Час тишины - типичная книга про тайм-менеджмент

В общем, никогда бы себе такую не купил, но подарили на Д.Р., поэтому быстренько ее осилил. Главное достоинство книги — это ее лаконичность. В целом, поначалу советы идут на ура, а под конец, все сводится к какой-то банальщине. Возникает ощущение, что либо книга написана в 70-е, либо писал её 70+летний чел.

Нового мало. Почему я тем не менее читаю такие книги? Я все равно считаю что польза есть. Потому что 
👉повторение — мать учения.
👉книга — это диалог с ее автором. Лишний раз поговорить с интересным человеком не лишне
👉я все равно вспоминаю какие-то вещи, которые я должен сделать

Какие есть идеи в книге?
✅Попробуйте не жаловаться ни на что 90 дней. Возможно, ваша жизнь изменится.
✅90 дней — идеальный срок для закрепления привычки
✅Задавайте вопрос «Как достичь намеченного?» 3 раза, — это полезно
✅Тактика СВД — самых важных дел — макс. сосредоточенность на главном
✅Вы должны определиться, что для вас главнейшее
✅Первым делом с утра надо заниматься СВД
✅Сосредоточьтесь, не отвлекайтесь
✅Перфекцисты часто не укладываются в сроки
✅Опиши как выглядит твой идеальный день
✅Планируй свой следующий день с вечера
✅Каждая минута потраченная на планирование экономит 10 минут времени
✅Если все время отвлекаться на смартфон, IQ падает на 10%
✅Вставайте рано (Тимофей, напиши причины, которые мешают тебе рано вставать)
✅Держите рабочий стол в порядке
✅Развивайте хорошие привычки (Тимофей, выпиши привычки, которые тебе надо развить)