igotosochi
igotosochi личный блог
23 октября 2026, 19:33

Сколько стоит «достойная пенсия»: считаем капитал для жизни на пассивный доход

Тут на днях опять будущих пенсионеров вопросами мучили. Мучением занимался сервис по поиску работы SuperJob. Вопрос задавали очень простой: «Сколько ты зарабатываешь?» Шучу, на самом деле спрашивали, какой размер пенсии люди считают «достойным».

Сколько стоит «достойная пенсия»: считаем капитал для жизни на пассивный доход

Привет, будущие пенсионеры! Ну и настоящим тоже привет!

С вами igotosochi, я веду канал про пассивный доход и создание капитала — подписывайтесь!

Я ежемесячно пополняю портфель и покупаю только те активы, которые приносят пассивный доход (дивидендные акции, ОФЗ, корпоративные облигации и фонды). Показываю все свои покупки и честно делюсь результатами инвестирования уже более 5 лет.

Исследование проводилось среди экономически активного населения из всех регионов страны. В выборку вошли 1600 респондентов, они ответили честно (я надеюсь), а их аппетиты выросли (в этом никаких сомнений нет). Но не из-за того, что раньше хотели бутер с красной икрой, а теперь с чёрной, а потому что инфляция и всё дорожает.

Средний размер выплаты, которую россияне считают достаточной для достойной жизни на пенсии, достиг 56 000 рублей в месяц. Причем всего за несколько месяцев, с весны 2026, аппетиты выросли на 6% — в марте просили всего-то 53 500 рублей.

Не знаю, как бы вы ответили на такой вопрос, лично я бы побольше назвал. Но давайте статистику ответов сравним с реальностью.

Читайте также:

📉 Ожидания vs Государственная реальность

• Хотелки: 56 000 ₽ / месяц (у мужчин и людей с высшим образованием запросы выше — около 58–59 тыс. рублей).

• Реальность: средняя государственная пенсия по старости (25–26 тыс. рублей) для пенсионеров почти вдвое ниже.

В итоге, когда проводят опросы, все хихикают, а как дело доходит до существования на пенсию, становится грустно. Рассчитывать нужно на огород, сдачу хаты в городе и на собственный капитал, которые будут генерировать регулярный денежный поток независимо от внешних факторов.

💰 Какой нужен капитал, чтобы получать пассивный доход?

Не знаю, как оно там будет, но давайте представим, что доходность активов будет в районе 12–14% годовых. Не факт, конечно, может и 7–8%.

Для расчетов возьмем три ключевые цели: базовую из опроса, психологический рубеж и комфортный уровень для свободной жизни хотя бы на пенсии. Поскольку жить там уже недолго, будем кутить на всю котлету, а не оставлять половину внукам.

53 500 ₽ в месяц (~642 000 ₽ в год)

• Какой нужен капитал: 5 – 6 млн рублей

• На что хватит: базовое покрытие обязательных расходов (коммуналка, продукты, базовые нужды) в регионах

100 000 ₽ в месяц (1 200 000 ₽ в год)

• Какой нужен капитал: 10 – 15 млн рублей

• На что хватит: ну, это еще не средний класс. Можно не так сильно экономить на медицине, отдыхе и продуктах

200 000 ₽ в месяц (2 400 000 ₽ в год)

• Какой нужен капитал: ~20 – 30 млн рублей

• На что хватит: на пенсионную независимость, можно иногда путешествовать и жить в свое удовольствие

Всё равно лучше будет 300 000 ₽ в месяц. Но учтите, что это сегодняшние деньги. Через 10-15-20 и т.д. лет нужно будет пересчитать с учётом нужноеколичестволетней инфляции.

🛠 Как прийти к этой цели?

Суммы в 10–20 миллионов кажутся недостижимыми только до тех пор, пока вы смотрите на них как на фактическую цифру. А вот если разбить этот капитал на шаги через регулярные пополнения, реинвестирование купонов и дивидендов, будет попроще:

• по соточке в месяц

• если не получается по соточке, то хоть по десяточке

• и так на протяжении долгих лет

Для самомотивации можно даже дневничок завести или бложик, где рассказывать о своих результатах. Но это уж каждый сам решит, нужно или нет. Я вот завёл;) И уже за 5+ лет постепенно приближаюсь к капиталу в 10 млн. Честное слово, живётся намного спокойнее, когда есть капитал, подушка безопасности и уверенность если не в завтрашнем дне, то хотя бы во вчерашнем!

Гайз, а какая цифра ежемесячного пассивного дохода на пенсии кажется комфортной лично вам?

🧮 Сервис учёта инвестиций, которым я пользуюсь.

🔥 Подписывайтесь на мой канал в MAX о моём пути создания капитала и пассивного дохода, про инвестиции в дивидендные акции, облигации и недвижимость. В канале я также рассказываю про все свои покупки и открыто делюсь результатами. Также подписывайтесь на телеграм-канал.

Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
9 Комментариев
  • ves2010
    23 октября 2026, 20:58
    имхо надо в обратную сторону считать...

    по калориям для пенса надо 40000 в месяц… это в деньгах 4000 руб всего...

        
  • Сиделец
    23 октября 2026, 21:39

    проблема в том что эти 200-300к «в своё удовольствие» подходят только для одного. 
    Если в семье больше людей, и ни у кого нет такого капитала кроме «главы семейства», то уже получается ближе к «комфортному прозябанию».  Тем более что у остальных нет вообще никакого стимула напрягаться. Ну подумаешь, глава семейства может стать безработным — уже накопил ведь на безбедное существование. 


  • Инвестор с завода
    24 октября 2026, 08:45
    Мне бы, на двоих с женой, хватило бы около 120т/мес по сегодняшним деньгам. Но тут надо учесть, что не должно быть никакой кредитной нагрузки.
    На мой взгляд, такой суммы вполне хватает что бы иметь простенькую машину, возможность путешествовать и лечится.
  • Bazil
    24 октября 2026, 12:00
    Одно и тоже) Почему вы считаетеичто в регионе надо меньше денег)? Услуги типа ремонта надо делать не на пенсии) Жизнь в Москве дороже потому что богаче, ненадо пенсам считать аренду и услуги. Добавил 5тр на метро, и все, на всю базу цены одинаковы. Опрос людей проводят какого возраста? Денег надо на одного, или там трое детей? Мужику после 65 точно нужна загранка 2 раза в год и не какая то Турция? Бар спортз зал, коньки, кинотеатр, бабы? Потребление и запросы могут поменятся уже после 40.Короче что то отложить надо чтобы жить не на 25тр, но ущемлять себя сейчас, чтобы потом была сумма которая вам возможно к тому возрасту ( если до него дожить) нафиг окажется не нужна не стоит. Чтобы питатся лучше чем в самолете или бизнес зале, хватит 40тр и на пиво останется в баре( если самому готовить) А жрут там в 3 горла, иногда я задумываюсь где эти люди миниму в 300тр на одного, иппотека, пару машин, любовница, массажистка, и 3ое детей, хбет, везде такси, и тоолько заказ еды) Так это не база)

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн