Совсем немного)). Про один вид искажений).
Частенько сталкиваюсь, оно довольно мощное (по крайней мере у меня) и даже осознание наличия искажения не то чтобы прям по щелчку пальцев все расставляет на свои места и восстанавливает баланс.
Что за искажение:
1. Ты занимаешься чем-то, этим же (в той же области занимается кто-то другой).
2. Ты ещё в процессе данной деятельности — то есть ещё нет верифицируемых подтвержденных надежных результатов деятельности.
3. Пункт (2) предполагает высокую степень неопределенности, а следовательно неуверенности в том, какими будут эти результаты, т.е. другими словами, будут ли они удовлетворительными, читай хорошими и отличными.
4. Кто-то другой из пункта (1) лучше тебя по твоим оценкам в какой-то характеристике, которую ты считаешь критически важной с точки зрения получения результатов в данном виде деятельности.
5. Ты видишь, что что кто-то из пункта (1) добился результатов хуже, чем твои ожидания по результатам от данного вида деятельности.
6. БАМ! — Словил когнитивное искажение и локальный стресс!)) — если он такой крутой не смог, я то с чего смогу?!
Традиционно это у меня наблюдается когда вижу, что суровые алго-трейдеры или даже команды суровых алго-трейдеров показывают невыразительные или отрицательные результаты.
А если хотите узнать, почему это именно когнитивное искажение, а не «ну, чувак, такова жизнь, смирись, у тебя тоже ничего не получится» — ставьте лайки, подписывайтесь)) — ну вы поняли)).
(1) В школьном детстве большинство смотрит так на окружающих со схожими выводами и проблемами.
(2) В старости большинство смотрит на окружающих слегка свысока «эх… молодые… глупые еще», а чужим успехам просто не верит. Не все, но многие.
Выводы:
1. Пройдет.
2. Когда почувствуете, что начинает «отпускать» — это и есть наивысшая интеллектуальная точка развития. Успейте насладиться! :)
bocha, нуу, интересная теория)). Только думаю, этот эффект связан не только и не столько с познанием Грааля жизни, а с тем что им становится пофиг — ну там гормоны уже не бурлят и какие-то другие факторы.
А вообще конечно с опытом (в т.ч. и трейдинг этому помогает) смотреть на свои мысли и эмоции отстраненно, и хотя осознание не всегда позволяет контролировать непосредственно эмоциональную составляющую, всё равно осознавая, ты контролируешь всё гораздо больше. Например, начиная осваивать новую трудную предметную область, я знаю, что скоро накроет ощущение что это слишком сложно, нереально изучить, при этом ты осознаешь, что это конечно же чушь — да, сложно, но не на столько и уж точно не невозможно, поэтому забиваешь на ощущение и на следующий день как ни в чем не бывало с того же места погнали. А потом, спустя какое-то время, оглядываешься назад на достигнутую цель с приятным чувством удовлетворения.