Шоколад для трейдера

Кто нибудь практикует шоколад? Говорят он мозгу помогает:)

Где то с год ощущаю боль локтевых суставах при сгибе. При нагрузках типа подтягиваний на перекладине особенно. Даже не в самих суставах а в сухожилиях, или, хз, где то на внутренней стороне..
Недавно пришлось гайки покрутить в гараже, и снова боль обострилась при сгибах.
Сожрал я тут между делом 2 шоколадки, и заметил, что боль сильно поутихла, как то резко.

Слышал, что в шоколаде есть эндорфиноподобные структуры, поэтому может он подействовал как опиат. А может там какая-нибудь хрень, которая помогает восстановлению суставов и сухожилий.
Хочу поэксперементировать с какао, потому что шоколад жрать не очень удобно.

Какой посоветуете? Как отличить подделку?
У нас почему-то какао так не популярен как кофе и чай. Почему он не пошел в массы?
Или может лучше не какао, а что-нибудь еще?

ЗОЖ

sortarray sortarray

sortarray

14 896

с 10 января 2016

13 Комментариев

Исанмесез дуслар !!
21 апреля 2019, 07:43
Лично мне какао не нравится, просто из за вкуса. Но шоколад люблю
+1
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
21 апреля 2019, 07:48
чисто психологический антидепрессант. В малых количествах безвреден. в больших — плоть до запоров. Люблю Российский «Какао с молоком»
+4
Гражданин РФ
21 апреля 2019, 07:57
Сходите к физиотерапевту в свою поликлинику. А то через пару-тройку лет, возможно к хирургу придётся идти.
+2
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
21 апреля 2019, 08:03
при боли в суставах «вымывание» кальция тем же шоколадом. В сухожилиях, чисто от атрофирования определенной группы мышц. Суставы не восстановить никак, обычное старение организма, можно лишь поддерживать диетой.
Про подделки ничего не знаю
+3
Mantis
21 апреля 2019, 08:31
Самое главное не испортить зрение. Те, кто ест морковку — обладают хорошим зрением. Вы видели когда-нибудь кроликов в очках?
+1
- monte_carlo
  21 апреля 2019, 08:47
  Vlad,
  
  +12
  - Kuh
    21 апреля 2019, 09:38
    monte_carlo, ахаха ))))
    0
zloygenyy
21 апреля 2019, 08:34
Бабаевский 75% из доступного норм
+4
Compositor
21 апреля 2019, 13:02
Или может лучше не какао, а что-нибудь еще?
к врачу!
+2
Glago
21 апреля 2019, 15:39
В шоколаде есть какао-масло, которое тоже полезно и является легко усваиваемым жиром, какао это просто порошок. При покупке шоколада следует обращать внимание на количество углеводов. Удивительно, некоторые шоколадные плитки состоят на 60% из сахара! Мне нравится горький шоколад Априори с мятой.
+1
Сберегатель (Сэр Лонг)
21 апреля 2019, 23:56
Где то с год ощущаю боль локтевых суставах при сгибе. При нагрузках типа подтягиваний на перекладине особенно. Даже не в самих суставах а в сухожилиях, или, хз, где то на внутренней стороне..
у меня такое было
это называется «локоть гольфиста»
воспаляются сухожилия
у гольфистов — от сильных нагрузок при ударах в сухожилиях образуются микротравмы
=
путём сбора информации, размышлений и экспериментов — я нашёл причину болей в моих локтевых сухожилиях
это оказались особенности моего питания
1 я очень любил паслёновые — картофель, томаты, баклажаны, перцы
но они содержат соланин, который провоцирует воспалительные процессы
2 я не употреблял в пищу подсолнечное масло, ибо считал его бесполезным носителем лишних калорий, что было моей ошибкой изза невежества и нелюбознательности
оказалось, что недостаток растительных жиров вызывает воспаление
=
после корректировки моего меню боли резко снизились, а потом окончательно прошли
я перестал употреблять паслёновые и стал добавлять в пищу подсолнечное масло
0
Сберегатель (Сэр Лонг)
21 апреля 2019, 23:58

Слышал, что в шоколаде есть эндорфиноподобные структуры, поэтому может он подействовал как опиат. А может там какая-нибудь хрень, которая помогает восстановлению суставов и сухожилий.
вероятно, что воздействуют оба фактора
и эндорфины снижают болевые ощущения, и растительные жиры снижают воспаление
+1

Читайте на SMART-LAB:

Топ-5 популярных фьючерсов на Мосбирже в январе

Московская биржа опубликовала итоги торгов на срочном рынке FORTS за январь 2026 г. Максимальный практический интерес представляет статистика по наиболее ликвидным контрактам. Рассмотрим...

БКС Мир инвестиций

06.02.2026

Российский рынок выбрал красный сектор

Торги 6 февраля на российских фондовых площадках стартовали в символическом плюсе, но к концу дня котировки развернулись вниз. К последнему часу основной сессии номинированный в рублях индекс...

Freedom Finance Global

06.02.2026

🏦 ЦБ: все говорит в пользу сохранения

На следующей неделе, 13 февраля ЦБ примет решение по ключевой ставке. Аналитики Market Power прогнозируют, как поступит регулятор. ❗️ Главное Скорее всего, ЦБ будет рассматривать два...

Market Power

06.02.2026

Астра купила долю в компании у своего контролирующего акционера😢

В среду 4 февраля на сайте раскрытия вышли сущфакты от Астры о совершении сделки с заинтересованностью. Ссылки на сущфакты: ➡️ сделка с заинтересованностью ➡️ дочка Астры ООО...