Как следовать правилу

у тебя нет четкой формализованной системы

от взятия прибыли  - еще никто не разорялся )

Просто ваше подсознание знает, что ваша торговая система не работает. Как только находится работающая система, эта проблема исчезает.

Для начала сгодится правило типа: выходишь на 2/3, 1/3 оставляешь на случай возможного продолжения роста, стоп в б/у. Модифицируйте под свою психику и наслаждайтесь спокойной торговлей.

А это самое сложное! Это как раз и есть единственный путь к успеху на рынке — тянуть профит. Именно это и отличает победителей от вечных дилетантов.

Как этому научиться? Постепенно. Поступательно. Подводящими упражнениями. Это приходит с тренировками.
Упражнение первое:
1) Закрывать 2/3 позиции, одну треть оставлять.
2) Когда хочешь закрыть остальное возвращаешься к пункту 1.
То есть поза режется постепенно и часть остаётся очень-очень долго!

Упражнение второе:
1) Представь себя от третьего лица. Представь помещение в котором ты находишься. Своё тело, как ты смотришься со стороны. Если сложно представить — поставь телефон на штатив, сними видосик или сними себя на веб камеру. Посмотри этот видосик на большом экране.
2) Спрашивай, что делает тот парень. Оценивай его по разным параметрам. Как он выглядит, как он сидит, зачем вообще он здесь...
3) Когда получилось отделить объект наблюдений от своей личности задай главные вопросы: этот парень сейчас проявляет слабость? Он делает ошибку потому что руки чешутся? Ему просто страшно? Или там реально лучше сделать то, что он собрался делать (крыть позу)? Ну как-то так. Вопросы подбери для себя лично.
...

Упражнение третье:
1) Переставь стоп в БУ.
2) Мысленно распрощайся с нереализованной прибылью.
3) Выключи монитор и уходи бегать в лес, гулять с собакой, гулять с ребёнком, спать, тусить в клуб, в ресторан — что угодно, только не думать про рынок. Как можно дольше!

С каждым разом это упражнение надо оттягивать как можно дальше. То есть как можно дольше наблюдать за рынком и выдерживать движение рынка у тебя на глазах когда прёт профит. Когда тренд. И уходить со стопом в БУ как можно дальше! Каждый раз улучшать результат (в пунктах). Всё дальше и дальше держать себя в руках и только уже когда совсем припрёт — отключаться от рынка. Это позволяет прокачать выносливость к удержанию профита.

Причём важно соблюдать не только поступательность, но и брать оптимальный для себя вес. Если поза слишком давит — качество выполнения упражнения падает.

Как это сделать быстро и без напряга — я не знаю. Мне кажется никак если ты эмоциональный человек, а не грёбаный терминатор =/