Не сказал бы, что книга открывает «Грааль совершенства в рационе питания», но рациональные мысли есть. Во многом книга перекликается с другими подобной тематики. Много внимания уделялось тому, что здоровое питание само по себе не является «Панацеей» хорошего настроения и самочувствия. Многое значит отсутствие стресса, экология, распорядок дня и т.п. Книгу можно посоветовать тем, кто начинает в этом направлении двигаться
Котировки группы ВТБ в ходе торгов 16 апреля поднялись на 1,15%, до 94,82 руб. за акцию.Конвертация бумаг банка не приведет к непосредственному изменению их стоимости: суть процесса сводится к...
Операционные результаты ПАО «АПРИ» за 1 квартал 2026 года: увеличение объёма продаж почти в 3 раза
Операционные результаты ПАО «АПРИ» за 1 квартал 2026 года: увеличение объёма продаж почти в 3 раза
Объём продаж в 1 квартале 2026 года вырос в 2,8 раз г/г и составил 40,29 тыс....
Баланс факторов позволит ЦБ и дальше двигаться по пути снижения «ключа»
Базовый сценарий аналитиков «Финама» предполагает, что Банк России на ближайшем заседании продолжит снижение ключевой ставки, понизив ее еще на 50 б.п., то есть. до 14,5%. Но с учетом...
X5 операционные результаты 1 кв. 2026 г. - рост выручки ниже прогноза
X5 опубликовала операционные результаты за 1 квартал 2026 года. Выручка выросла на 11,3% до 1,19 трлн рублей. Сопоставимая выручка прибавила 6,1% при росте среднего чека на 7,9% и падении...
Доходность жилой недвижимости по сравнению с другими активами за 25 лет
Оценил реальную доходность активов за 25 лет, с 2000 по 2026 год.
Наибольшую доходность показала жилая недвижимость при...
Ожидание и реальность при торговле золотом Приветствую! На этой неделе золото продолжило стоять в боковике с небольшими потугами к росту.
Изначально был открыт short ещё с прошлой недели,...
Alcoa (алюминий/глинозем/бокситы) - Прибыль 1 кв 2026г: $417 млн (-24% г/г), Дивы кв $0,1. Реестр 10 марта 2026г. Alcoa Corporation
As of February 20, 2026, there were 263,839,742 shares of the regi...
Дмитрий, смотря где, по поводу ассенизатора, у меня например 1000 р, в основном раз в два месяца, все зависит от обьема канализационного колодца.) на 4 человека
Олейник ВРЁТ! Почему крепкий рубль спасёт Россию: 10 трлн дефицита — ерунда против долгов Запада! Послушав Василия Олейника, в шоу деньги не спят, в своем видео, я привожу контраргументы, почему крепк...
нефть
Разбор по нефти от дневки до тф 5.
Торгуем интрадей без индюков и новостей, объемы- в топку
канал -Метелка
t.me/metelkametelka
группа в вк
vk.com/metelka_metelka Авто-репо...
Telegram больше не просто мессенджер: Дуров собирает свой суперапп наподобие WeChat Telegram делает шаг к формату супераппа — в мессенджере появится возможность создавать и запускать полноценные прило...
Говорят, сегодня надо посмотреть Интер РАО… А давайте!
💼 #хомячьиразборы
Хомяк говорил о компании в середине января — t.me/stock_money_hamsters/10512
Напомню, что долгосрочный оптимизм включ...
А еще сегодня посмотрим Россети Ленэнерго!
💼 #хомячьиразборы
Тут обращаю внимание на большоооое накопление идущее с декабря 2024 года! Мощное сжатие!
Хомяк по классике не собирается дерг...
много мяса и еще больше оксинасыщенной воды