Опыт показывает, что большое количество людей хотят вести подсчёт всех показателей своего облигационного портфеля в таблицах Excel. Об этом говорят сотни репостов, лайков, комментариев под постами по таблицам, что я публиковал.
В ведении excel таблицы с облигациями есть много преимуществ....Читать далее

Вчера я попросил читателей своей телеги t.me/martynovtim назвать полезные привычки… Итак, что получилось?
👉10 тыс шагов в день
👉закаливание
👉медитация
👉экономность
👉зарядка/спортзал
👉чтение книг 30м в день
👉учить иностр язык...Читать далее

Увидел какие подкасты слушают мои коллеги и прифигел. Причём вроде как это уважаемые коллеги, боюсь представить что слушают менее уважаемые. Попробую составить свой список чтобы помочь коллегам выйти из замкнутого круга и уныния.
1. Мастерская Валерия Бондаренко....Читать далее

Привет! Посмотрел видео (https://smart-lab.ru/blog/offtop/873073.php), в котором психолог говорит о мужских проблемах. В конце психолог посоветовал несколько книг. 
Джеймс Холлис. Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление.
Филип Зимбардо, Никитá Коломбе....Читать далее

В 2021 году я сделал аналитику со скорингом лучших российских брокеров, которая собрала более 32000 просмотров. В связи с определенными событиями в мире пришлось актуализировать скоринг по брокерам, т.к. произошли большие изменения.
Я выбрал брокеров и сделал скоринг по основным и важным параметрам из их тарифных планов, дополнительно указав на их плюсы и минусы....Читать далее

Недавно стало известно, что со счетов бывшего чиновника, находящегося в СИЗО, неожиданно пропали 25 миллионов рублей.
 Как выяснилось, злоумышленники предъявили поддельный паспорт в офисе «Билайн» и заказали дубликат сим-карты. Ну, а дальше дело техники!...Читать далее

Здравствуйте!
При переносе инвестиционных убытков, если они были в прошлом, уменьшается текущая прибыль и налог. А можно взять прибыль, полученную за три предыдущих года и уменьшить ее на ранее понесенные убытки, если вы этого не сделали. Тогда вы можете вернуть налоги, которые уже заплатили в бюджет с этой прибыли....Читать далее

Начиная с декабря 2021 года я решил, что нужно вести детальный контроль наших семейных расходов. Делал я это в первую очередь для того, чтобы самому себе ответить на вопрос: а сколько мы в действительности тратим денег в разрезе разных категорий? Общая сумма по месяцу примерно была известна и так, но вот что внутри этой суммы — для меня практически всегда оставалось загадкой....Читать далее

Сегодня вышел интересный пост
smart-lab.ru/blog/858737.php
Среди прочего я занимаюсь духовными практиками мириады лет, так что надеюсь моё послание будет кому-то полезно.
1. Только сегодня я прочитал на другом форуме как чел от закаливания стал мочиться в катетер, до этого я также слышал такое часто, переохлаждение вредно и опасно....Читать далее

Я тут долго не пригублял, но сегодня только что выпил винца с водой. Но дело не в этом…
Я в течении многих лет занимался всякими духовными, эзотерическими практиками. Искал долго, как достигать изменённого состояния сознания, постигал мудрость, искал всяких гуру, иногда медитация и цигун давали на доли секунд, то, что я искал, но вернуться в это состояние было практический невозможно....Читать далее