а смысл сидеть за полночь, если даже ФОРТС вечерка в 23-50 закрывается?
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Дмитрий, сон важен ранний. Вообще… с нашим образом жизни. Надо конеш и спортом заниматься. и спать вовремя ложиться. Иначе — будут проблемы потом сильные. Особенно у нынешнего поколения — слабое оно растет, компьютерно-планшетно-смартфоновое…
IgorAnd, важна только продолжительность сна и отсутствие света. Тем кто в ночную смену работает плохеет потому что они не бывают на солнышке, серотонин не вырабатывается, а во время сна из него потом мелатонин, потому спят они хуже чем граждане работающие в дневное время. Но если просто сместить активность на несколько часов в любую сторону ниче не изменится
по поводу продолжительности сна можно долго спорить. Знаю человека, который по 2-4 часа в сутки спит и всегда прекрасно себя чувствует. Сам сплю 5-6 часов, и многие мои знакомые так же. А вот время во сколько ложиться спать играет важное значение. Чем раньше тем лучше. Посмотрите в гугле: таблица ценности сна (она примерно отражает это)) на себе проверял
по логике если рано ложатся значит рано встают… если рано встают то рано ложатся. почему так происходит… причина что рано встают скорее всего работа потому что это единственная мотивация чтобы прервать сон. Т.е смартлаб в большинстве зависим от рутиной работы что подтверждает тезис что 95проц сливают а остальные думают что зарабатывают. Невозможно в условиях сегодняшней конкуренции одинаково справляться на двух работах. Нужно с головой уходить во что то одно. В трейдинг уйти с головой могут только 3 процента населения которые имеют пассивный доход. Для остальных по логике это получается хобби и времяпровождение.
Ну и не забывайте что кроме трейдеров есть и другие работы связанные с рынком — управляющие, аналитики, брокеры, и прочие менеджеры.
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))
ТМТ-сектор: ИИ ― двигатель нового технологического уклада
Эксперты отмечают стремительный рост мирового рынка ИКТ, а также увеличение объема инвестиций в искусственный интеллект и строительство дата-центров. 🔹 Россия Отечественный IT-сектор...
Ближайшие события. Как к ним подготовиться инвестору
Предлагаем инвесторам обратить внимание на важные события в России и мире, которые произойдут в ближайшие недели. Есть способы заработать на будущем, если подготовиться к нему заранее. Рынки...
Инвестируйте как профессионалы: мини-курс о работе с терминалом
На прошлой неделе Т-Инвестиции провели серию из трех бесплатных видеоуроков о работе с торговым терминалом — главным инструментом людей, зарабатывающих биржевой торговлей. Если пропустили,...
Основные инвест идеи с выступления Mozgovik в Калининграде + презентации с выступления
Доброго дня! В субботу мы ездили в Калининград, выступали перед годовыми подписчиками, обсуждали стратегию и идеи на рынке акций. Спасибо всем, кто пришел!
Коротко о том, что говорили...
Когда ждать золото на $5600? Сегодня золото торгуется около $4800 за унцию. Исторический максимум $5595, был установлен в январе 2026-го. С тех пор идет откат, консолидация. Вопрос один: это пауза пе...
☄️ Центральное командование США:
Более 10 000 американских моряков, морских пехотинцев и летчиков, а также более десятка военных кораблей и десятков самолетов выполняют миссию по блокаде судов, вхо...
Опять с протянутой рукой, не прошло и недели, валить нужно с этих облигаций, видимо совсем денег нет, только дали неделю назад 2млрд, уже снова нужны деньги
Виктор Пермяков, привет. Нет это импортные Белорусские… было 70 штук это остаток… думаю чего нибудь сделать… был у меня ии на дровах. Сейчас газ провел. Ерундой страдаю. В авито поищи или в районе…...
Кто живет здесь с рынка от силы 10% на сайте.
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Давно уже установлено, что очень важно ложиться спать до полуночи.
И эту истину я на себе проверил сто раз))
ладно, пойду-ка я правда..))
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))