Что я делаю, чтобы комфортно жить в 56?

Мальчик Buybuy, а с сединой и выпадением волос как боретесь?

Мальчик Buybuy, 56 это не 66! но все же не 40!

Мальчик Buybuy, 

Милейший, а если предыдущее употребление алкоголя длилось 9 лет? три дня отдохнул и снова на 9 лет ушел?

Мальчик Buybuy, алкоголь хотя бы через день, не насилуйте организм)

Мальчик Buybuy, 
для инфы сказал, такая реакция психики обычна

Мальчик Buybuy, 
всё же дополню: проблема не в веществах, а тиме веществ, кишечник спроектирован чтобы ожидать жидкость, он всасывает, что попадает в кровь, как только в него попадает не сырая растительность, то себя обтягивает водонепроницаемой плёнкой защитить кровь
проблема со всеми проблемали из-за отсутствия практик распределения внимание по организму и наличия сырья для размножения патогенов в кишечнике, оба эти направления задала культура, обучая лишь 1 форме мышления — отбрасывать внимание на внешние объекты, выделяя их из фона 

чтобы убедиться в этом, хватит делать небольшие шаги к фруктам, организм всю реакцию подаёт, миф про аллергию — это лишь проявление ускоренного выдавливания патогенов, замурованных в наших имунных клетках, организм стремиться выдавливать себя всё это постоянно — из носа в виде сгустков, кровью если это окажется более эффективным, в виде «прыщей», сгустков из уголков глаз и другие формы 

большая тема, самостоятельно можно проверить 

для инфы, никто про такое не говорит, что именно общепринятая еда переносчит и сырьё для патогенов, хватит заметить как закладывается нос, повышается температура тела(становится острее воспринимать холод), головы, замедляется мышление — в том числе, проявление повреждения крови, вот короткий информационный ролик на тему «диетическая еда»(миф) — курица, — всё тоже самое с любым животным белком и даже варённой гречкой! 

Мальчик Buybuy, но фруктоза это не полисахарид

Виталий, 
сначала хоть шаг сделать и всё станет ясно

Виталий, ха организм коварная штука предназначен для размножения а не для долгой радостной жизни… если жрать фрукты то можно и в диабет и в подагру

Мальчик Buybuy, стало быть ты еще не понял, что старость это не морщинки и седина а тяжелые часто не излечимые хронические заболевания которые приходят по-щелчку на раз

Олайвир Стокс, я это не понял. Про высвобождение энергии

ВладимирШмыгин, ЗАЧЕМ

Boris, это весьма тупо и серьезный износ суставов который аукнется обязательно.

Boris, для 50+ это овердохера. Хотя как отжимаются некоторые можно столько вполне — чуть руки сгибают.

Мальчик Buybuy, ЧС для слабоков и нытиков)

Брахман Пилорама, предлагаете вскрыть какого-нибудь алкаша, чтобы удостовериться?

Брахман Пилорама, ага сосуды та да, только сердце убитое в хлам

Брахман Пилорама,  а мне то зачем!? … и что с того  что они ЧИСТЫ  коли мозг УБИТ

Мальчик Buybuy, вот здесь полностью с Вами согласен, что потенция требует постоянной тренировки.

Мальчик Buybuy, и как вы потенцию тренируете? Физкультурой?

_sg_, не знаю, не торговала пару недель. Два дня в сделке в нефти. Там все сдулось. Будем считать — снова повезло.

Мальчик Buybuy, попытка флиртануть не закатила ) деффки поняли, деффки ретировались )) Простите за фривольный коммент

SVT, отжаренных 

Sergeyka, а деффки хде?

Не давайте им отдыхать! Кухня, уборка по дому, кухня, уборка, уборка, кухня и т.д.

D-trade, не стыдно быть дедкой, стыдно ипать бабку ©

D-trade, репродуктивный возраст 16-28 лет. Меньше всего накопленной мутаций. К 60 мужики конечно могут, но дети получаются сложными, генетические заболевания вылезать начинают увы.

D-trade, Вон Володька, порой как школяр приходской школы выглядит. Загонит под кожу «дельфинов пару» как Мумми-Тролл  и молодеет на глазах.

PM, ну мне-то что о девках думать, я вообще-то женатый человек, более того — у меня уже внук есть!

PM, это вопрос вашего отношения только, не более того. Для вас нормальный образ жизни — бухать и курить, а для меня НЕ бухать и НЕ курить :))

PM, а что плохого в каше? и зачем нужна доп. соль?

По сравнению с салом и прочей варено-копченой колбасой, майонезной свининой — вполне себе вкусная еда.

Не нравится каша — морепродукты, стейки из премиальной говядины, свежие грунтовые овощи круглогодично.

911k55, в лонгах. Или стрингах? 

Мальчик Buybuy, вы как-то сами себе противоречите, не замечаете?) Один приём пищи в день, и это полезная пища, но при этом выше вы пишете, что вы стараетесь похудеть на данный момент 🤔. Логика вышла из чата)  

Мальчик Buybuy, добавляю  к отжиманию и приседанию, с утра круговые вращение головой, плюс на 7 этаж вверх пешком в течении дня.

Атласов Михаил, Вы не поверите, но много не надо! Например, я учился в вузе с одним москвичем (учился на 4-5), который стал нач. отдела кадров, имел служебную машину, любовницу в Москве и несколько квартир (никогда в жизни не пил и не курил). В итоге — развелся, уволился, все продал, сейчас живет на 3тр/мес., ловит рыбу, ездит по миру (на проценты с вкладов) и счастлив! На днях мне в восторге рассказывал как он проехал на теплоходе по Енисею от Красноярска до Норильска…
Кстати, от него узнал, что больше всего и самые большие осетры (самая дешевая черная икра) — в/на Енисее!

Pavel Nenashev, я думала, такой ерундой только женщины страдают)) Ну я ещё с поста про 800 женщин поняла, что у него с самооценкой проблемс) 

Юлия, ахах, точно 😆)) Секрет вечной молодости топикстартера раскрыт) 

Мальчик Buybuy, мне 36 так что возможно в 50+ буду смотреть иначе. НО лично рекомендую попробовать новых 18+. Они бывают ОЧЕНЬ крутые в постеле, при этом иметь 1-2 парней за спиной. Порой нужно просто расстрахать. В плане мудрости и эрудиции тоже попадаются очень умные и разумные. Я лично как 26 наступает сразу отпускаю — пусть семью и детей заводят)

Мальчик Buybuy, не, мне всегда интересно, на что рассчитывают люди, которые ставят перед собой задачу прожить максимально долго, потому что я не из них. Ну точней, меня не интересует жизнь без более-менее приемлемой физической формы, когда смотрю на стариканов (сегодня вот Сороса видел, бормотал там про Китай, ему 92), понимаю, что мне такая жизнь не нужна. А продление жизни на текущий момент — это именно продление старости.

В вечную жизнь даже близко не верю, ну разве что как у Пелевина в последней книжке, с мозгами в банках и виртуальной рельностью, но даже этот вариант, на мой взгляд, дело не ближайших 50, а может и 100 лет.