Ну раз тема хайповая, то и я ввинчу пару своих слов на тему. Сначала цитата из книги В.Леви «Искусство быть собой», которую я прочитал в студенческие годы, а вспомнил, когда надумал бросить курить:
«Константин Сергеевич Станиславский предложил четкую схему, по которой актер может управлять объемом своего внимания, а через это – своими чувствами и поведением....Читать далее

Начну издалека )) :
Подсознание это бОльшая часть нашего ума — эмоции, мнения, навыки, привычки, инстинкты и т.д. это все подсознательная наша часть.
Сознание долго бороться с подсознанием не может, так как это две части одного целого и подсознание сильнее — однако может управлять им опосредованно, т....Читать далее