Здравствуйте. В этой статье я бы хотел поделиться своими взглядами на то как мы сами уничтожаем свою свободную волю и как опускаем себя на низкие уровни развития/осознанности.
Для удобства дальнейшего повествования рассмотрим схему мозга:
- Отвечает за инстинкты, базовые потребности
- Отвечает за эмоции. Лимбический мозг.
- Отвечает за интеллект, волю, осознанность.
Механизмы воздействия:
- Наркотики — Разрушает ткань головного мозга в целом, уничтожает осознанность и свободу воли на корню. Искусственная стимуляция зоны выработки дофамина.
- Алкоголь — то же что и наркотики, воздействие менее сильное, постепенно уничтожает Неокортекс, следовательно и вашу волю, осознанность, интеллект.
- Табак — штука создает иллюзию успокоения, влияет на память, интеллект, а так же в целом на когнитивные(познавательные) процессы. Первые 3 механизма грубо говоря просто ломают мозг. После этих воздействий остаётся надежда только на нейропластичность мозга.
- Порнография — порнозависимость — дофаминовая наркомания, направлена на работу Рептильного и Лимбического мозга.
- СМИ и телевиденье — основное посыл Сми — страх, направление воздействия на Лимбический и Рептильный мозг. Так же хочу отметить что много информации — ведёт к психической усталости, а это в свою очередь понижает вашу осознанность.
- Интернет и мобильные приложения — цифровое средневековье, приложение становятся все проще, все удобнее, а человек, менее умным, менее осознанным. Ещё интернет пестрит приколюхами, соцсетями, игрулями в соцсетях и т.п. — воздействие на Лимбический мозг.
- Соль и сахар — а также вещества вызывающие пищевые зависимости, воздействие на лимбический мозг. Здесь также можно отметить кофе.
- Консольные и пк игры — уход от реальности, воздействие на лимбический мозг.
- Мат — постоянное выражение мнения используя терминологию половых органов неминуемо стимулирует рептильный и лимбический мозг.
- Лекарства и фармакология — вещества “притупляющие” ясность мышления.
- Остальное — ваши личные зависимости (шоппинг, излишние болтание по телефону, трудоголизм, лудомания, подставьте своё...)
Объяснение притянуто за уши, просто в один момент взглянув на все это оно показалось мне логичным. Важно не то как это происходит на самом деле, важно просто осознавать эти механизмы с помощью которых ваша сила воли стремиться к нулю.
Как это может помочь в трейдинге — ну как я вижу основная проблема трейдера эмоции, неспособность справиться с сигналами лимбического мозга. Тут я вижу две проблемы:
- Трейдер не прокачивает свой Эмоциональный интеллект.
- У трейдера нет силы воли, либо она слаба.
Основная проблема не в тех или иных механизмах, а именно в вашей зависимости от этого.
Как определить есть зависимость или нет, если вы легко можете отказаться допустим от игр
(тут можно легко попасть в ловушку ума, если вы будете думать что легко откажитесь, нужен именно отказ, а не размышление о нем), если вас не “ломает” от отказа — значит очевидно зависимости нет.
На своём опыте определили что освободившись от пары — тройки сильных зависимостей, слабые либо отлетают сами, либо от них становиться легко освободиться.
Chipa lipa, если разговаривать матом без употребления половых органов
Мат тоже нужен. Только применять надо мат в уместных ситуациях. Мат- есть бранные слова, т.е. применяемые на поле брани, при боевых действиях, в бою. А вот бой у каждого человека свой. У кого-то на поле танки грохотали, а у кого-то война с соседом.
Если нет реального кровопролитного боя, то в остальных случаях нужно ментально из боя выходить. Подходя к человеку, даже в экстремальной ситуации, скажите ему- я тебе не враг и не собираюсь с тобой воевать. Вы удивитесь ответной реакции нормального человека. Если ответная реакция неадекватна, то значит ваш оппонент на своей войне и из неё не выходит по жизни. С таким на войне, как на войне.
что толку иметь волю но быть в депрессии?
Не смотрите на проблему однобоко, нравится стимулировать мозги, стимулируйте, но не решайте за других что есть хорошо а что плохо. В конце концов важно лишь ощущение счастья, и оно у каждого своё.
Сергей Коновалов, Вы свой стимулируете знаниями, они наркотиками и игрой, а суть одна, выработка гормона. Уберите стимуляцию и вы немедленно превратитесь в тыкву)
Совершенно верно. Как говорит мой младший сын- у каждого свой наркотик. Он качек. Без физ.нагрузки 2-3 раза\нед превращается в тыкву.
Филолог говорит своему сыну:
— Ты меня очень огорчил. Я слышал, как ты спорил со своим другом и сказал ему: «Ты еб---лся». Как ты мог? Ты ни за что обидел человека, показав ему пренебрежение!
— А что я должен был ему сказать?
— Тебе надо было сказать: «Да ну, нах-й!» Он бы понял, что ты вовлечен, но ты оппонируешь!
Начнем с того, что не раскрыта основная база, а именно — осознанность. Кто только чего не понимает под этим))
На мой взгляд, осознанность — это когда ты не ассоциируешь себя со своим представлением о себе, а это представление создано мозгом, но никак не тобой. Вот и возникает вопрос — кто ты?
В общем тема интересная и нужная. Если кому надо, то читайте Экхарта Толле, он один из немногих, действительно просветленных людей.
7. Соль — давление крови, пищеварение, удержание воды — это всё не нужно, откажемся от соли? Сахар — вообще топливо и для мышц и для мозга. Хотя если мы ведём борьбу с мозгом, повесив ярлык «деградант» на часть его то конечно.
8. Игры? Надо еще сны добавить в список — тоже уход от реальности.
4. Что такое порнозависимость? А сексо-зависимость не считается, даёшь монах-style трейдинг и инвестирование?
Можете кстати поискать людей интеллектуальных с исключительной свободой и волей, в психиатрических клиниках, где их снабжают нейролептиками, блокирующими дофамин.
Сахар — вы не путаете с углеводом в целом?
Сахар — не путаю, энергия нужна и легко доступная тоже.
Однако же, я бы осторожнее ограничивал сексуальную активность как фактор риска. Наоборот, я бы её стимулировал как фактор вдохновения.
История знает великих деятелей искусства, муза которых имела плоть и кровь, великих авиаконструкторов, которые создавали новый шедевр, женившись в очередной раз, олимпийских чемпионов, которые поставили свои рекорды наутро после ночи экзотической любви...
Трейдинг, коллеги, это и спорт, и работа, и искусство. Вы как хотите, а я от секса отказываться (пока жив) не собираюсь)))
Ничего не мешает рептилоидному мозгу и неокортексу существовать и развиваться параллельно. Если мы «кормим» одну часть мозга, это не значит, что отбираем пищу у другой.
Другое дело — если нас кроме порнухи и игр больше ничего не интересует. (И это еще смотря, какие игры). Лишь тогда неокортекс перестает обрастать синоптическими связями. И да — алкоголь и прочие яды помогают «волевому мозгу» деградировать.
А вот для ущербных (чувствительных) все очень печально, их мозг слишком чувствителен, склонен к перенапрягу и они часто впадают в шок, транс, перезагрузки, они склонны к выпадению из реал мира и вредные пристрастия преобретают почти моментально. Ущербным остается всю жизнь бороться ограничивая себя, либо сорваться и покатиться на дно социальной лестницы. Мозг ущербного отказываясь от пристрастий порой испытывает такие муки, что для здоровья ему проще не отказываться и лучше чтоб со стороны за ним присматривали и палкой били не давая слишком часто «торчать». Ущербные такие на всю жизнь это химия мозга с рождения, ущербный может себя мотивировать чем угодно всеравно сорвется, самоконтроль это не для них. Сила воли, т.е постоянное ее проявление превращает жизнь ущербного в бесконечную депрессию. У здоровых и ущербных все слишком по разному, так что не парьтесь, мы посути мало знаем про мозг.
Сталин и Черчилль как-то не жаловались на свою память, да и мозг у них не «ломался». Может, у них нейропластичность была ого-го? Например, как у этой барышни:
Хотел бы я иметь такую нейропластичность мозга!