а смысл сидеть за полночь, если даже ФОРТС вечерка в 23-50 закрывается?
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Дмитрий, сон важен ранний. Вообще… с нашим образом жизни. Надо конеш и спортом заниматься. и спать вовремя ложиться. Иначе — будут проблемы потом сильные. Особенно у нынешнего поколения — слабое оно растет, компьютерно-планшетно-смартфоновое…
IgorAnd, важна только продолжительность сна и отсутствие света. Тем кто в ночную смену работает плохеет потому что они не бывают на солнышке, серотонин не вырабатывается, а во время сна из него потом мелатонин, потому спят они хуже чем граждане работающие в дневное время. Но если просто сместить активность на несколько часов в любую сторону ниче не изменится
по поводу продолжительности сна можно долго спорить. Знаю человека, который по 2-4 часа в сутки спит и всегда прекрасно себя чувствует. Сам сплю 5-6 часов, и многие мои знакомые так же. А вот время во сколько ложиться спать играет важное значение. Чем раньше тем лучше. Посмотрите в гугле: таблица ценности сна (она примерно отражает это)) на себе проверял
по логике если рано ложатся значит рано встают… если рано встают то рано ложатся. почему так происходит… причина что рано встают скорее всего работа потому что это единственная мотивация чтобы прервать сон. Т.е смартлаб в большинстве зависим от рутиной работы что подтверждает тезис что 95проц сливают а остальные думают что зарабатывают. Невозможно в условиях сегодняшней конкуренции одинаково справляться на двух работах. Нужно с головой уходить во что то одно. В трейдинг уйти с головой могут только 3 процента населения которые имеют пассивный доход. Для остальных по логике это получается хобби и времяпровождение.
Ну и не забывайте что кроме трейдеров есть и другие работы связанные с рынком — управляющие, аналитики, брокеры, и прочие менеджеры.
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))
X5 МСФО 1 кв. 2026 г. - каким может быть ближайший дивиденд?
Компания X5 опубликовала финансовые результаты за 1 кв. 2026 года. Выручка выросла на 11,3% до 1,19 трлн руб. Валовая прибыль выросла на 14,8% до 287 млрд руб. EBITDA выросла на 24,9% до...
Обвал рубля отменяется: Минфин планирует купить совсем немного валюты
Пара CNY/RUB на Мосбирже 6 мая консолидируется у 11. Пара USD/RUB на внебиржевых торгах котируется по 75, пара EUR/RUB находится немного выше 88.К середине дня курс рубля пошел вверх на новости о...
5 идей в российских акциях. Голубые фишки снова на уровнях конца 2025
Индекс МосБиржи за неделю просел более чем на 3%. Кроме того, он обновил пятимесячный минимум. Это значит, что многие голубые фишки торгуются по лучшим ценам с конца прошлого года....
Газпром: рекордная квартальная прибыль или оставь надежду всяк сюда входящий, но сентимент разворачивается вместо цены акции?
Газпром недавно отчитался по МСФО за 2025 год и по РСБУ за 1-й квартал
Рассмотрим все сразу, обновим модель + сравним прогноз-факт, как всегда
Начинаем традиционно — ошибки...
Дмитрий, строительство еще не начиналось, недавно только прошли общественные слушания по проекту. На том месте, где планируется комбинат — еще нетронутый лес.
Предстоящая отчётность HeadHunter будет хуже и без того слабых результатов 4К25. Число вакансий не растёт, индекс HH остаётся выше уровней 4К25, а напряжённость в МСБ усиливается — Совкомбанк Аналитик...
Reuters: НПЗ «Киришинефтеоргсинтез», принадлежащий компании «Сургутнефтегаз», приостановил работу из-за атак БПЛА. Повреждены три из четырех установок первичной перегонки нефти
20 ч. назад
Один...
Кто живет здесь с рынка от силы 10% на сайте.
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Давно уже установлено, что очень важно ложиться спать до полуночи.
И эту истину я на себе проверил сто раз))
ладно, пойду-ка я правда..))
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))