06 августа 2024, 06:53
Пробежал 5 км !!!
До места старта мне пешком надо идти 13 минут, за это время я разогреваюсь, потому что иду быстро.
Вчера не бегал, чтобы через день получилось, решил пресс прокачать и сделать отжимания, по моему из-за этого сегодня было тяжело. Сегодня я красавчик, через день красавчик ))
Германия должна выставить избранному президенту США Дональду Трампу счет за подрыв «Северных потоков». Об этом заявил депутат Бундестага от фракции «Альтернатива для Германии» Райнер Ротфусс в беседе ...
ASML ожидает замедление роста выручки ниже 2% по итогам 2024 ASML Holding N.V. (ASML) отчиталась за 3 квартал 2024 г. (3Q24) 15 октября до открытия рынка. Хотя запланированная дата выхода отчетности б...
IRAO - Инетр РАО Короткий обзор компании Интер РАО.P/S (Avg) = 0.414, Сейчас 0.29, Upside = 42% ✅P/E (Avg) = 5.15, Сейчас 2.83, Upside = 82% ✅ Видео формат обзора: https://www.youtube.com/watch?v=6...
Томск новый выпуск облигаций под 26,5% доходности с ежемесячным купоном Сегодня наткнулся на интересный выпуск от регионального эмитента которому понадобились деньги в долг, муниципальный город -Томск...
📈Набиуллина объяснила про заморозку вкладов! Думаю, все из вас слышали про заморозку вкладов или процентов на них, которую «разгонял» директор Института социально-экономических наук💬Так вот, уже глава...
Доллар по 104. Газпром по 120. Скоро сравняются. Карибский кризис 2.0.
$€ Фондовый рынок в России на грани очередного обвала, а доллар уже по 104. Сегодня тут будет в основном негатив. Поэтом...
Бочаров Михаил,
людям денег на вотку не хватает, а они мышам коврики покупают
Бекас, водитель — не специалист, это вообще обобщенное название кучи профессий — от таксиста, которым немедленно может стать любой человек с правами — до водителя спецтехники, на которого надо учит...
Транснефть: обновление модели и целевой цени в связи с новым законопроектом от Минфина и налогом на прибыль в 40% 21 числа в Госдуму был внесен официальный проект в закон об изменении налогообложения ...
Николай Помещенко, может шорт на пробой дна или лонг на отскок, а так нет больше идей.
— Мой доктор сказал, что утренняя пробежка добавит мне годы жизни.
И действительно, после пробежки, я чувствую себя на 10 лет старше. ©
Судя по времени (почти 6 мин. на 1 км), это был бег трусцой