5 научных открытий 2025 года: как ученые меняют металлургию
Будущее отрасли создается не только в шахтах и на заводах, но и в лабораториях. Ученые получают сплавы с уникальными свойствами и изобретают технологии, которые двигают металлургию вперед. Вот...
Сделки в портфеле PRObonds ВДО
📌 Редактируемая версия таблицы — в 👉👉👉 чате Иволги 👉 t.me/ivolgavdo/62541 Все сделки новой недели — по 0,1% от активов портфеля за торговую сессию, начиная с сегодняшней, для...
Нефть на грани: полетят ли котировки в бездну?
«Чёрное золото» в очередной раз ударилось о «бетонную стену» линии нисходящего тренда, а также пробитой нижней границы небольшого треугольника. Покупатели раз за разом бьются в закрытую дверь, но...
Ребят, у кого есть база с аудиотренингами по выведению из депрессии, апатии, по внушению душевного спокойствия, самоконтроля-скиньте, а...
Отнеситесь с пониманием, пожалуйста.
Ну а так для начала и подпитки мозга, и снятия напряжения — Глицин Эвалар (не простой глицин). 2 таблетки под язык. Немного помогает. Говорят, можно и больше за раз. Мера во всём нужна:).
Ну и да, перемена деятельности, как писали выше — мир секс, труд, май спорт.
Советов давать не буду. Во всякие аудиотренинги не верю. Медитация — это очень сложная деятельность, которую не получится начать в плохом состоянии духа. Я достигал результатов от медитации только тогда, когда итак был на взлёте. У меня была спортивная цель, я усердно тренировался по 12 часов в неделю. У меня не было финансовых проблем, жил в доме за городом, никакого стресса и только тогда был толк от медитации. На крыше дома на рассвете в сосновом бору сидел 1-1,5 и пытался уйти от суеты мыслей. Получилось первый раз через много месяцев почти ежедневных тренировок. Эффект был офигенный, конечно. Будто бомба в мозгу взорвалась. Ясность сознания после настоящего отдыха для мозга...
Потом изменил образ жизни, уехал сначала в Питер, затем переехал в Москву, бросил всякие тренировки, получил дикий стресс от потерь на рынке, личная жизнь в Ж.
Сегодня я чётко понимаю, что никак не смогу в этом состоянии получить хоть какую-нибудь пользу от медитаций. Начинать надо не с этого.
Что полезного могу сказать… Сейчас плохо многим людям. Мы не видим перспектив роста к тому, чего бы нам хотелось почесноку. Мне вот хочется, грубо говоря, миллион баксов на счету в банке, чтобы жить без финансовых тяжестей бытия. А у меня и трёх копеек нет. Дыра в кармане =)
И правда жизни заключается в том, что лишь 0,12% россиян имеют лям и больше зелени. Это достоверные данные из многих источников (примерно 180-200к человек в России перешли барьер ляма баксов). Ещё раз — 12 сотых от одного %!!!
Моё желание находится за пределами разумной вероятности быть исполненным. Разрыв от желания до возможностей создаёт кучу негатива. У меня есть два путя: либо постоянно чувствовать себя херово, либо добиться желаемого. Я не могу изменить своё желание. Не могу им управлять. Так что реально мои шансы не чувствовать себя херово — 12 сотых процента. =(