Что же делает нашу жизнь счастливой?
В 2018 году в университетах был проведен опрос среди 100 тыс. первокурсников. Оказалось, что 55% из них стремятся к успеху в карьере, а 83% хотят стать богатыми. Но действительно ли деньги приносят счастье?
Если бы это было так, то каждый бы рвался победить в лотерее. Но по результатам многих исследований стало ясно, что деньги обеспечивают лишь временное чувство радости.
Гарвардское исследование — самое длительное исследование о счастье в мире. С 1938 года ученые наблюдали за 3000 людьми с юности до старости, собирая данные о работе, доходах, отношениях и здоровье.
Так какова же формула для счастливой и долгой жизни?
Счастье — это наше окружение. Счастливее всего оказались те, кто окружил себя близкими: семьей, друзьями, знакомыми, людьми с похожими интересами. Мы надеемся, что вы проводите выходные в кругу близких.
Забота о здоровье. Ежедневная физическая активность (хотя бы 15 минут в день) уменьшает риск смерти на 14% и увеличивает продолжительность жизни на 3 года. Про правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные медосмотры тоже не стоит забывать.
Социальные связи положительно влияют на здоровье. Люди с активной социальной жизнью имеют больше шансов прожить любой год на 50%. Брак также оказывает влияние на продолжительность жизни: женатые мужчины живут в среднем на 12 лет дольше, а замужние женщины — на 7 лет.
Одиночество вредно. Оно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 29% и риск инсульта на 32%, что сравнимо с курением половины пачки сигарет в день.
Одиночество — это чувство изоляции в момент, когда мы хотим близости с другими людьми. Главное здесь не количество друзей или наличие семьи, а чувство поддержки и защищенности.
➕ Исследование показало, что деньги и успехи не являются главными источниками счастья. Деньги важны лишь до тех пор, пока они удовлетворяют наши основные потребности.
Еще больше свежих интересных статей:
Вторая волна приватизации в России не за горами
Вернётся ли биткоин к уровню $70 000 до конца мая?
Из дыма и пепла Второй мировой.
Хотите заработать на финансовых рынках, но не знаете с чего начать? Binarium — ваш идеальный выбор!
Покупка крипты/акции/Листинг Notcoin
📈ByBit 📈OKX 📈BingX ✈️MEXC ✔️БКС
Такие статеечки появляются, когда денег много. А когда их нет, про это не пишут обычно
А так да, лучше быть при деньгах и здоровым, плохо ехать на машине, чем хорошо ездить в автобусе. Деньги здорово облегчают жизнь… но не всегда… и не всем…
А дальше вы должны себе на 1 вопрос ответить честно: для чего вы живёте? Смысл\цель?! Может, если ответа нет, то и всё остальное неважно?! Может и нет смысла о здоровье заботиться? А может и фиг с ним с одиночеством? Может не нужны никакие социальные связи? А может, ну его, это счастье?!
И не смотрите фильм с названием «В погоне за счастьем», где мужик устроился на работу, пахать на чужое благосостояние. Это не счастье, это пропаганда)))
Счастья вообще нет. А деньги греют душу, приносят положительные эмоции, уверенность в завтрашнем дне.