Тема «рано вставать» вызвала немало критики и неодобрения со стороны «сов». Хотя я честно говоря никого не агитировал, я просто пересказал книгу
Магия утра, и сказал, что решил попробовать как может изменить мою жизнь ранний подъем. Я вставал обычно после 9. Ложился около двух. Автор написал — я с ним не спорил, я просто решил проверить — вдруг правда? Конечно большинство из тех, кто троллит или критикует идею, книгу не читали, но убеждения свои выкатить не поленились:)
У меня есть объяснение этому явлению. И я бы сформулировал это так:
Вечер — это время для удовольствия и отдыха. А утро — это время для созидания. И мало кто хочет менять первое на второе.
Тем более, что у многих, утро ассоциируется с обязаловкой, лишением свободы в пользу работодателя. А вечер — это личное время, свободное.
p.s. встаю рано уже 13 дней. По времени сплю столько же, сколько и раньше. Только если раньше вечер уходил на хрень, сейчас хрень обрубается уходом на боковую, а с утра уже начинается активное созидательное творчество.
Ну что, спорьте:)))
23-30… сейчас начались белые ночи совсем не спится
встал в 5, два часа гулял с собакой
но есть нюанс час, полтора дневного сна… могу себе позволить)