  • sortarray sortarray
    09 сентября 2019, 09:51
    Что касается физподготовки по своему опыты замечу, чтобы молодые не наступали на эти грабли. Если вы занимаетесь и тяготеете к силовым видам, типа тяжелой атлетики или стараетесь развить агресивный стиль бойца с хорошей ударкой, работа на выносливость типа дачной Вам противопоказана, она будет забивать мышцы и не даст возможности развития нормального взрыва и восстановления.
    Из перечисленного для ударника:
    1. работа на турннике очень умеренно с рывком, для ударки больше упражнений типа выхода и поменьше тянуть на себя, типа подтягиваний. Отталкивающие движения.
    2. мешок рулит, максимум внимания и максимум взрывной работы, но внимательно следить за суставами.
    3. Отжиманий без отягощений избегать. Лучше выпрыгивать на руках
    4 Топор плюсую. Можно заменить на кувалду по шине
  • Николай  ☮
    09 сентября 2019, 09:51
    С дачей слишком много хлопот, даже если не сажать огород
  • ЧС
    09 сентября 2019, 09:53
    Угу, трейдинг без топора — это как водка без пива
  • Московский Лоссбой
    09 сентября 2019, 09:54
    МОЛОДЧАГА! я с тобой про жизнь за городом согласен на 100%! 
  • chizhan
    09 сентября 2019, 09:55
    Лучшая дача это собственная вилла на Канарах, только она дает стимул к зарабатыванию 
  • kirill zakharov
    09 сентября 2019, 09:59
    При таком описании квартиры в голове всплывает тесная квартирка в старом доме, с грязными окнами и деревянными табуретами за обшарпанным квадратным столом… засаленный диван в зале и ржавая ванна..

    Но сейчас много крутых новых ЖК в Москве, где жить в кайф, рядом куча зелени, парков и тд и тп. Поэтому с автором не согласен, в квартире тоже можно очень четко жить-поживать и наслаждаться жизнью  
  • Павел Град
    09 сентября 2019, 10:03
    Я тебя понимаю!
  • А. Г.
    09 сентября 2019, 10:11
    Не, загородный дом без прислуги — это вечные «дела». Летом траву покоси, то тут, то там вскопай, иногда что-то прибей, привинти, с дорожек проросшую траву руками прополи, полянку с клумбами полей, если неделю не было дождей. Шашлычок в выходные пожарь. 

    А когда все это можешь делать только в выходные, то получается еще два рабочих дня в неделю.

    Зимой попроще, только дорожки и стоянку чистить надо, но другая напасть: оттепель и потом мороз и все это приходится делать только с ломом.

    И это еще при магистральном газе со скважиной с септиком.

    Сколько еще дел без последнего, я  даже и представить не могу...

    Хорошо еще, что у меня жена за рулем и в магазины ехать не надо. И сажает все она, я только копаю и поливаю.
    • Павел Град
      09 сентября 2019, 10:16
      А. Г., Александр, так наоборот же хорошо, всё делать своими руками, активный отдых.
      • А. Г.
        09 сентября 2019, 10:21
        Павел Град, насчет всего «своими руками» — это Вы преувеличиваете. Сервисное обслуживание АОГВ делают профессиональные организации, на поломки в водоснабжении и канализации вызываем сантехника.

        Когда дом готовился к проживанию, то весь ремонт внутри делали бригады с «юга СССР». Крышу они же перекрывали, обвалившиеся сараи тоже они разбирали, я только контейнеры для мусора заказывал.
        • Павел Град
          09 сентября 2019, 10:29
          А. Г., Это понятно, что нужно дом делать профессионалам, я имею в виду мелкие работы по обслуживанию дома, при условии, что человек разбирается.
          Вот у меня тоже дом 200 метров, новый, 3 года. Изначально фундамент делала подруга/жена, рабочих нанимали. Позже появился я, полностью всё оплатил, все работы.
          Допустим недавно сгорел бойлер, я же не понимаю в этом, отдал в сервисный центр. Я могу частично поработать с канализацией, постоянно убираю снег и т.д. по мелочи. Дом под охраной сигнализация, а так чаще бываю в квартире. Сигнализацию ставил знакомый спец за бартер. Тратуарную плитку ему отдал, сам грузил и разгружал, даже грузчиков не нанимал.
          Всё что умеешь, то и делаешь сам.
          • А. Г.
            09 сентября 2019, 10:36
            Павел Град, ну мелкие работы я описал. В дополнение могу сказать, что антенны и всю ТВ-проводку я делал сам. Также прибить, привинтить по мелочи — это тоже мое. Заборчик внутренний сделать, чтобы на розарий собаки не забегали (они у нас просто бегают по участку, не на привязи) — опять же я. Это внешний ставили профессионалы. А вот в электрику не лезу, так как ничего в этом не понимаю.
            • Павел Град
              09 сентября 2019, 10:39
              А. Г., Я вообще электричество боюсь
  • kirill zakharov
    09 сентября 2019, 10:36
    Igr, нет конечно не вручную))) говнососку вызываем, 2 захода и все высосет. Я к тому, что это ещё доп траты.
  • П М
    09 сентября 2019, 10:59
    дом это круто конечно. но детям в школу, садик, больницу, кружки.
    зимой снег убирать, осенью листья. крышу от протечек спасать.
    на работу по пробкам. это не для всех, совершенно точно.
    хотя свои прелести есть от жизни на земле.

    опять же, это круто хвастать домом, но блин, допустим предложи на выбор трёшку возле метро, леса, школы, сада и больнички, библиотеки и трёх магазов с одной стороны, и полуразваленный дом, с 3-4 сотками земли, где вокруг живут деревенские нищие соседи-алкаши, нет водопровода, горячей воды, туалет на улице, а подведение газа стоит как экспедиция на луну… ну я не знаю.
    • Дед Панас
      09 сентября 2019, 11:07
      ПBМ, автор умалчивает о жене и детях, поэтому и живет один на даче бобылем)) и строчит на смарте посты один за одним.
    • Igr
      09 сентября 2019, 11:28

      ПBМ, ну капец ты сравнил))) 

      само собой лучше если в доме есть вода, газ, электричество, интернет )

  • reglament
    09 сентября 2019, 11:58
    Тоже хочу валить из каменных джунглей.
  • laslogw
    09 сентября 2019, 13:56
    Если рядом с квартирой парка нет, то плохо. А если есть парк, то это имхо лучше дачи. Там хотя бы все благоустроено, дорожки есть, по ним комфортно ходить или кататься на велике/роликах. На даче такого нет
  • Василий Тёркин
    09 сентября 2019, 13:59
    Сам зожник и круглогодично живу на даче. Но вот это всё нахрена 
    У каждого трейдера на даче для полноценного ЗОЖ должно быть минимум 5 самых важных предметов в его жизни, которые он может ежедневно использовать летом:

    1. Боксёрская груша. Все свои неудачи в трейдинге можно возместить на ней. Маваши Гери день ото дня становится как «железный кулак», точнее «железная нога». Перед грушой ты можешь попрыгать минут 15 как бабочка утром перед завтраком и ужалить пару раз как пчела. Это прекрасное начало трудового дня.

    2. Это турник. На турнике висит груша на цепи, ты ее отодвигаешь и начинаешь подтягиваться. Каждый трейдер должен минимум подтягиваться 15 раз, чтобы быть в тонусе.

    3. Подставки для отжиманий. Можно купить в Спортмастере или любом другом спортивном магазине. Трейдер должен уметь отжиматься 50 раз, иначе он не трейдер.
     ?
     
    поэтому ты открываешь калитку в лес и побежал...
     Ну это зашибись если хотя бы тропинка есть.  Я калитку открываю а там трава и кусты, а зимой снег по пояс.
       По-моему проще купить билет в фитнес зал и не заниматься говнокондитерством. Что собственно я и с делал.
     А, ну и фоточка вчерашняя. Под стрелками подосиновики.



  • fiser
    09 сентября 2019, 16:24
    а какое отношение к зож имеет зажаренный мамонт на мангале? Канцерогены не помешают здоровью?
  • Older
    09 сентября 2019, 18:17

     Вот ты ж блин,
    Надо срочно достраивать дачу!

  • Zerich121
    09 сентября 2019, 19:23
    хотел уточнить по пунктам 2 и 3 про правила. Подтягиваться рывком или всё ровно и шею не тянуть? И отжиматься — как глубоко опускаться? Я на пальцах отжимаюсь до груди, а некоторые на «полтычка». Как правильно пойдёт в зачёт? Да ещё и с подставками. А то тут Давидыч по 3000 раз отжимаеться, до пуза.
  • Негоциант
    09 сентября 2019, 19:38
    Топор рубит, колет колун.
  • Бил Денбро
    10 сентября 2019, 09:46
    свой дом здорово, но только, если дети уже взрослые и живут самостоятельно 

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн