Что делать с психическим отклонением - не закрываю сделку не смотря на то, что результат более чем достаточный

Сразу извинюсь за странную форму поста
Поскольку проблема возникла не вчера, то я иногда записываю как ВМ меняется в течение сессии
Однако в эти дни случилось обострение ((
Итак вариационка до 14:00 менялась так(все цифры — профит), но я не фиксил эти суммы ни одного раза, воскл. знак стоит там где я считаю что крыша не просто поехала но ее просто унесло:
6694!
5292
4522
4872
4172 
>10000 !!!!!
7462!!!
>8000 !!!
6260
5222
4900
5782!
<5000 
3682
2842
6412!
и вот ни разу за 4 часа не зафиксил, как только доходит до хорошей(для меня) цифры, так словно меня нету у терминала, я начинаю смотреть другие графики, забываю, что уже пора фиксить, мне вроды бы уже мало и разумеется сразу происходит откат
Наконец справился и зафиксил профит 9142

Однако после 14-00 вариационка по новым сделкам была: 

<9000!
6763!
7254!!!

6623!
5736!
4200
3986
дальше писать не буду — короче заминусовал а потом угрохал еще и то что начислилось до 14-00, день закончил в большом минусе
В пятницу половину отыграл но это был уже другой день там были другие проблемы

Я предполагаю что это и есть тильт или какая то разновидность торможения психики из-за стресса.

Что же делать? Может быть есть какие то приемы чтобы развести по времени стресс и действия руками?