Что страшного в успехе?
Сижу перед графиком, смотрю на свою закрытую сделку — всё по плану, по стратегии. Хороший плюс. Вроде должен сейчас выдохнуть, похлопать себя по плечу, пойти пить чай. Но внутри (странно) — никакой радости, только голос, который шепчет: «просто повезло, случайность, в этот раз прокатило». А еще глубже шевелится тревога — все равно сейчас всё отдам обратно рынку.
Как часто ты слышишь эти голоса внутри себя после удачной сделки?
Многие думают, что главная проблема трейдера — страх убытка. Боимся потерять, боимся ошибиться, боимся слить депозит в ноль. Это так. Но есть страх, о котором не говорят, потому что он звучит глупо. Это страх успеха.
Кто же боится того, к чему стремится? А вот попробуй поймать себя в момент, когда сделка уже в плюсе. Успех не присваивается. Он переживается как временное недоразумение, которое рынок вот-вот исправит. Внутри включается счётчик: сейчас должно случиться что-то, что вернёт всё обратно, потому что не может же мне просто так повезти. Не заслужил.
Это не про скромность или объективную самооценку (я действительно ещё не умею, и это пока так). Это про защиту — если я не поверю, что у меня получается, то и наказывать меня будет не за что. Потому что за успехом маячит что-то неизвестное, а значит опасное. Если у меня получится — что тогда? Зависть других? Другая жизнь? А еще повышенные требования к себе — теперь я обязан всегда быть на высоте, а это груз, который выдержать не просто. Или осознание потери привычного места. Я столько лет был «тем, у кого не получается» и это было больно, но знакомо, предсказуемо. А кто я без сомнений и страданий?
Успех становится опасностью. И психика делает единственное, что умеет — защищается. Обесценивает, причём так ловко, что я сам начинаешь верить: это не я, это случайность. Не присваивай, не расслабляйся — так безопаснее.
Только вот если честно — не безопаснее. Просто по-другому больно. Неверие в свои успехи не спасает от наказания, оно просто гарантирует, что даже когда объективно всё хорошо, внутри всё равно пусто.
Вот вопрос, который я задаю себе после таких сделок, а сейчас задам тебе:
Что изменится в твоей жизни, если однажды ты примешь свой успех не как случайность, а как результат? И что именно в этом изменении тебя пугает?
Лев Абрамов,
Точно. Иногда кажется, что легче оставаться в роли того, кому сочувствуют, чем выйти в другую роль и остаться без этой поддержки. Страшно, да. Спасибо, что добавили.
Алексей Федоров,
Хороший способ лечить тревогу. Отдать, чтобы успокоиться. Только вот вопрос: что будет, когда деньги отдашь, а тревога останется? Но если помогает — почему нет.![]()
А способ отдавать десятину обратно во внешний мир — это про переключение фокуса с тревоги на жабу.🙂
И способов этих всяких — великая уйма, я вот схду эти два вспомнил
В любом случае, надо меньше рефлексировать, больше делать и пробовать. Т.к. рассуждать мы все горазды, а конкретго вполнить дейстие — это совсем другое ©
Какой-нибудь способ да подойдет конкретному мне. Вот я и буду его использовать и вопрос снят, пошли дальше.
Согласна, что способов много и каждый находит свой. Главное, чтобы он правда помогал, а не становился новой головной болью. Если работает — ок. А то, что «меньше рефлексировать, больше делать» — тут я, наверное, буду спорить. Иногда рефлексия и есть то самое действие, которое меняет следующий шаг. Но это уже отдельный разговор… можем обсудить, пишите в личку.