ОПРОС... Когда я собираюсь отключаться

С недавних пор заметил за собою некую странность.
Я не могу засыпать в тишине.
Хоть убей. Даже представить себе не могу как это.
И такая фигня, наверное, уже года 3 точно.
Ну, т.е. тупо включаю какую-нить документалку и она бубнит всю ночь.
Негромко. Так, чтобы, накрывшись одеялом с головою было слышно еси чё...
Сплю, как правило, без пробуждений (если позы открытой нету).  )))
В среднем сон часов 5-6-7-8.

Вот такая фигня.
А что у Вас?