Как сберечь зрение трейдеру ?

Здравствуйте……трейдеры «смартлаба»…… Столкнулся с проблемой. Где-то неделю назад стали немного болеть глаза и появилась краснота. У компа сижу где-то часов 5 в день с перерывами на 20 мин. Раньше на основной работе сидел часов 8, и ничего не было. Яркость и контрастность рабочего стола (у монитора по 50%) вроде поставил на 30%, частоту на 75 Гц. Хотел у вас поинтересоваться, а как вы сохраняете зрение. Может пьёте витамины какие-нибудь, таблетки? Ответы прошу оставлять в комментариях.

ПЕПЕ

Краснодар

310

с 20 января 2016

19 Комментариев

Denis Ant
04 марта 2016, 09:37
Я смотрю на тебя как на г....
В день провожу бывает за компом часов 12-14. В течении многих лет
Хороший монитор на ретине и контроль яркости в принципе помогает.
0
Добрый человек
04 марта 2016, 09:37
proglaza.ru/drugs/kapli/blink-intensiv-e.html
0
Иван Тишевской
04 марта 2016, 09:38
Торговать при помощи роботов
0
Hannes
04 марта 2016, 09:39
это уже естественное — старческое явление — пресбиопия называется — хер чем поможешь.
можно по утрам физзарядку делать......)))

0

Читайте на SMART-LAB:

Обзор новых размещений на рынке ВДО

На фоне волны дефолтов сектор ВДО позволяет зафиксировать повышенную доходность, однако требует более тщательного анализа финансовой устойчивости эмитентов, а также широкой диверсификации...

Финам Брокер

16:18

✅ Займер сменил статус на МКК

Теперь компания зарегистрирована в ЕГРЮЛ как ПАО МКК “Займер”. Эта перерегистрация стала логичным следствием процесса смены вида МФК “Займер” на МКК, который был запущен в декабре 2025 года. 📌...

МФК "Займер"

15:16

«Русагро» — один из лучших работодателей АПК по версии HeadHunter

По итогам рейтинга работодателей HeadHunter за 2025 год группа компаний «Русагро» вошла в топ-35 лучших компаний страны, а также заняла 2 место среди компаний отрасли «Сельское хозяйство и...

Русагро

15:22

Сбер РПБУ 2025 г. - дешевле было только в 2022 году

Сбер опубликовал результаты по РПБУ за 2025 год Чистая прибыль за 2025 год составила 1,69 трлн руб. (+8,4% год к году). В декабре 126 млрд руб. (+7,1% год к году). Рентабельность капитала...