Вопрос Тимофею про зрение.

Тима братиш, ты писал на днях, что ходил к офтальмологу и там тебе сказали, что если выполнять упражнения, то зрение восстанавливается. А какие упражнения, где их найти? подскажи плиз. Просьба модератору не удалять в офтопп думаю тема многим интересна.

зрение

Виктор

Москва

133

с 17 августа 2022

33 Комментария

yuku
05 октября 2022, 19:57
жрать морковку и меньше смотреть в графики,,,, зрение не восстановить, у меня -4,5
p.s. линзы зло
0
Валентин Елисеев
05 октября 2022, 19:55
Скорее всего, что-нибудь из нагугленного… почти всё однотипно ...

+2
consar
05 октября 2022, 20:01
Если выполнять упражнения, зрение и не «сядет». Самое простое — поездка за рулем в светлое время суток. При этом не терять из виду спидометр и зеркала. Т.е. смотреть вдаль/вблизь/влево/вправо и так постоянно и быстро меняя. Нет машины — имитация перед окном дома в течение часа. С машиной проще.
+1
ATS74
05 октября 2022, 20:20
Настольный теннис! Как вариант дома шариком об стенку. Глаз фокусируется на шарике и прокачиваются мышцы.
+2

Читайте на SMART-LAB:

С Новым годом от кманды SFI

Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым годом! Прошедшие 12 месяцев стали для SFI по-настоящему важными и во многом поворотными. И для нас особенно ценно, что принимаемые нами...

SFI

31.12.2025

Мой Рюкзак #60: Это был тяжелый год, но допущена всего 1 ошибка

Традиционный итоговый пост Рюкзака — 31 декабря для этого подходит как нельзя кстати. Сделок сегодня, естественно не совершал. В публичном формате, портфель год назад 31.12.24 — 23,9 млн...

Mozgovik

31.12.2025

Департамент по работе с эмитентами поздравляет вас с наступающим Новым годом 🎄

Спасибо за вдохновение и поддержку в уходящем году. Без вас не случились бы новые проекты, продукты, сервисы, вебинары. Регулярно анализируя потребности и лучшие практики, мы предлагали самые...