Книга, которая помогла перестать сомневаться в себе

Прочитала The Gaslight Effect Recovery Guide (Robin Stern, 2023).
Очень мощная книга — про то, как распознавать, когда тебя заставляют сомневаться в собственной адекватности, и как из этого выходить.

После прочтения я поняла, сколько лет игнорировала сигналы и списывала их на себя. Эта книга помогла вернуть себе ясность, перестать оправдываться за чужие поступки и снова почувствовать почву под ногами.

Если вам кажется, что с вами «что-то не так», или вы слишком часто извиняетесь — возможно, это не про вас. Почитайте.

рецензия на книгу

Катя

Далекий

с 17 сентября 2025

8 Комментариев

RiskTrader
19 сентября 2025, 07:23
Где скачать на русском языке?
+1
myaucha
19 сентября 2025, 07:38
«После прочтения я поняла, сколько лет игнорировала сигналы и списывала их на себя»

Теперь вы обладаете ценной информацией о количестве лет и больше не должны космосу, так как все сигналы списаны.
+1
Jkrsss
19 сентября 2025, 07:50
Да, книга интересная описывает манипуляции интригана. Только зачем себя обвинять? Себя надо знать что ты можешь, что нет. Что можешь развить в себе, и чем заниматься в жизни лучше всего. Строить планы, желательно за рамками своей жизни. Таких людей, которые в книге описаны, надо избегать. Либо если в этот колор вписались, четко говорить что мне это не надо. Другая сторона тоже иллюзией живет.
+1
Димон Зенин
19 сентября 2025, 09:02

+1

Читайте на SMART-LAB:

«Ренессанс страхование» запускает программу франшизных офисов

«Ренессанс страхование» объявила о запуске программы по открытию франшизных офисов. Партнеры компании смогут открывать точки продаж под брендом страховщика в двух форматах. Первый вариант...

Ренессанс страхование

15:32

Интересные события марта

Уважаемые инвесторы и подписчики, традиционно начинаем месяц с обзора интересных событий на фондовом рынке и актуальной повестки для инвесторов Норникеля. Начало года выдалось активным и...

Норникель

09:57

USD/CAD: Роковая звезда над каналом — канадский доллар готовит контрудар

«Канадец» закрыл торговый вторник классической «падающей звездой», которая филигранно оттолкнулась от линии тренда нисходящего канала и психологического уровня сопротивления 1.3725. Для продавцов...

Tickmill

04.03.2026

Интер РАО. МСФО 2025г. Тяжелые результаты, но дальше ещё тяжелее...

Компания Интер РАО опубликовала финансовые результаты за Q4 2025г. по МСФО: 👉Выручка — 518,4 млрд руб. (+13,2% г/г) 👉Операционные расходы — 510,3 млрд руб. (+18,0% г/г) 👉 Операционная...