Как определить свой естественный рацион питания!
Не слушайте никого, кто будет рассказывать, что его питание самое верное, и что вы обязательно должны на него перейти! Многочисленные фанатики и некоторые безответственные интернет-гуры «здорового питания» понятия не имеют ни о вашем физиологическом, ни психическом состоянии, они не знают вашего образа жизни и условий, в которых вы живёте!...Читать далее