Медитация - путь к внутреннему спокойствию

Моя первая книга такой направленности, поэтому необычные ощущения от прочтения. В ней даны рекомендации о позитивном мышлении, о способах медитации для внутреннего успокоения и правильных умозаключений. Книга очень добрая, наполнена положительными мыслями и выводами, находящимися у края «сектанства» (в хорошем смысле). Книга точно подойдёт людям, любящим практиковать медитацию, мне же больше импонировал оптимизм и маниакальная уверенность автора, что «всё будет хорошо».