Депрессии пост
Форум трейдеров
Время и место для поста о депрессии, мать ие.
Трейдер, как мне кажется, больше других подвержен психическим заболеваниям, в т.ч. депрессии.
Как тут один участник форума очень правильно написал, депрессия — следствие нереализованных желаний.
А тут сплошь и рядом трейдеры хотят заработать, а получают полное банкротство.
Идеал — отказаться от желаний.
Но я пока не достиг просветления.
Боюсь, что и не достигну.
Когда я был студентом, я произносил слово депрессия и подразумевал плохое настроение и несданный экзамен.
Я, мягко говоря, ошибался.
Депрессия — это смерть сознания и эмоций.
Ты умер и живешь в аду.
Ты не можешь бороться, у тебя нет желаний и воли для борьбы.
Организм поддерживает тебя в твоем психическом состоянии и тоже не хочет выполнять свои функции и бороться.
Мотивации не работают, потому что мозг их не понимает, у него понималка отказала.
Стараюсь бороться с этим дерьмом как могу.
Чутка смешных мотивашек, смотрю на них, ищу смысл
Профeссор взял в руки стaкан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учeников:
— Кaк вы думаете, сколько весит этот стакан?
В aудитории оживлённо зашептaлись…
— Примeрно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы.
— Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
— Ничего!
— Действительно, ничего страшного не случится, – ответил профессор. – А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
— Ваша рука начнёт болеть.
— А если целый день?
— Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство и паралич. Возможно, даже придётся ехать в больницу, – сказал один из студентов.
— Как по вашему, вес стакана изменится от того, что я его целый день буду просто держать?
— Нет! – растерянно ответили студенты.
— А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
— Просто поставьте стакан на стол! – весело сказал один студент.
— Точно! – радостно ответил профессор. – Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать.
Если будешь думать целый день, она тебя парализует.
Можно думать о проблеме, но как правило это не к чему не приводит. Её “вес” не уменьшится.
Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши её, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.
Но вообще, депрессивные мысли, а-ля Высоцский «все не так ребята» сопровождают меня всю жизнь. И я не считаю что это что то плохое, я действительно считаю что все не так.
И главная мотивация для нас, недовольных, должна быть в том, чтобы сделать чтобы все было так как надо, приложить к этому все усилия.
Никогда не сдавайтесь. Живите и боритесь ради того кого Вы любите, ради Ваших идеалов, которые суть Ваши Боги.
Наши идеалы есть материальные проявления наших Богов, данные свыше, надрациональные, читые проявления нашей подлинной природы, духа предков.
Система больше всего боится наших идеалов, она основные усилия прикладывает к тому, чтобы вымыть из нас нашу подлинную природу, подменяя ее своей искусственной идеологией. Нас с детского сада портят и дрессируют, учат ходить строем и прогибаться под системой, отсюда и все проблемы с депрессией.
Расскажи психу в больнице про мотивации.
Не уверен, что поможет.
Депрессия и есть психическое заболевание.
Это не только состояние ума, это комплекс психо-физиологических отклонений.
Но тут попахивает подтасовкой, подменой смысла.
Я больше под «депрессией» подавленность и меланхолию, конечно, подразумеваю.
Насколько я понимаю, это бездоказательное утверждение. Нет того комплекса симптомов, которые могут четко определить разницу между человеком страдающим и «больным».
Вообще психиатрия сильно смахивает на псевдонауку, честно говоря.
Недаром она в СССР была одним из самых ходовых инструментов устранения неугодных.
Вытащите рыбу на сушу, а потом по ее раскрытой глотке поставьте ей диагноз. Ей как будто бы кажется, что она задыхается, что то с ней не то.
Поведение человека зависит не только от человека, но и от среды.
Если верить вики:
Вы реально считаете, что у здорового человека не может быть этих признаков?
Эти признаки вообще не о чем.
По-ходу, повод для устранения особо недовольных системой. Политический «диагноз»
Политика меня сейчас меньше всего интересует.
Темнота в сознании и эмоциях не может не сказаться на физиологии.
У меня это сердце и потеря внимания и способности рассуждать.
Пару раз чуть под машину не попал. Не вижу.
Надеюсь, позже мне будет стыдно за этот пост.
И я скажу: депрессия — нет, не слышал.
Донт ворри.
PS Искренне желаю Вам скорейшего избавления от Ваших проблем со здоровьем
Вопрос формулировок.
Одно другому помогает.
Короче, полная жопа.
У Стивена Кинга был рассказ, где человек идет по городу, который неуловимо изменяется по ходу движения. Люди постепенно превращаются в злобных монстров, что то ужасное кроется во мраке, хочет забрать твою душу.
Примерно такие ощущения. Впереди только мрак и безысходность.
К слову, книга высоко оценена многими медицинскими критиками. Почитайте.
В депрессии не до любви и не до идеалов. В депрессии бодрит и обнадёживает только одно — что можно послать всех нах вместе с любовью и идеалами и выключить вселенную, сравнявшись с создателем. Коли таковой наличествует. Ну а коли нет, то на нет и суда нет.
Все пройдет. И это тоже.
Было чего?
Если было, то как выбрался?
Рассосались житейские трудности — рассосалась и депрессуха.
Но память о боли осталась. Несколько приятная память. Как ощущение от почти зажившей раны.
Ну и тебе тоже не хворать!
И да, сумма просадки выходила тоже весьма значимой для меня. И с очень смутными перспективами выхода. И полгода выходил как раз с помощью бдений по 18 часов в сутки над системой.
Это же был пресловутый 2013 год — год экстремально низкой волатильности на всех рынках, включая российский. То бишь — максимально тяжёлый год для трендовика.
И не было ни то что гарантий, но и надежд на 2014 год. Наш славный 2014 год.
tass.ru/obschestvo/6172454?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop
А вы говорите депрессия от того, что строем ходили.
Вот если верить вики, комплекс признаков депрессии:
Притом, к основным относится лишь два
Тогда с какого хрена это вообще относится к «заболеваниям»?
Я не вижу тут даже признаков отклонений от нормы.
Даже суицидальные тенденции не относятся к таковым в чистом виде.
Где тут признаки «заболевания». На каком основании это причисляют к «заболеваниям»?
Где можно прочитать официально-принятую формулировку термина «заболевание»?
Психиатрия это вообще наука? Она придерживается научного метода?
И это ведь уже п*ц. О чем мы вообще говорим, если у народа свое определение «депрессии», у психологов свое, у психиатров свое.
Тогда мы не говорим ни о каком конкретном явлении, получается
Во первых, там фигурирует не «депрессия», а «депрессивный эпизод» и «рекуррентное депрессивное расстройство». В таких вопросах, все таки, надо быть поаккуратней с терминами
Во-вторых, все это относится к категории «расстройство настроения», что не выглядит особо устрашающим.
Симптомы депрессивного эпизода тоже абсолютно безобидны, и мало чем отличаются от «психологической оценки», там, типа «снижения аппетита» и пр, п*ц как страшно.
33 то же самое с РЦД.
Это все не особо соответствует тем пугалкам, которые Вы писали в предыдущих темах о депрессии, и, я позволю себе заметить, несмотря на уважение к вам как специалисту, что, Вы были не правы в части сгущении красок, по поводу «бесполезности плацебо» и неизбежности медикаментозного лечения. Даже с позиций психиатрии, не говоря уже о том, что там было не ясно еще, соответствует ли состояние этим психиатрическим критериям, и в каком смысле употреблялось слово «депрессия»
О «болезненном состоянии», в этом смысле, можно было бы говорить только тогда, когда вся эта симптоматика не вызвана реальными жизненными проблемами автора, да и то, не факт, что это было бы нельзя решить немедикаментозно. А у автора куча проблем, которые объективно сводят его с ума.
У нас люди по году из запоя не выходят, каждый второй с какой нибудь манией, типа патологический чистюля или патологический кобель, или патологический бюрократ, п*сы у нас считаются нормальными людьми, а вы, психиатры за впечатлительными школьницами со шприцем гоняетесь? Нехорошо:)
Вечный критик мой.
Какие претензии к больному человеку по корректности фраз?
Надеюсь ты прав и я просто придуриваюсь.
Это другое
Едва ли
Кстати да.
Последнее время стойкое отвращение к алкоголю.
Еще один симптом.
Значит, накатить — это для здоровья.
Проблемы со здоровьем в целом.
А вдруг завтра все рассосется и я такой счастливый и здоровый.
Если написал здесь, может, не все так плохо.
Вижу проблему и обсуждаю, ищу решение.
Как, к примеру, молоденькой девушке может показаться, что она не достаточно стройная, чтобы привлечь потенциального жениха, и начинает изнурять себя диетами. А может оказаться, при этом, что жених любит полненьких, и решением «проблемы» она создаст проблему
Спорить не буду.
Для меня история с профессором это мотивация прекратить гонять одно и то же в голове в течение полугода.
Надо временно отложить проблему в сторону, прекратить зацикливаться, мозги очистятся и будут силы для решения.
Но проблема в том, что пока не получается поставить стакан на стол.
встать в 5 утра, помолиться минут 20 хотя бы и сделать асану из хатха йоги (можно просто неподвижно стоять), можно одновременно.
до 12 дня выйти на улицу и пробежаться примерно часик или прогуляться пару часиков.
повторять 30 дней хотя бы.
в идеале уехать на природу на какое-то время и там всем этим заниматься.
и вообще надо соблюдать режим дня обязательно, подъем в 5-6 утра, отбой до 12 ночи.
Самый полезный совет изо всех.
Не слив
Не хочу говорить об этом
Симптоматика (степень интенсивности того или иного симптома меняется, но полностью никогда не проходит):
1. Ощущение скованности (зажатости, стянутости) после пробуждения: кисти рук, икроножные мышцы, лопатки, ромбовидная мышца спины, шея, область лопаток, локтевые кости.
2. Головокружение (шаткая походка) и неясность сознания, движущиеся точки перед глазами, заторможенность. При усугублении: внутренняя дрожь.
3. Гиперрефлексия, фаскаляция икроножных мышц. При пальпации икроножных мышц в отдельных участках ощущается умеренная боль.
4. Ощущение того, что организм абсолютно потерял способность адекватно реагировать на стрессовые ситуации. Причём под стрессом я в данном в случае понимаю не только факторы среды, которые можно охарактеризовать как негативными (например, разного рода межличностные конфликты), так и факторы, изначально имеющие благоприятный оттенок: излишнее возбуждение (например, сексуальное), просто излишняя эмоциональность (смех, радость и т. п.) зачастую приводит к углублению описанной выше симптоматики.
это нормальное состояние!!! так оно и должно быть!!!
Ушёл думать…
Это как с качалкой — никогда не прокачаешься, если заниматься не будешь. Мышцы сами не вырастут.
Идите работать и все пройдет