Выбор рациона питания, это самое главное для человека, который соблюдает ЗОЖ.
Качественный выбор и ассортимент питания зависит от уровня раскрутки человека, или от полезности его дел.
В набор самых качественных продуктов для самого простого образа жизни входят. Гречка, яйца, рис, бульон из курицы без мяса, капуста, морковь свекла, картофель, подсолнечное масло, хлеб...
В принципе из этого набора продуктов можно спокойно приготовить различные блюда, для того чтобы вообще ничего не делать в жизни, и чувствовать себя здоровым. А если такой набор продуктов поддерживать на протяжении 5-10 лет, то можно спокойно стать районным главой или приличного уровня бизнесменом.
Дмитрий, Пока не так плохи, но риск слишком велик. Например, на кошельке Киви у меня зависли деньги, подал заявление уже скоро полгода пройдёт, сняли часть денег не понятно за что. И тишина, деньги...
Андрей Андреев, нет, надо ослаблять рубаль, и искать пути для инвесторов других стран вкладывать в наш рынок, т е создавать такие центры которые не подконтрольны США и ЕС, через них запускать инвес...