Записи по тегу "выгорание"

Ещё один труд о выгорании

Рецензия на книгу: «Выгорание. Книга для тех, кто устал» — Валерия Волкова

Моя оценка:

(5 из 5)

Автор в данной книге, как и в подобных, пытается своими словами предупредить серьезные последствия от выгорания, давая некоторые советы как предупредить надвигающуюся катастрофу. Ведь если запустить решение проблемы, то скорее всего без специалиста уже не справится....Читать далее

Выгорание и переутомление. Часть 2. Причем тут трейдинг

Я тут на днях писал о том, что я немного переутомился и чуть не поломался. Топик был популярен и набрал 200 каментов. Спасибо всем сочувствующим!
После этого я немного сбавил обороты и решил сделать некоторые действия. Одно из них: хотя бы не спешить никуда, и позволить себе опаздывать и не успевать....Читать далее

Выгорание трейдера: как бороться?

Вообще про выгорание сейчас говорят все. И трейдеры очень любят поговорить про выгорание тоже. Но я в трейдерское выгорание не верю, и в этой статье объясню почему.
Локальное выгорание трейдера. Когда мы учимся в школе, институте, у нас уроки и пары ограничены по времени....Читать далее

Выгорание. Эмоциональное и физическое.

Спекуляции или инвестиции? Что мы в итоге выбираем.

Я тут на днях помогал жене оформлять презентацию на тему «Профессиональное выгорание», и попалась мне там «формула стресса»:
Уровень стресса = Значимость ситуации * (Новизна + неопределенность + риск + нагрузка + цейтнот).
Думаю, пояснять ничего не надо, прямая проекция на трейдинг....Читать далее