Ребят, задумайтесь

Вчера-сегодня общались с Каленковичем. Он торгует уже давно, лет 20 наверное. Торгует-то опционы, но торгует мощно, вариационная маржа в определенные дни бегает очень далеко туда-сюда. Напряжение колоссальное. И вот мы повидались...
80% времени наших бесед с ним уже не о трейдинге, а о здоровье. Я не буду пересказывать, но хочу поделиться впечатлением, пока теплое и не остыло. 

Вот вы ржете над тем, что я много про здоровье пишу, а очень зря.

Трейдеры — это серьезная группа риска. После 40 начнется жопа. Вы посыпетесь, если не предпринимать ничего.
Кто-то посыпется уже к 30, если вы торгуете люто и ничего больше не делаете.

Самая большая проблема — это стресс. Его последствия незаметны здесь и сейчас. Но они накапливаются, и заметите вы их, когда уже будет п***ц.
Я реально вам говорю. Вы будете жить-жить не тужить, а потом в какой-то момент БАХ и вы осознаете, что такое необратимость.

Что делать в двух словах?

• думайте над тем, как уйти от стресса и от сидячего образа жизни
• это банально, но да, надо делать регулярную зарядку или хотя бы 2-3 раза в неделю посещать бассейн 
• слушайте, я уже не говорю про вредные привычки. Курение просто существенно приблизит вас к краю по времени
• и… нельзя останавливаться. надо заниматься все время.

Я прекрасно понимаю как это работает, я все отчетливо осознаю, и да, я не могу настроить себя так, чтобы делать все правильно регулярно.
А вы скорее всего снова поржете надо мной и продолжите жить как жили, беззаботно и комфортно.
Ну только потом, через N лет меня вспомните конечно. Но будет уже поздно, ага.

В общем, учитесь на чужом опыте, пока не поздно.