Как добиться от себя дисциплины в трейдинге? Дневник.

Дабы улучшить свои результаты, решил раз и навсегда прекратить совершать сделки в азарте. Если не могу внятно объяснить вход, не вхожу. Но просто так себя заставить все делать четко не так то и просто. Это уже не первая попытка) прям как наркоман). Поэтому решил, что 

1. Обязательно надо вести дневник сделок.
2. Довести свою систему до вида алгоритмов.
3. Выделить время до открытия/после закрытия рынков для определения планов на день (обязательно при закрытых рынках).
    (не без влияния Герчика)

1. Дневник. Заполняется сразу после сделки. 
Сделал такой.



2. Написанием и отработкой алгоритмов займусь вечером и завтра.

3. Утром в 9:00 определить уровни, возможное направление движения, основные новости на сегодня. Написать все на бумаге.

Теперь основная задача — заставить себя выполнять то, что написал. Думаю публичная публикация планов мне хоть как то поможет в этом.

Вопрос:   Кто заполняет дневник, подскажите что еще полезно туда писать?