Забудьте о своих целях

Немногие люди ставят цели, лишь около 5% имеют их в записанном виде, и именно они добиваются успеха и живут счастливой жизнью. Так ли это на самом деле? Здесь обнаруживается несколько проблем. 

Проблема №1. Победители и проигравшие ставят цели

Постановка целей – хорошая иллюстрация ошибки выжившего. Мы концентрируемся на победителях – выживших, которые достигли своих целей (сбросили вес/приобрели финансовую независимость/построили успешный бизнес), но совершенно не думаем о том, что еще больше людей поставили себе те же цели, но так и не достигли их.

Проблема №2. Достижение цели – это всего лишь одномоментное изменение

Достижение цели меняет жизнь на одно мгновение. Мы думаем, что нам нужно изменить наши результаты, но проблема не в результатах. Ставя цели на уровне результатов, мы решаем задачу лишь временно. И вот спустя мгновение все становится так же, как было раньше (сбросили вес – можно снова есть на ночь/скопили подушку безопасности – тут же возникли непредвиденные обстоятельства и нужно крупно потратиться)

Проблема №3. Цели ограничивают ваше счастье

Мы думаем, что как только достигнем своей цели, то сразу же станем счастливыми. Не раньше и не позже. Но проблема в том, что такое мышление приводит к постоянному откладыванию счастья на потом. «Или я достигаю цели и становлюсь успешным, или проваливаюсь и разочаровываюсь». Вряд ли такое состояние помогает легко и с удовольствием двигаться к своим целям.

Проблема №4. Постановка целей не приводит к долгосрочному прогрессу

Цель – это победа в игре. После того, как ты победил, можно остановиться. Вернуться к старым привычкам. Но настоящее долгосрочное планирование – не про цели, не про один единственный рывок.

Что же делать, если постановка целей себя не оправдывает? Нужно сосредоточиться на системах. Если не получается изменить свои привычки, то проблема не в нас. Проблема в наших системах. Плохие привычки повторяются снова и снова, но не потому, что мы не хотим измениться, а потому, что наша система изменений неверна.

Мы не растем до уровня своих целей. Мы падаешь до уровня своих систем.

(Atomic Habits by James Clear)