Каждый день трейдеры следят за графиками, новостями, сигналами, Telegram-каналами. Экраны мелькают, информация сыплется потоком. Но мало кто задумывается: а на что на самом деле уходит их самый ценный ресурс?
Не деньги. Не время. А внимание.
Внимание — это труба, по которой течет энергияПредставьте, что ваше внимание — это труба....Читать далее

В мире трейдинга, где каждый день мелькают возможности и соблазны к действию, может показаться, что активность — это синоним успеха.
Однако, как психолог, я могу с уверенностью сказать: иногда самое мощное, что вы можете сделать, — это ничего не делать....Читать далее

Выйти из страданий возможно, если осознанно подойти к их причинам и научиться работать со своими чувствами и мыслями. Вот основные шаги, которые необходимо сделать:
1. Признать свои страдания и их причины
Страдания бывают реальными (потери, болезни, тяжелые события) и обусловленными нашими мыслями и интерпретациями происходящего....Читать далее

В трейдинге, как и в жизни, мы часто ищем способы справиться со стрессом, тревогой и внутренними конфликтами. Иногда торговля превращается не просто в работу или хобби, а в форму эскапизма — бегства от реальных проблем и неприятных эмоций.
Что такое эскапизм?...Читать далее

Добрый день!
Сегодня хочу поговорить о феномене FOMO (Fear of Missing Out) — страхе упущенных возможностей, который стал неотъемлемой частью жизни в эпоху соцсетей и информационного шума.
Что такое FOMO?
FOMO — это навязчивое чувство тревоги, что где-то прямо сейчас происходит что-то важное, интересное, выгодное, а вы это упускаете....Читать далее

Трейдинг – это зеркало, которое отражает не только движения рынка, но и наши собственные ограничения. Здесь как нигде проявляется склонность ума все упорядочить, объяснить и подчинить своей воле. Но рынок – это хаос, и попытки его «оформить» часто приводят к убыткам и разочарованиям....Читать далее

Трейдинг – это территория риска, где неопределенность правит бал. Но есть один человек, который всегда с вами – вы сами. И именно вы, а не торговая стратегия, брокер или аналитик, являетесь главным гарантом своей безопасности на этом пути.
Многие трейдеры тратят месяцы на разработку сложных стратегий и анализ графиков, надеясь обуздать хаос рынка....Читать далее

Теория привязанности Джона Боулби, описывающая устойчивые эмоциональные связи между людьми, особенно в раннем детстве, может оказывать существенное влияние на поведение и принятие решений в трейдинге и торговле. Стиль привязанности формирует базовые ожидания человека от отношений, его способность доверять, регулировать эмоции и справляться со стрессом....Читать далее

В трейдинге часто говорят о капитале, знаниях, стратегиях. Но есть ресурс, который гораздо ценнее всего этого вместе взятого – энергия. Не физическая сила, хотя и она важна, а ментальная и эмоциональная энергия, которая питает наши решения и определяет нашу эффективность....Читать далее

В трейдинге мы постоянно говорим о капитале, аналитике, стратегиях. Но есть один ресурс, который ценится гораздо выше, и без которого все остальное теряет смысл – ВРЕМЯ.
Да, именно время – самый дорогой актив трейдера. И вот почему:
Время = Возможности: Каждая минута на рынке – это новые возможности для получения прибыли, но и для потери капитала....Читать далее