Убери это из своей жизни – и начнёшь расти

Всем Привет, на связи Иван Кондратенко. Трейдер Проплайв/Prop Live и ведущий Трейдер ТВ. Сегодня поговорим обсудим, что нужно убрать из своей жизни, чтобы начать расти?

Если честно, рост чаще начинается не с того, что ты что-то добавляешь, а с того, что перестаешь тащить лишнее.

Я это в какой-то момент понял и вот от чего сознательно стараюсь избавляться.

Первое — страх ошибки.
Это вообще одна из самых коварных вещей. Он тихий, незаметный, но при этом жестко тормозит. Ты просто не действуешь: не заходишь в сделки, не пробуешь, не подходишь, не начинаешь. В голове одно и то же: «а вдруг не получится», «а вдруг потеряю», «а вдруг откажут».

Я регулярно ловил себя на этом. Страх потерять деньги, страх ошибиться, даже банально подойти и познакомиться — всё туда же. И результат всегда одинаковый: ноль действий. А без действий, как ни крути, нет и результата.

В какой-то момент пришлось принять истину: я не узнаю, что будет, если не попробую. Я не знаю, чем закончится конкретная сделка — стопом или прибылью. Но если у меня есть система и статистика, которая работает на дистанции, значит, моя задача просто делать.

Да, часть сделок будет в минус. Это нормально. Ошибка — это не катастрофа, это обратная связь, опыт. Ты либо сделал правильно, либо понял, где было не так. Но если не сделал вообще ничего — ты даже этого не узнаешь.

Опыт приходит только через ошибки. А рост — через опыт.

Второе — слив времени.
Очень отрезвляет, когда честно смотришь, куда уходит день.

Я однажды просто расписал всё по часам: сколько времени на работу, обучение, спорт — и сколько улетает в никуда. И картина оказалась довольно показательной: соцсети, переписки, бесконечный скролл… и по факту — ноль движения вперёд.

И здесь вопрос простой: это меня развивает или нет? Если нет — значит, надо сокращать.

Это не значит, что нужно жить как робот без отдыха и перезагрузки. Но есть разница между «перезагрузиться полчаса» и «слить полдня».

Третье — внутренние установки.
Сюда же относится жалость к себе и зацикливание на негативе.

Когда что-то идёт не так, очень легко в этом зависнуть. Начинается самокопание, накрутка, ощущение, что всё против тебя.

Я для себя сделал простое правило: если накрыло — окей, проживи это. Но ограничь по времени. Например, 20 минут. Прям дай себе это время: позлиться, расстроиться, погрустить — как есть.

А дальше — всё. Собрался и поехал дальше. Без затяжных драм и самопоедания. Потому что в этом состоянии ты не решаешь проблему, а просто стоишь на месте.

В итоге всё сводится к довольно простым вещам: убрать страх ошибки, навести порядок со временем и перестать застревать в негативе.

Звучит просто. На практике — не всегда легко. Но именно это и даёт движение вперёд.