Эта книга — это десятки «одностраничных» выжимок о режиме дня известных людей, в основном писателей, художников и композиторов, нарытых из разных источников. Каждая мини-биография сопровождается годами жизни персонажа. Читать про режимы дня людей становится невыносимо скучно уже к 100-й странице, но я дочитал ее почти до самого конца, пытаясь попутно отыскать какие-то закономерности.

Например, связана ли продолжительность жизни с образом жизни персонажа. И знаете что? Я не заметил связи продолжительности, например, с курением. Очень многие из великих много курили и жили дольше 80 лет. Кроме того, я не нашел особой связи с употреблением алкоголя или амфетамина. Например, одна из самых влиятельных писательниц XX века Айн Рэнд, курила как паровоз и регулярно употребляла вещества. Протянула 77 лет. Мне только лишь показалось, что мало жили те, кто много бухал и плохо питался. Там был риск действительно быстро склеить ласты.
Натуральным ЗОЖником был Пикассо. Ел овощи, пил минералку, прожил 92 года, но, кстати, режим дня соблюдал плохо: поздно ложился и поздно вставал. Дольше всех (100 лет) в книге прожил карикатурист Ал Хиршфельд. Работал и в 90-летнем возрасте. Закономерностей не выявлено, известно лишь только что был усердным работником.
Лично для меня
книга «Режим гения» имела один бесспорно позитивный момент — она вдохновила меня вернуться к написанию своей книги. Многие писатели писали с утра и до обеда. Я решил, что буду раньше вставать, и 30-60 минут каждое утро писать книгу, пока не закончу её и не издам. Не знаю почему я делаю это, но для меня это важно.
В большинстве случаев жизнь в старости это ад, в питере есть профессор Решетова Т.В., просто пробегись по ее статьям о когнитивных расстройствах пожилых, чаще всего лучше не жить до 100 ну или если есть такая цель то точно не бухать, не пить и очень заботиться о себе с молоду.
Недосып в районе 1 часа может сократить жизнь лет на 7 и приблизить деменцию лет на 20… типа может лучше поспать бы было )
По-моему субъективному мнению, «все рецепты успеха» сводятся к 2м нехитрым вещам:
1.Найди то, что тебе приносит радость (бухло, нарко и прелюбодеяния — идут отдельной стезей от этого)
2.Въ… бывай в этом до темноты в глазах — несмотря ни на что.
Вот и все — все секреты успеха сводятся к этому.
Не благодарите — денег я с вас не возьму, разве что присушившись к моему бесхитростному совету — возможно вы найдете свой Путь и сэкономите массу времени, денег и порежете касты на инфоцыганскую индустрию — не создающую прибавочную стоимость, а превращающую первичный продукт в ароматный вторичный.
Вы можете сказать — ну ВДРУГ не получится?! Дай ка я куплю эту книгу или этот семинар?! Лучше купите книгу по Квантовой механике, курсы по программированию, или еще лучше пожертвуйте нуждающимся — кому нужна операция, сиротам, пожилым людям, но только адресно (не фондам!) — поверьте этим людям действительно нужны деньги, а не размалеванным клоунам и коучам.
Конечно, такое может быть вы не заработаете миллиардов — но вы же занимались любимым делом и вябывали до усрачки и вам будет не до сожалений.
Написаны миллионы книг, под разными углами освещающие эту проблемы, мириады инфоцыган пляшут на сценах или в интернете призывая разбудить в себе исполина, как заработать хулиард (ну или на худой конец 10 тыс в месяц на тиктоке) или дать старт мечте так было и так будет. Потому человек — слаб и большинство людей — как брели во тьме, так и будут брести. Большинство людей предпочитают короткие всплески выделения дофамина от новой информации, а не движение к цели. Поэтому подобные книги всегда в цене — люди любят белый шум.