Вопрос Тимофею про зрение.

Тима братиш, ты писал на днях, что ходил к офтальмологу и там тебе сказали, что если выполнять упражнения, то зрение восстанавливается. А какие упражнения, где их найти? подскажи плиз. Просьба модератору не удалять в офтопп думаю тема многим интересна.

зрение

TRD

Москва

162

с 17 августа 2022

33 Комментария

yuku
05 октября 2022, 19:57
жрать морковку и меньше смотреть в графики,,,, зрение не восстановить, у меня -4,5
p.s. линзы зло
0
Валентин Елисеев
05 октября 2022, 19:55
Скорее всего, что-нибудь из нагугленного… почти всё однотипно ...

+2
consar
05 октября 2022, 20:01
Если выполнять упражнения, зрение и не «сядет». Самое простое — поездка за рулем в светлое время суток. При этом не терять из виду спидометр и зеркала. Т.е. смотреть вдаль/вблизь/влево/вправо и так постоянно и быстро меняя. Нет машины — имитация перед окном дома в течение часа. С машиной проще.
+1
ATS74
05 октября 2022, 20:20
Настольный теннис! Как вариант дома шариком об стенку. Глаз фокусируется на шарике и прокачиваются мышцы.
+2

Читайте на SMART-LAB:

XAU/USD: золото скорректировалось и готовится к новой волне распродаж

Золото весь прошедший период поступательно восстанавливалось, отыграв почти половину предыдущего снижения на фоне снижения доллара и осторожных надеждах на деэскалацию конфликта на Ближнем...

Tickmill

10:39

Селигдар 20.04.2026 проведет сбор заявок на новые облигации серии 001P-11, насколько интересен выпуск?

Mozgovik

18:07

📈 «Собственные решения становятся основой нашего долгосрочного роста»

IR-директор ГК Softline Александра Мельникова дала интервью для «Эксперт РА» в рамках форума «Стратегическая сессия финансового рынка». В материале она поделилась тем, какие факторы сегодня...

Softline

18:19

B2B-РТС: чем это лучше Сбера? Участвую ли я в IPO?

Доброго дня. В этой заметке хотел коротко выразить свое отношение к IPO BTBR. Разбор компании до меня делал Анатолий: https://smart-lab.ru/mobile/topic/1290722/ Я успел пообщаться с...