Мозг и трейдинг. Алкоголь.
В предыдущей публикации на тему «Мозг и трейдинг» в одном из комментариев меня попросили написать про влияние алкоголя.
Я не являюсь специалистом по этому вопросу, как и по многим другим. То что я писал — это мое личное мнение. Также и по вопросу алкоголя. Но раз просили, свое мнение выскажу.
Наверно эпизодически выпивать можно. Но систематическое употребление алкоголя влечет за собой две проблемы.
Первое — сужается активная область сознания за счет разрушения под воздействием алкоголя связей между нейронами. Механизм этого явления достаточно хорошо изучен.
Т.е. картина мира, в которой мы действуем, становится более бедной, а значит менее соответствующей действительности. Личность алкоголика по этой причине постепенно распадается. Тем быстрее и тем сильнее, чем больше и дольше употреблять спиртное.
И второе. Длительное употребление алкоголя (и других наркотических веществ), даже в небольших дозах, сказывается на способности принимать решения, даже простейшие, и понижает энергетику нервной системы.
Оба этих фактора негативно сказываются на деятельности человека в любой сфере. И в трейдинге в особенности, потому что работа трейдера, как никакая другая, связана с постоянным принятием решений и требует адекватной оценки ситуации. А низкая энергетика снижает способность контроля.
Писать что либо еще по этой теме не имеет смысла. Информации в интернете с избытком. Сторонники употребления будут употреблять и найдут свои аргументы. Те, кто не пьет, и так уверены в своей правоте.
P.S. Да, я не являюсь убежденным трезвенником. Хотя по здравому рассуждению алкоголь в долгосрочной перспективе на пользу мне не пошел.
алкоголь должен приносить удовольствие
про этого не забудь.
Так вот, если вернуться к началу мысли, то употребление алкоголя тем вреднее, чем чаще оно происходит и чем проблеменее сам человек. Приведу пример из собственного наблюдения: я как-то не пил около 1,5 лет и регулярно занимался спортом. У меня была определённая программа тренировок, которая подразумевала максимальную выкладку на каждой из них. Так вот я как-то спустя продолжительный срок хорошо выпил в субботу и в понедельник уже не смог выполнить программу, которую ранее всегда выполнял. Далее у меня была тренировка во вторник, и программу этого дня я тоже не смог выполнить. Следующая тренировка была в четверг и она далась мне куда сложнее, чем все прошлые. Это я к тому, что похмелье — это не 1 день после того, как выпил, а реально по моему наблюдению это в среднем 3 дня, просто процесс идёт на снижение каждый день после дня употребления, но ослабление НС сохраняется не 1 день. От сюда вывод — если вы хотя бы 2 раза в неделю хорошо прикладываетесь к алкоголю, то организм не отдыхает. Порой смотрю на прожженных алкоголиков и не понимаю от куда у них столько здоровья.
Есть такая поговорка: «Спорт не для здоровья, спорт для здоровых».
А лёгкая физкультура и алкоголь вполне совместимы.
Мы все когда-то умрём, рано или поздно. Так зачем отказываться от таких редких удовольствий, как алкоголь, к примеру? Каждому свое, конечно…
Алкоголь и наркотики помогают раскрепостить сознание и вытащить оттуда то, что по по-другому не вытаскивается :))
Что касается алкоголиков и наркоманов творцов, то сделать что-то, что зреет постепенно и давно, создав при этом картину, или написав книгу за год не тоже самое, что делать что-то ежедневно.