Иван Кузнецов
Иван Кузнецов Рецензии на книги
24 марта 2022, 09:42

🏋️‍♀️ Большинство таскают "тонны" железа что бы стать здоровее или красивее?! Лучшие книги недели 06.12 - 12.12.2021

Моя оценка:
(5 из 5)

🏋️‍♀️ Большинство таскают "тонны" железа что бы стать здоровее или красивее?! Лучшие книги недели 06.12 - 12.12.2021

Автор книги выглядит идеально, поэтому он точно знает о том, как привести себя в форму? В книге много интересных советов о том, как можно добиться хорошей формы. Методика нацелена на получение максимальных результатов. Автор развеивает много ложных идей, касающихся треноровок. Рекомендую всем ознакомиться.

Знаете ли вы, что можно занимаясь всего 30 минут в день за 3 месяца можно прийти к хорошей форме?

1 Комментарий
  • Zuko Yuppi
    24 марта 2022, 09:53
    Знаете ли вы, что можно занимаясь всего 30 минут в день за 3 месяца можно прийти к хорошей форме?

    ну если книга построена на подобного рода утверждениях, место ей в мусорке.
    ибо зависит от стартовых условий и конечных целей. 

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн