Как ваше тело реагирует на стресс?

Вчера был адреналиновый день. Я давно уже не волновался, но вчера само состояние рынка (нет, не деньги), заставило меня понервничать. День я кстати вчера в плюс закрыл, даже с учетом того что словил -14000 пунктов по РТС😂

Так вот у меня вчера целый день был спазм желудка и отдавало даже в почки. Домой вечером пришел, лег в горячую ванну и уснул мертвецким сном. Давно так не уставал. Сегодня уже ничего не болит, полный порядок. Сходил для профилактики к целителю, сделал массаж живота, поставил баночки — все норм, даже спазмов особых нет во внутренних органах. Раньше бы в такой день я курил каждые 10 минут и к вечеру забухал лонгайлендами. Сейчас такой слабости себе не позволяю.

А у вас как физиологически проявляются стрессовые дни на бирже?
Что болит, ноет, сводит?
Как снимаете стресс?

стресс психология зож

martynovtim

Тимофей Мартынов

Санкт-Петербург

8075

847 141

с 21 сентября 2010

35 Комментариев

מיכאל
11 марта 2020, 19:58
Херово выглядишь последнее время… думаю стоит изменить питание… что то не подходит тебе…
0
Виктор Петров
11 марта 2020, 19:59
Максимум могу проснуться на 2 часа раньше обычного времени. Это всё из-за мыслей и размышлений, рассуждений…
+1
mariam
11 марта 2020, 19:59
спать перестаю)
+1
Friend
11 марта 2020, 19:59
Спазм желудка, но думаю больше от того что сидишь за компьютером боли. Пару лет уже в той или иной форме болит и дает о себе знать почти постоянно. Иногда сильно.
0

Читайте на SMART-LAB:

Золото и серебро — идеальное сочетание? Взгляд Heraeus на рынок драгоценных металлов

Когда инвесторы ищут ответы на вопросы о будущем, они нередко возвращаются к золоту и серебру — одним из старейших активов за всю историю человечества. Их динамика отражает главные тенденции...

ПАО СЕЛИГДАР

12:09

Личный опыт инвестора. Экзотика в портфеле: стоит ли искать доходность в Индии, Китае и других «тихих гаванях»?

Пока российский рынок акций пытается нащупать дно, а ЦБ РФ медленно, но верно разворачивает цикл по ставке, многие инвесторы начинают поглядывать по сторонам. И вопрос «не купить ли мне немного...

БКС Мир инвестиций

10:01

Встречаемся на Smart-Lab & Cbonds PRO облигации 2026

Встречаемся на Smart-Lab & Cbonds PRO облигации 2026 💼 Уже в эту субботу, 28 февраля , в Москве пройдёт конференция по вопросам облигационного рынка Smart-Lab & Cbonds PRO...