кахабери беридзе
кахабери беридзе личный блог
23 марта 2018, 19:56

легкие

легкие


Коллеги, продолжаем общий цикл статей о здоровье трейдера. 

https://smart-lab.ru/blog/449574.php
https://smart-lab.ru/blog/444130.php

   Достоверно известно, что скорость и качество принятия человеком решений в том числе напрямую зависит от снабжения его мозга кислородом. За снабжение человеческого организма кислородом отвечают легкие. Чем больше объем легких, тем большее количество кислорода они способны передать организму. Просто, как диффузия. Об этом еще наш коллега, Бахыт Исетов https://smart-lab.ru/profile/isetovb/ рассказывал в своём цикле статей про дыхание.

   Увеличить объем легких можно методическими тренировками с выполнением несложных упражнений. Для этого понадобятся любые подручные средства, можно даже обойтись обычной резиновой грелкой.

   Далее сама методика выполнения упражнения: 

37 Комментариев
  • Ilya Fedyaev
    23 марта 2018, 19:58


  • Добрый человек
    23 марта 2018, 20:00
    настоящий трейдер должен уметь дышать жопой. только так он выживет в рыночной пучине и не утонет в ее волнах
  • SOL
    23 марта 2018, 20:12
    Ты еще не в бане? Это не твоя заслуга, это недоработка админа :))
    P.S. Грелки уже неактуальны, весна на дворе!
  • MrTwister
    23 марта 2018, 20:15
    думал что пост про российский футбол
    и даже подумал что на первой картинке отеч футболисты
    хотел было плюсануть

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн