Как справиться с сильной депрессией когда ты в глубокой просадке, у кого-нибудь есть отдельные советы?
Исходные данные такие:
От всех 100% денег у меня распределены следующим образом-
40% у меня стейблкоины на холодных кошельках
60% у меня различные альты их более 50 видов и суммарная просадка по ним 65%
Вариант-1 это перевести стейблкоины обратно в рубли, на эти рубли купить долларовый фьючерс usdrubf на ММВБ
Минусы-этого варианта что не понятно на сколько долго этот фьючерс проживет.
Плюс положительные моменты этого всего то что получается непосредственно, я как бы нахожусь в долларе, а как мы знаем доллар по отношению к рублю постоянно растёт
Ну и потом даже если я это всё приведу рубли, я не знаю что дальше с этими рублями делать. Если недвижимость я уже опоздал покупать, она просто в космос улетела просто в космос улетела. Ипотеку брать тоже неправильно потому что процентная ставка выросла.
40% у меня стейблкоины на холодных кошельках60% у меня различные альты их более 50 видов и суммарная просадка по ним 65%
Никак! В один момент вас ждет обнуление! Это не депрессия — это ваш диагноз. Совет один: лечитесь! Лечение ваше — это знания! А не стремление получить хулиард иксов и сигануть из грязи в князи)))
То, что Вы снова смотрите на якобы валютные активы говорит, что Вы ничего не поняли и ничему не научились. Рублевый депозит в госбанке спасет Ваши нервы, а, возможно, и остатки денег.
закрывайте все позиции и переводите в фонд ликвидности. Ну, и потом разрабатывайте ТС, которая не допускает таких просадок.
Элементарные приемы есть, к примеру, постепенный вход и выход из позиции. Есть у вас позиция и цена идет не в вашу сторону, избавляйтесь от позиции по ступенькам, после каждой ступеньки ставьте стопы, чтобы откупить при случае. И не дай бог, усредняться на падении и наращивать убытки в геометрической прогрессии, позиция должна быть в плюсе или ее быть не должно.
Чтоб избавиться от депрессии надо к врачу идти, а если это не клиническая картина то надо закрыть позиции, бросить деньги в безрисковый актив и ждать разворота, не уверен конечно что вам это поможет, люди разные, но обычно уже принятые потери пережить как-то проще
Да что вы знаете о убытках? Я вот вчера купил бутылку виски 0.7… Начал пить и понял что какая то палёнка походу… Пришлось остатки вылить! А это 70% убытка за день! Причём зафиксированного! Ещё и настроение вчерашние выпивоны испортили, а оно вообще бесценно!
Стратегия 2026 по рынку акций от Mozgovik Research: трудный год, но, возможно, последний год низких цен
Сегодня у меня первый день официального отпуска. За окном темная звездная ночь, яркая белая луна, +24С и шум волн Андаманского моря. Неудачный перелет и джетлаг приводят к бессоннице, поэтому я...
Газ без магии: ключевые мысли Давида Абельмана с эфира
Давид Абельман, эксперт нефтегазового рынка, поделился своим взглядом на ценообразование природного газа. Его фокус – американский природный газ, европейский газ-бенчмарк и нефть Brent. Абельман...
Обновление кредитных рейтингов в ВДО и розничных облигациях (АО «Нэппи Клаб» понижен до ruC)
🔴АО «Нэппи Клаб» Эксперт РА понизило рейтинг кредитоспособности до уровня ruC, прогноз по рейтингу развивающийся. По рейтингу установлен статус «под наблюдением», что означает высокую...
❗️ Вклады! Ловкость рук и никакого мошенничества. Как правильно считать доходность и какие ловушки 🧀🪤🐀ждут серийных вкладчиков❓ Банковский рынок – один из самых зарегулированных. Его постоянно тормоши...
Натуралист Эдриан Шайн, посвятивший 52 года изучению знаменитого озера Лох-Несс, выступил с шокирующей информацией: он пришёл к выводу, что никакого монстра в озере нет. Чудовище Шайн начал искать ещё...
#ФиксПрайс #FIXR
#ФиксПрайс #FIXRДумаю не имеет смысла рассматривать эту бумагу на месячном тайминге, а лучше посмотреть локальную структуру на дневном.Итак, интересно то, что есть пробитие трен...
"
Dare
ANDREY799, Вокруг харитона последние дни самый маргинальный сброд активизировался-ботва gg, cnc. Это не к добру для укрепляльщиков
"
Прошу Вас принять меры против данного учас...
botlib, вроде ж, 10% он им давно вкрутил. И даже великим древнеукрам. Маловато будет! Байден на трубы из РФ вообще 210% нарисовал (ещё до СВО). Теперь белорусскими будут не только креветки, но и ме...
⚡️5.59% - цифра недели. Инфляция, которую мы заслужили в 2025! 2025 год показал рекордно-низкую инфляцию, а первые 12 дней января – рекордно высокую. Что делать дальше?
Инфляция с 1 по 12 янва...
Никак! В один момент вас ждет обнуление! Это не депрессия — это ваш диагноз. Совет один: лечитесь! Лечение ваше — это знания! А не стремление получить хулиард иксов и сигануть из грязи в князи)))
Элементарные приемы есть, к примеру, постепенный вход и выход из позиции. Есть у вас позиция и цена идет не в вашу сторону, избавляйтесь от позиции по ступенькам, после каждой ступеньки ставьте стопы, чтобы откупить при случае. И не дай бог, усредняться на падении и наращивать убытки в геометрической прогрессии, позиция должна быть в плюсе или ее быть не должно.