Александр Х
Александр Х личный блог
07 августа 2017, 11:14

Увеличить ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ

ГЕНЫ СТАРЕНИЯ

Генами старения
можно назвать гены, выключение которых способно замедлить старение.
Старение организма является комплексным явлением,
в ходе которого происходит ослабление его жизненных функций.
Этот процесс неразрывно связан с генетикой организма,
и были обнаружены гены, выключение которых приводит
к увеличению продолжительности жизни на треть.

Функция генов старения, несмотря на их название,
состоит, как правило, не в том, чтобы старить организм:
эти гены обычно являются участниками различных метаболических каскадов.
Открыты гены старения были в конце XX века на круглых червях[1].
Изучение этих генов связано с исследованиями на модельных организмах,
например с экспериментами на дожитие.

ИНСУЛИН и ИФР1 запускают ГЕНЫ СТАРЕНИЯ

Доказательства влияния ИФР1 каскада на продолжительность жизни
были показаны на различных моделях млекопитающих.
Хорошим примером могут быть карликовые мутантные мыши,
дефицитные по гормону роста.
Такие мыши не только долго живут,
у них замедленно старение иммунной системы (клеточное старение),
перекрестные сшивки коллагена, замедлено старение летальных заболеваний
и случайных патологических процессов, таких как артриты.[8][13].

Также, у грызунов, которых посадили на диету (ограниченное питание),
наблюдалось снижение уровня инсулина и ИФР1.
Снижалось количество запасаемого жира, стимулировалась иммунная система.
Продолжительность жизни возрастала на 30-40 %[7].

ВЫВОД

До 25 лет человек млекопитающие должно питаться разнообразно
в основном каши на молоке

После полового созревания и получения потомства т.е после 20-25 лет
человек-млекопитающее начинает стареть умирать!

Гены старения запускаются постепенно с выбросами инсулина

Чтобы замедлить старение
и увеличить продолжительность жизни на треть НА ТРЕТЬ на 30 лет
нужно исключить выбросы инсулина
нужно питаться продуктами с низким ГЛИКИМИЧЕСКИМ ИДЕКСОМ!

МОЛОКО, а именно КАЗЕИН стимулирует выброс ИФР-1
хотя и обладает низким Г.И

Удачи!

источники

Гены старения
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%BD%D1%8B_%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F

Инсулиноподобный фактор роста
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0_1

38 Комментариев
  • Бабло ахаха, что ты ...
    07 августа 2017, 11:20
    Врядли трейдуны доживут до того момента когда это критично, где то же была статья про смертность среди трейдеров.
    • Albert Rudolfovich
      07 августа 2017, 11:29
      Ерлан Иаангединов, 
      все смерти от нервов
      а нервы от серца
  • Albert Rudolfovich
    07 августа 2017, 11:27
    После полового созревания и получения потомства т.е после 20-25 летчеловек-млекопитающее начинает стареть умирать!
    вывод.
    что бы стареть позже, надо и размножаться позднее.
    Генами старения можно назвать гены
    следоватэльно надо развивать ГМО
    и геную инженерию.
    отменить мракобесие и боязнь 
    диавола в Монсанте и прочих генетических модификациях.

    нас создавали боги тойже геной инжинерией.
    типэрь проста мы повторяем пути наших создавателей.

    что бы жить дольше, надо и жить на Земле, а работать на марсе по добиче железной руды ну и выплавке нержавейки для постройки межголактическаго корабля
    Диавол-65
      • Albert Rudolfovich
        07 августа 2017, 11:57
        Александр Христианин, у ребёнка гормонов больше. без них и мозги останутся прежними. ты пойми что нас создавали такими не просто так.

  • Geist
    07 августа 2017, 11:29
    Важно увеличить не продолжительность жизни как таковую, а ее активную часть. Если еле-еле ноги переставлять 30 лет, нафига такое увеличение?
    • Albert Rudolfovich
      07 августа 2017, 11:30
      Geist, уже усё придумано
      амфетамин в помощь.

      я как вижу будущее-
      чел каждое утро нажимает на кнопку -подать адреналин.
      допустим, херово ему - 
      нажал на дофамин.
      не хочет спать — нажал на другую.
      ампулы на правой руке будут.

      • Geist
        07 августа 2017, 11:44
        Александр Христианин, ну нет, активная часть жизни связана прежде всего с образом жизни человека. Можно к 50-м годам уже стать полной развалиной (в смысле физической активности), а потом прожить еще 30-40 лет в таком состоянии.
          • Geist
            07 августа 2017, 11:57
            Александр Христианин, по-разному бывает. Например, Хокингу 75 лет, из них последние 30 он не двигается вообще.
          • Albert Rudolfovich
            07 августа 2017, 12:27
            Александр Христианин, без двигательной активности долго не живут
            деревья могут и 400 лет прожить.
        • Albert Rudolfovich
          07 августа 2017, 11:58
          Geist, Можно к 50-м годам уже стать полной развалиной
          нет дело в психологии . 
          ленивый чел и в 25 ленив и в 65
          • Geist
            07 августа 2017, 12:01
            Ramon Albert Rudolfovich, я говорил про физический аспект (про тело), при чем тут психология. Человек запускает тело, а потом так и живет с ним.
            • Albert Rudolfovich
              07 августа 2017, 12:29
              Geist, активность в мозгу формируется.

              • Geist
                07 августа 2017, 13:34
                Ramon Albert Rudolfovich, мозгом можно мечтать о том, что завтра (или с понедельника, на крайняк — с Нового года) начнешь активно заниматься физкультурой и сядешь на диету, да. Годами ;)
                • Albert Rudolfovich
                  07 августа 2017, 13:45
                  Geist, физкультура без цели глупа. физкультура вообще по-моему вредна.
                  потеть? а ради чего? 
                  если ради баб, то это уже тоже грех.
                  ибо не стоит унижаться и ради баб быть.

                  а физическое выкарчёвывание пней — ещё и прибыля приносит.

                  как и любое применение своего тела для строительства того же жилища.
                  диета… люди грешны и надо читать библию: не чревоугоничать .
                  давно бы почитали библию и начали бы быть нормальными сынами человеческими.

    • fobos_x
      07 августа 2017, 14:13
      Geist, медики называют это — качество жизни.
      • Geist
        07 августа 2017, 14:55
        fobos_x, медики умные!
  • DarkElf96
    07 августа 2017, 11:35
    Жить 30 лет на российскую пенсию? 
    • Albert Rudolfovich
      07 августа 2017, 12:29
      DarkElf96, уходить на пенсию в 30 лет
    • fobos_x
      07 августа 2017, 14:15
      DarkElf96, это пять! ))
  • Виктор
    07 августа 2017, 11:41
    раковые клетки бессмертны, например. а ключ к бессмертию: TTAGGG (не путать c IDDQD )
  • Постоянство Похую
    07 августа 2017, 11:51
    ну его нах… лучше стареть…
  • Uncle Ben
    07 августа 2017, 11:58
    Неистово плюсую всему трешу!
  • александр мишкер
    07 августа 2017, 12:21

    Пока тут некоторые рассуждают об увеличении продолжительности жизни, поручено повысить качество и доступность ритуальных услуг для россиян
    https://tvrain.ru/news/ritualnye_uslugi-441489/

    • igor12
      07 августа 2017, 13:01
      александр мишкер, Эти кретины озвучили хоть одно решение по сути проблемы (Бл… ть)
      • александр мишкер
        07 августа 2017, 13:19
        igor12, насчет качества — это чтобы меньше документов оформлять. Атеистам не критично. Могут хоть месяц в морге валяться, а когда сожгут — развеять прах по ветру или хранить в урне дома на полке. У крещеных три дня есть, но бегать замучаешься с высунутым языком. Да еще отстегивать всяким труповозкам, агентам, патологоанатомам и т.д. для ускорения процесса. А каково верующим мусульманам, например, вообще не представляю. Их до конца дня хоронить положено. Думаю, можно попробовать по принципу «одного окна».  Доступность, насколько понимаю, значит подешевле. Здесь только один путь — работать с оборота. В общем, пока больше вопросов, чем ответов.
  • sidyuk 63
    07 августа 2017, 13:10
    Свежая зелень с мясцом, чесночёк, перчики. Молочко козье, сальце зимой. И рыба, да рыба… А каши один раз в день — БЖУ рулит ! 
    Исключи яды типа бухла мерзкого, сахара свекольного, трансжиров, гмо .
    А добавь физику движений типа бассейн, фитнес или бег (вариант велопробег).
    Самое главное — имей цели и задачи длительные, типа долгосрочных проектов. Ради чего тебе коптить воздух и засерать окружающую среду. И живи пока не надоест. Приноси пользу себе, семье, роду, обществу, вселенной, Создателю.
  • sidyuk 63
    07 августа 2017, 13:22
    Качок натурал Алексей Клакоцкий из Минска. О еде .

  • Максим Абакумов
    07 августа 2017, 17:43
    Старение имеет прямое отношение к накоплению отходов в клетках, которые не находят выхода из них.
  • Леха Майтрейд
    07 августа 2017, 19:14
    Тогда почему диабетики, которые питаются только продуктами с низким ГИ — не живут заметно дольше?
      • Леха Майтрейд
        08 августа 2017, 14:47
        Александр Христианин, неубедительный ответ)

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн